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2022-12-10 104 鸽肉炖冬瓜,鸽子炖冬瓜
今天给各位分享鸽肉炖冬瓜的知识,其中也会对鸽子炖冬瓜进行讲解,请看下面内容!
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秋季时节适合喝鸽子汤进补,可以起到强身健体、预防疾病侵袭的作用,那么炖鸽子汤能放冬瓜吗?
1
鸽子汤可以放冬瓜吗
能放。
鸽子性平,味甘、咸,主要含有蛋白质、软骨素、碳水化合物、多种氨基酸、脂肪、胆固醇以及多种维生素和矿物质;冬瓜性凉,味甘、淡,含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和维生素C、维生素B9、瓜氨酸、钙等营养素。
二者在中医性味以及营养成分上都没有相冲突,而且鸽子汤属于温补的荤食,适量计入一些冬瓜之类的蔬菜,能够起到缓解油腻、均衡营养的作用。
2
冬瓜鸽子汤的做法
食材:乳鸽1只,冬瓜500克,姜片适量,盐适量。
做法步骤
1.先将乳鸽焯烫一遍。将冬瓜洗净,切块。
2.将焯烫好的乳鸽放入煮锅中,一次性加足适量的清水,放入姜片、冬瓜,盖锅盖。
3.大火煮滚,之后小火慢炖,炖2小时。
4.揭盖,放入适量的食盐调味即可。
3
冬瓜鸽子炒着吃可以吗
冬瓜鸽子也是可以炒着吃的,但是并不建议这么做。
因为鸽子肉不多,炒着吃没有什么吃头,嚼了半天尽是吃到骨头。而煲汤的话,不仅鲜美,而且滋补的效果更好。
可以的,冬瓜和鸽子一起炖可以起到补虚养身,调理气血,还可调理水肿。
鸽子肉质柔软,为红烧、盐焗最佳,餐厅的所有乳鸽均为中山石岐鸽,吃的饲料以玉米、大豆为主。豆类使得鸽子的肉质滑溜,而玉米则令乳鸽的肉味更香。
如果是做完手术喝冬瓜鸽子汤,可以缓解手术伤口瘙痒。如果手术后伤口愈合快,可以多喝些鲫鱼汤、黑鱼汤、牛奶等流质易吸收的食物,利于创面细胞增长,加速愈合。
扩展资料:
俗话说得好:“要吃飞禽,鸽子鹌鹑”,肉质嫩滑、味道鲜美,即使煲长时间也不会变老。煲汤时冬瓜可以不去皮,更加有解暑功效。
冬瓜炖乳鸽是一道家常菜,具有肾调养食功效。乳鸽的肉质细嫩从来都得到识食之人的喜爱,而且鸽肉的药疗保健作用也很明显,自古民间就有“一鸽胜九鸡”的美誉,所以作为入秋后食补养生的美味佳肴,确是最好不过了。
参考资料:鸽肉炖冬瓜 百度百科
冬瓜炖乳鸽 百度百科
滋补食靓鸽 入味到骨! 人民网
鸽子冬瓜汤的做法,其实特别简单。
1.
鸽子买回来,切好块,冬瓜切片
2.
鸽子抄水,
3.
抄水之后,放入锅中,煲2个小时以后,加入盐,
4.
在煲20分钟就好了。
冬瓜鸽子汤能够起到益脑补肾、增强记忆力、调节身体、美容养颜、补血补气以及减少血压有很好的帮助作用。
冬瓜鸽子汤是一种比较有营养的食物,能够有效的增强身体的抵抗力,能够改善身体的血液循环。特别是对于手术之后身体比较虚弱或者是本身就很虚弱的人群。
鸽子汤是以鸽子为主要原料炖成的一种滋补饮品,在服用鸽子汤时有以下几种禁忌:
第一种,在喝鸽子汤时不可以吃鱼虾类的食物;
第二种,在喝鸽子汤时不能与海带、香菇之类的食物同时服用,会影响人体对鸽子汤营养的吸收;
第三种,患有高血压或者是痔疮的患者不可以吃鸽子汤,容易发生感染;
第四种,鸽子汤不可以和猪肉一起吃。
可以。
冬瓜有润肺生津、利尿消肿、清热祛暑、解毒排脓之功效;灯心花清心除烦。鸽子和冬瓜煲汤有健脾祛湿的功效。
冬瓜含钠量较低,对动脉硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肾炎、水肿膨胀等疾病有良好的辅助治疗作用。
《随息居饮食谱》:“若孕妇常食,泽胎儿毒,令儿无病。”冬瓜还有解鱼毒等功能。冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,可以帮助形体健美。
鸽子肉的蛋白质含量是非常丰富的,所以说,鸽子的营养价值极高。鸽子的蛋白质含量大概为24%,比一般肉食的含量都要高。而且,鸽子的脂肪含量非常低,是一种低脂肪食品。
扩展资料:
在鸽子肉里,含有一种叫做胆素的物质。这种营养,可以有效的降低胆固醇,预防动脉硬化的出现。这就是鸽子的营养价值。对于术后的病人,鸽子肉也可以起到益气补血的效果。但鸽子肉食积胃热者、性欲旺盛者及孕妇不宜食。
鸽子还可以增强免疫力,中医认为,鸽子可以提高人体免疫力,使身体更强健,因此,鸽子也有“动物人参”的美誉。鸽子补肾益气,生津止渴,有很好的保健功效。
鸽肝中含有最佳的胆素,可帮助人体很好地利用胆固醇,防治动脉硬化。虽然人们都认为鸽汤、鸡汤能补身体,但鸽肉、鸡肉中的大量脂肪经煮汤后融化入汤,汤中的油消化不完,便存留在体内。
若是孕妇不经常活动,则导致身体发胖、发虚、头晕眼花。不仅对孕妇不好,长期下来还会对宝宝造成影响。
参考资料:百度百科-鸽肉炖冬瓜
人民网-滋补食靓鸽 入味到骨!
百度百科-冬瓜 (植物)
人民网-鸽子的营养价值高 胃热者不宜食用鸽子
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