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2022-12-12 86 蒜香冬瓜的做法,蒜蓉冬瓜的做法
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本文目录一览:
主料
冬瓜500g
辅料
油20ml
盐6g
大蒜1头
水适量
味精3g
步骤
1.冬瓜去皮,去瓤,洗净。
2.冬瓜切片。
3.大蒜剥皮切丁。
4.锅中放入油、盐、大蒜。
5.蒜香味出来后放入冬瓜片。
6.煨入一点水。
7.冬瓜熟后放入味精。
8.起锅装盘即可。
小贴士
简单快捷。
好吃简单的冬瓜做法红烧冬瓜, 蒜香麻辣,香味扑鼻。一起来看看做法步骤:
食材准备:冬瓜,大蒜,葱花,小米辣,白糖等
步骤:准备一块冬瓜,冬瓜的水分多不好存放,所以买的时候尽量买小块冬瓜。冬瓜外皮去掉,内瓤去掉,冲洗干净切成小块,差不多都是立方块就好了,因为需要焖煮,所以块不要太薄太小。
再准备一些辅料,蒜拍碎切末、葱切葱花、小米椒切圈,不能吃辣的话可以不放,或者只放一个提味。
先不着急做,再调一小碗料汁,小碗内放食盐、白糖、生抽、老抽、水搅拌均匀,待会儿就不用一个个去找去放了,更加方便。
炒锅内加油,稍微多一些,油润一点更好吃,加热之后放入蒜末,炸出香味后倒入冬瓜块,翻炒均匀,再继续翻炒一会儿盛出待用。
炒锅洗净烧干,放入凉水、白糖,小火翻炒,一直炒到出现糖色为止,想要速度快一点,可以用油来炒糖色,只是要把握好,不能炒糊。
炒好糖色后立即倒入冬瓜块翻炒,裹上糖色后倒入料汁,盖盖子小火焖,一直焖到冬瓜熟透。
当冬瓜熟透后,开稍微大一些的火反复翻动,冬瓜的颜色红亮美观。最后放少许小米椒、葱花翻炒均匀,这样红烧冬瓜就做好了,光是看就有了食欲,每一口冬瓜都很入味,下饭好香。好吃的烧冬瓜做好了。
【蒜蓉蒸冬瓜】
所需材料:冬瓜1段、大蒜1头、油盐适量、葱1段、蒸鱼豉油2汤匙、香油半汤匙、鸡精1茶匙、白糖2茶匙、红辣椒2个
1.把冬瓜切去外皮,再刮去瓜瓤。
2.再把冬瓜切成半厘米厚的片。
3.把冬瓜片转圈摆在盘内待用。
4.下面就来炒蒜蓉汁,把大蒜切成末,把蒜末放清水中投洗一下,再用漏网把大蒜滤出,沥净水分。锅内加入油,烧至5-6成热,下入锅内一半的蒜末,小火炸制蒜末,一边炸制一边搅动,将蒜末炸制飘起,颜色变黄。关火,用滤网把炸好的蒜蓉捞出待用。把剩下另一半未炒制的蒜末,放到盆内,1汤匙香油,加入鸡精,白糖,盐,拌匀。
5.把炸制的蒜油加热,加热至7-8成热,将蒜油分次淋在盆内,一遍淋油一边搅动,使蒜蓉受热均匀,把盆内的蒜蓉炸香。把开始用滤网滤出的蒜蓉,放入盆内,一起搅拌均匀,这样蒜蓉汁就做好了,这是金银蒜蓉酱汁的做法。
6.把做好蒜蓉汁淋在冬瓜片上,蒸锅加水烧开,把装冬瓜的盘子,放入到蒸屉上,盖上锅盖,大火烧开,蒸15分钟。
7.到时间后,把盘子取出,放上葱丝和红辣椒圈,转圈淋入蒸鱼豉油。
8.锅内加入油烧热,加热至冒烟,将热油淋在葱丝和红辣椒段上,激出香味。一盘色香味俱全的蒜蓉蒸冬瓜就做好了。
蒜蓉冬瓜苗的做法步骤
1. 将冬瓜苗择好洗净,焯水备用。(水开后放下去马上捞起来,水一定要放够,没过冬瓜苗,这样焯出来的菜比较翠)
2. 热锅下油放蒜头爆香后,倒入焯过水的冬瓜苗炒一会,沿锅的边缘撒少许温水炒至熟透后,放适量的蚝油、少许盐即可。
材料
冬瓜一斤蒜末10办蛤蜊10颗以上开水半杯料理米酒一匙
做法
1
冬瓜用到滚刀切法,切成大片状;大蒜切成蒜末状备用。
2
热锅后,放入冬瓜、蒜末、开水,调味酒,略为翻炒后,盖锅用中小火闷煮约3分钟,过程中要掀锅翻炒一下。
3
用铲子轻压,感觉冬瓜变软后,加入蛤蛎,改大火盖锅闷煮约30秒,蛤蛎张开时,就可起锅。
4
置入大浅盘内!
1、食材:冬瓜、蒜、盐、鸡精、香油。
2、冬瓜一块、冬瓜适量、蒜适量。
3、将冬瓜去皮去瓤再切成片,红辣椒切段,蒜切末备用。
4、锅中倒入适量的食用油,油热后放入红辣椒和蒜末煸炒出香味。
5、将冬瓜放入锅中翻炒匀均。
6、大概两三分钟后,放入少许盐和鸡精调味。然后倒入少许水淀粉,出锅前再淋几滴香油即可。
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