本篇文章给大家聊聊怎么吃无花果,以及怎么吃无花果干能够通便对应的知识,希望对各位有所帮助。本文目录一览:1、无花果的几种吃法2、无花果怎么吃3、无花果的吃法无花果的几种吃法无花果的几种吃法无花果的几种吃法,无花果的果肉甘甜如蜜,除了直接品尝以外...
2022-10-31 89 怎么吃无花果,怎么吃无花果干能够通便
今天给各位分享荔浦芋头怎么吃的知识,其中也会对荔浦芋头怎么吃不容易引起血糖进行讲解,请看下面内容!
本文目录一览:
香蒸荔浦芋头的做法
荔浦芋头是这种很大的芋头哦,不是小芋头,通常菜场会像卖冬瓜一样切开来卖
芋头去皮,切成较小的滚刀块(这样可减少蒸的时间,也更加入味)将油、水、盐和生抽混合与芋头块拌匀,装入盘中
蒸锅中的水烧开后,将芋头连盘放入,大火蒸25分钟即可。出锅点缀青菜碎装饰
芋头的传统吃法是作成扣肉。这到菜的做法还是有些讲究,但家家都会做。
荔浦芋扣肉
制作方法将芋头剥皮,切成六公分长,四点五公分宽,一点二公分厚的长块,用油炸至呈金黄色后捞起;将五花猪肉用水煮至筷条能穿过肉皮捞起,用针尖在肉皮上均匀地刺上小孔,涂上酱油、蜂蜜酱和白糖,用油炸至肉皮发泡呈黄色,然后切成块,与桂林豆腐乳、三花酒、五香粉、胡椒、葱汁捞匀。将荔浦芋片和肉拼成排装入肉碗(一块肉夹一块芋头,肉皮朝下),放入蒸锅用旺火蒸一小时即可。上席时用圆碟倒翻起,趁热食最佳。荔浦芋扣肉的特点是酥香味美、四季皆宜,男女老幼都喜欢吃
吃荔浦芋扣肉有个讲究,不得避开肉块专夹芋头,而要芋头与扣肉成双入口,这样的吃法才算地道,味道也才正宗,肉中有芋味,芋头中有肉味,相得益彰。
芋头的种类是非常多的,而且这个季节是最适合吃的,并且它的吃法有很多。那么对于荔浦芋头到底该怎么做比较好吃呢?它的味道不仅好,而且营养价值也很高,下面一起来看看荔浦芋头的做法。
荔浦芋头怎么蒸比较好吃
荔浦芋头怎么蒸比较好吃
我们在挑选荔浦芋头的时候,一定要仔细的挑选,选择那种顶部尖尖的,根部比较粗,而不是细细的。这种芋头的口感比较粉,所以隔水蒸比较好吃。
1、我们首先将荔浦芋头洗净,随后用刀切成块。
2、随后将锅中放入适量的水,千万不要多,以免溢出来。
3、随后将荔浦芋头放入碗中,并用保鲜膜封住,以免水蒸气将荔浦芋头弄湿,直接就影响了口感。
4、接着将锅盖盖好,开大火煮,等水沸腾了,转小火,差不多等半个小时。
5、最后用筷子戳一下,若是能戳动,那么就可以吃了。
蒸荔浦芋头的做法
1、我们首先将荔浦芋头的皮尽数去除掉,随后将它放入清水中洗净,接着将它切成薄片,即可。
2、随后再将它放入清水中浸泡着,因为有粘液。
3、接着将广式腊肠切薄片。
4、将胡萝卜洗净,随后将它切丝备用。
5、等所有的食材准备好了,将芋头放入盘子中,将腊肠放入芋头中间。
6、接着将盘子放入锅中,用大火蒸一刻钟。
7、等时间到了,加入一些生抽、白糖、葱花就可以吃了。
烹饪技巧
1、我们在切的时候,需要将荔浦芋头尽量的切薄一点,若是厚度厚点,那么蒸的时间就会延长,也会影响到口感。
2、荔浦芋头上的粘液是很多的,所以一定要将它放入清水中浸泡,以免更好的洗刷掉粘液。那么在蒸的时候,就不会黏在一起了。
3、荔浦芋头在蒸的时候,为了避免味道过于单一,所以需要加入一定量的酱汁,那么味道就会更加美味。
4、酱油的话,其实最好的就是头抽,若是没有,也可以用生抽来代替,加点白糖,味道会更好。
芋头的营养价值
芋头当中的营养物质是非常丰富的,尤其是碳水化合物、蛋白质,而且脂肪含量也是极低的,所以我们不需要担心食用之后,增加我们的体重。同时还富含钙、胡萝卜素、维生素、钾等多种营养物质。里面有一种物质对于我们的牙齿有一定的保健作用,就是氟元素,并且还富含膳食纤维,促进食物的消化,增加我们的食欲。
从上文可看出,荔浦芋头的做法是很简单的,只是在蒸的时候,有些地方需要注意,那么做出来之后,味道才会更加的美味。
1、香橙反沙芋头
材料:荔浦芋头300g,橙子1个(5g橙皮碎末),食用油适量,白糖60g,盐1g,水30g。
准备好所有食材:荔浦芋头、橙子、白糖、盐、水。将芋头切成长条。油温5成热,放入芋头条炸至外表爽脆,大约5-6分钟。把炸好的芋头捞出放凉。擦橙皮碎末。白糖、盐、水放入锅内混合均匀。小火加热至小气泡均匀。放入橙皮碎末,小火煮成粘稠的糖稀。倒入炸好的芋头条,关火翻拌,稍有拔丝状态不用担心,继续翻拌即可。不断翻拌,浓稠的糖稀遇冷就会逐渐成为反沙啦。可以是主食,也可以是甜品,更加可以是下午茶。
2、芋头拔丝
材料:荔浦芋头200g,糖100g,盐1/4小茶匙,植物油适量。
芋头去皮洗净切块(记得戴手套)。油锅开始冒点泡泡就下锅炸(不要太热,会干掉,等一下还要炸第二次),变黄色就捞起来。热锅,微微冒烟就回锅再炸第二次,大概15秒,要大火(把里面的油逼出来),捞起来后才关掉火(不然油温下降就会吃油哦)。一汤匙油加入锅,开小火,锅热倒入糖,慢慢炒。
炒到起泡加入盐(这样比较不会腻),等到糖变红褐色就差不多了,要用勺子不断搅拌避免黏锅。关火,倒入芋头,不停地搅拌,拌越多拔丝越多。
3、泡椒焖芋头
材料:芋头500克,泡椒50克,盐4克,金兰酱油5ml,植物油2ml,有机豆瓣酱10克。
芋头洗净,去皮,切2*2*2cm小方块;切好的小方块放入锅中,放豆瓣酱、酱油、油、盐;放泡椒,稍微拌均,加一点点清水,盖上盖子煮约20分钟;煲好,开盖,一道懒人好吃的泡椒焖芋头就可以吃了。
荔浦芋头做法如下:
用料:荔浦芋头半个、高汤适量、猪油2勺、蒸鱼豉油2勺、红烧酱油1勺、糖2勺、盐适量、味精适量
1、荔浦芋头,用小刀削皮,削皮刀削不动,芋头的个头比较大,一般一顿吃半个就可以了。
2、切成片放入砂锅中。
3、这道菜一定要用高汤做。
4、重新拿一个锅调汁,锅中放入适量高汤,最终做出来的烧汁正好没过芋头。
5、高汤中放两勺猪油。
6、两勺蒸鱼豉油(图中的勺子较大,拿较小的勺子,普通的小汤勺)。
7、一勺红烧酱油(图中的勺子较大,拿较小的勺子,普通的小汤勺)。
8、两勺糖、盐,味精适量。
9、调好的汁是甜口的。
10、汁倒入砂锅中,大火煮开后小火炖。
11、芋头炖烂即可,这个菜烧出来比较黑,照片拍出来不是特别上相。
准备材料:荔浦芋头300克、白糖150克、清水50克、油适量
1、荔浦芋头去皮洗净后切长条,如下图所示:
2、锅内倒入适量的油,中火,倒入芋条,炸至金黄色,
3、检查芋条有没有熟:用筷子或牙签能轻易插入,就证明熟了,
4、锅内留少许油,倒入白砂糖,再加入水,大火烧开,边不停的搅拌;
5、煮至大泡泡变为小泡泡时,关火;
6、倒入炸好的芋条,锅移动到凉的地方不停的翻炒,
7、直到糖水凝结,装盘完成。
蒸荔浦芋头的做法
1、我们首先将荔浦芋头的皮尽数去除掉,随后将它放入清水中洗净,接着将它切成薄片,即可。
2、随后再将它放入清水中浸泡着,因为有粘液。
3、接着将广式腊肠切薄片。
4、将胡萝卜洗净,随后将它切丝备用。
5、等所有的食材准备好了,将芋头放入盘子中,将腊肠放入芋头中间。
6、接着将盘子放入锅中,用大火蒸一刻钟。
7、等时间到了,加入一些生抽、白糖、葱花就可以吃了。
烹饪技巧
1、我们在切的时候,需要将荔浦芋头尽量的切薄一点,若是厚度厚点,那么蒸的时间就会延长,也会影响到口感。
2、荔浦芋头上的粘液是很多的,所以一定要将它放入清水中浸泡,以免更好的洗刷掉粘液。那么在蒸的时候,就不会黏在一起了。
3、荔浦芋头在蒸的时候,为了避免味道过于单一,所以需要加入一定量的酱汁,那么味道就会更加美味。
4、酱油的话,其实最好的就是头抽,若是没有,也可以用生抽来代替,加点白糖,味道会更好。
荔浦芋头扣肉。这是一道相当经典的大菜,不管是任何酒席都必上的菜肴,还一次上俩。做法就是采用扣肉夹住芋头,调上特有的酱汁,上蒸笼蒸。
芋头糖点。这是把芋头做成甜点的吃法。把芋头切成若干小段,上锅蒸熟之后放入糖汁中一起熬至微焦就可以出锅了。
香炸拔丝芋头。芋头切细,用油盐香炸后,拌上自己喜欢的酱汁和葱花就可以了。
芋头排骨。芋头和排骨其实也是相当绝配的,可以是蒸也可以是焖,做法不一。
芋头蒸肉饼。这道蒸菜相当简单了,只需要把肉和芋头分别剁碎,然后混在一起,放入调料就可以蒸了,十五分钟即可关火。
芋头糕。在众多的糕点里面,香咸的芋头糕也是相当好吃的。把芋头和米粉混合一起,放入肉末和盐油蒸成芋头糕,喜欢香煎的也可以煎一下。
关于荔浦芋头怎么吃和荔浦芋头怎么吃不容易引起血糖的介绍到此,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注江南平台app 。
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