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2022-10-31 51 推迟月经黄体酮怎么吃,推迟月经黄体酮怎么吃效果好
今天给各位分享知了怎么吃的知识,其中也会对知了怎么吃有营养价值进行讲解,请看下面内容!
本文有以下段落组成:
你好!
知了的吃法有很多种啦,可以直接干炸,可以爆炒,可以夸炖,,,,
下面介绍下:
一:
干炸知了:
主料:知了20只、姜10克、酱油100克、精盐5克、白糖6克、八角2克、丁香0、5克、桂皮2克、芝麻油50克、菜油1000克。
做法:
1、先将姜,八角、丁香、桂皮一起装入小布袋中,扎上口。把活知了闷死后(用手捏知了嘴或用水淹死),用手指将前颈撕破,先剥去头皮;接着将胸脯皮分别向两翅撕开,弃去翅膀;再将后背皮、前胸皮同时往下剥至腿部;最后弃去尾巴,整理成光雀;再用二指紧捏肋下腹部皮,将全部内脏从腹部挤出,剪去嘴尖壳和脚爪,洗净晾干。
2、将菜油放入炒锅内,用旺火烧至七成熟,放入麻雀炸五分钟左右。待淮脑盖炸至呈白色、知了浮起就可以捞出来了(锅内油盛起另用)。
二:
酥炸知了:
主料:知了500克
辅料:黄瓜200克,
调料:盐12克,味精2克,白砂糖10克,醋10克,姜10克,大葱15克,料酒25克,八角2克,桂皮2克,沙姜5克,甘草2克,草果2克,丁香2克
做法:
1.
先将知了洗净;
2.
知了用姜、葱、料酒码味2小时;
3.
黄瓜切丝,用糖、醋码味;
4.
入沸水中氽制,放入由香料配制的卤水锅中,文火卤制约15分钟后捞出;
5.
锅中下油,六成油温时下知了炸至外皮香酥时捞出,摆于盘周;
6.
中间点缀经糖醋码味的黄瓜丝即成。
三:
炖知了:
主料:知了600克
调料:葱白25克,黄酒50克,姜汁5克,酱油15克,盐5克,白砂糖3克,味精2克
做法:
1.
将知了宰杀,去毛及内脏;
2.
知了用姜汁、酱油腌10分钟后,放入六成热的油锅内翻炒;
3.
加入黄酒、盐、水和捶碎的葱白段,用小火焖煮40~60分钟;
4.
起锅前加少许糖、味精,将汤汁收浓后即可。
谢谢!
香炒知了。
1、知了猴在水中浸泡下解冻。
2、洗净的知了猴沥干水分。
3、锅中热油爆香葱花。
4、把知了猴倒入翻炒。
5、用锅铲把每个知了猴都平铺开煎一下。
6、煎到知了猴熟透后加入适量盐。
7、翻拌一下让每个知了猴都沾到盐即可出锅。
知了是我家乡的美味,在广东这边是吃不到的,但是在家乡时却是非常美味的一道菜,特别是爱喝酒的人更喜欢拿它来当下酒菜,我也很喜欢吃它,营养价值也挺高的,蛋白质含量也高,但是它只在固定的那段时间内才可以有,这是我姨在他们家附近乡下捉到的野生的。
跟市场卖的养殖的味道根本不同,这样的肉质更好吃一些,家里知道我喜欢吃就捉了放在冰箱冷冻了,等我回家时又做给我吃的。
可以吃。油炸后食用。
普通民众在食用前还是应该辨识体质后,在医生指导下食用或药用。知了属于野生昆虫,含有丰富的异型蛋白,这种蛋白与平时我们经常接触食用的蛋白质略有不同,因此,过敏体质的人一定要慎重食用,能不吃尽量不吃。另外,孕妇、儿童也要尽量少吃。
食用知了,清洗和烹饪的过程要谨慎处理。知了的翅膀、脚上会携带寄生虫之类的东西,清洗时应去头、去脚和翅膀,最好是用淡盐水冲一下再滤干。食用前一定要煮熟烧透,建议油炸后食用,炸前先将生油入锅烧至七成热,放入知了炸约5分钟捞出,待油温升高后,再次入锅炸至松脆后捞出,撒上椒盐粉、香葱末、姜末等调味品即可。
扩展资料:
现代营养学研究表明,每千克知了所能提供的蛋白质和瘦牛肉一样多,所含热量更是瘦牛肉的3倍。尤其是刚出土的知了幼虫营养价值更高,含蛋白质58.58%,脂肪10.23%,钾0.3%,磷0.58%以及钙、锌等,其蝉蜕富含甲壳素、腺苷三磷酸酶等,这些有益成分对促进生长发育、补充机体代谢的消耗、体虚患者康复等,都有很好的辅助治疗作用,其营养价值很高。
参考资料来源:人民网-另类野味不能想吃就吃 食用知了要谨慎处理
你好!
知了的吃法有很多种啦,可以直接干炸,可以爆炒,可以夸炖,,,,
下面介绍下:
一:
干炸知了:
主料:知了20只、姜10克、酱油100克、精盐5克、白糖6克、八角2克、丁香0、5克、桂皮2克、芝麻油50克、菜油1000克。
做法:
1、先将姜,八角、丁香、桂皮一起装入小布袋中,扎上口。把活知了闷死后(用手捏知了嘴或用水淹死),用手指将前颈撕破,先剥去头皮;接着将胸脯皮分别向两翅撕开,弃去翅膀;再将后背皮、前胸皮同时往下剥至腿部;最后弃去尾巴,整理成光雀;再用二指紧捏肋下腹部皮,将全部内脏从腹部挤出,剪去嘴尖壳和脚爪,洗净晾干。
2、将菜油放入炒锅内,用旺火烧至七成熟,放入麻雀炸五分钟左右。待淮脑盖炸至呈白色、知了浮起就可以捞出来了(锅内油盛起另用)。
二:
酥炸知了:
主料:知了500克
辅料:黄瓜200克,
调料:盐12克,味精2克,白砂糖10克,醋10克,姜10克,大葱15克,料酒25克,八角2克,桂皮2克,沙姜5克,甘草2克,草果2克,丁香2克
做法:
1.
先将知了洗净;
2.
知了用姜、葱、料酒码味2小时;
3.
黄瓜切丝,用糖、醋码味;
4.
入沸水中氽制,放入由香料配制的卤水锅中,文火卤制约15分钟后捞出;
5.
锅中下油,六成油温时下知了炸至外皮香酥时捞出,摆于盘周;
6.
中间点缀经糖醋码味的黄瓜丝即成。
三:
炖知了:
主料:知了600克
调料:葱白25克,黄酒50克,姜汁5克,酱油15克,盐5克,白砂糖3克,味精2克
做法:
1.
将知了宰杀,去毛及内脏;
2.
知了用姜汁、酱油腌10分钟后,放入六成热的油锅内翻炒;
3.
加入黄酒、盐、水和捶碎的葱白段,用小火焖煮40~60分钟;
4.
起锅前加少许糖、味精,将汤汁收浓后即可。
谢谢!
你好!
知了的吃法有很多种啦,可以直接干炸,可以爆炒,可以夸炖,,,,
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一:
干炸知了:
主料:知了20只、姜10克、酱油100克、精盐5克、白糖6克、八角2克、丁香0、5克、桂皮2克、芝麻油50克、菜油1000克。
做法:
1、先将姜,八角、丁香、桂皮一起装入小布袋中,扎上口。把活知了闷死后(用手捏知了嘴或用水淹死),用手指将前颈撕破,先剥去头皮;接着将胸脯皮分别向两翅撕开,弃去翅膀;再将后背皮、前胸皮同时往下剥至腿部;最后弃去尾巴,整理成光雀;再用二指紧捏肋下腹部皮,将全部内脏从腹部挤出,剪去嘴尖壳和脚爪,洗净晾干。
2、将菜油放入炒锅内,用旺火烧至七成熟,放入麻雀炸五分钟左右。待淮脑盖炸至呈白色、知了浮起就可以捞出来了(锅内油盛起另用)。
二:
酥炸知了:
主料:知了500克
辅料:黄瓜200克,
调料:盐12克,味精2克,白砂糖10克,醋10克,姜10克,大葱15克,料酒25克,八角2克,桂皮2克,沙姜5克,甘草2克,草果2克,丁香2克
做法:
1.
先将知了洗净;
2.
知了用姜、葱、料酒码味2小时;
3.
黄瓜切丝,用糖、醋码味;
4.
入沸水中氽制,放入由香料配制的卤水锅中,文火卤制约15分钟后捞出;
5.
锅中下油,六成油温时下知了炸至外皮香酥时捞出,摆于盘周;
6.
中间点缀经糖醋码味的黄瓜丝即成。
三:
炖知了:
主料:知了600克
调料:葱白25克,黄酒50克,姜汁5克,酱油15克,盐5克,白砂糖3克,味精2克
做法:
1.
将知了宰杀,去毛及内脏;
2.
知了用姜汁、酱油腌10分钟后,放入六成热的油锅内翻炒;
3.
加入黄酒、盐、水和捶碎的葱白段,用小火焖煮40~60分钟;
4.
起锅前加少许糖、味精,将汤汁收浓后即可。
谢谢!
你好!
知了的吃法有很多种啦,可以直接干炸,可以爆炒,可以夸炖,,,,
下面介绍下:
一:
干炸知了:
主料:知了20只、姜10克、酱油100克、精盐5克、白糖6克、八角2克、丁香0、5克、桂皮2克、芝麻油50克、菜油1000克。
做法:
1、先将姜,八角、丁香、桂皮一起装入小布袋中,扎上口。把活知了闷死后(用手捏知了嘴或用水淹死),用手指将前颈撕破,先剥去头皮;接着将胸脯皮分别向两翅撕开,弃去翅膀;再将后背皮、前胸皮同时往下剥至腿部;最后弃去尾巴,整理成光雀;再用二指紧捏肋下腹部皮,将全部内脏从腹部挤出,剪去嘴尖壳和脚爪,洗净晾干。
2、将菜油放入炒锅内,用旺火烧至七成熟,放入麻雀炸五分钟左右。待淮脑盖炸至呈白色、知了浮起就可以捞出来了(锅内油盛起另用)。
二:
酥炸知了:
主料:知了500克
辅料:黄瓜200克,
调料:盐12克,味精2克,白砂糖10克,醋10克,姜10克,大葱15克,料酒25克,八角2克,桂皮2克,沙姜5克,甘草2克,草果2克,丁香2克
做法:
1.
先将知了洗净;
2.
知了用姜、葱、料酒码味2小时;
3.
黄瓜切丝,用糖、醋码味;
4.
入沸水中氽制,放入由香料配制的卤水锅中,文火卤制约15分钟后捞出;
5.
锅中下油,六成油温时下知了炸至外皮香酥时捞出,摆于盘周;
6.
中间点缀经糖醋码味的黄瓜丝即成。
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炖知了:
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调料:葱白25克,黄酒50克,姜汁5克,酱油15克,盐5克,白砂糖3克,味精2克
做法:
1.
将知了宰杀,去毛及内脏;
2.
知了用姜汁、酱油腌10分钟后,放入六成热的油锅内翻炒;
3.
加入黄酒、盐、水和捶碎的葱白段,用小火焖煮40~60分钟;
4.
起锅前加少许糖、味精,将汤汁收浓后即可。
谢谢!
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