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2022-10-31 51 推迟月经黄体酮怎么吃,推迟月经黄体酮怎么吃效果好
本篇文章给大家聊聊鱼干怎么吃,以及公干鱼干怎么吃对应的知识,希望对各位有所帮助。
本文有以下段落组成:
晒干的鱼在我们这也叫作腊鱼,跟腊肉腊肠一样,是村里家家户户过年必备品之一。
晒干的鱼可以延长保存时间,但是因为少了新鲜鱼的鲜嫩肉质,再加上干鱼的口味很咸, 做法没有活鱼的花样多,但是在吃这件事情上,中国人重来不会让步。
晒干的鱼怎么吃?农村家庭一切以简单化为目的,干鱼不适合炖,那就在炒和蒸上下功夫。
过年就算是山珍海味也会吃腻的,如果可能的话在春节元宵节过后吃干鱼块,绝对可以算的上一道下饭菜。
干鱼剁块,用温水浸泡半小时左右,目的是洗掉一部分咸味,还有粘在鱼身上的杂质;
热锅倒油,姜蒜爆香,下入鱼块翻炒,表面金黄后放小半碗水,盖上锅盖小火焖;
等汤汁快干的时候放入切好的辣椒块,辣或者不辣都可以,根据个人喜好来;
辣椒熟了就可以出锅了。
注意:炒干鱼块不用把盐,甚至其他腊味都不用把盐。
蒸干鱼块的做法跟炒没有多大差别,因为口味单调,所以在吃的时候我们会准备一些蘸料,其实也就是凉拌菜肴时做的凉拌汁。
干鱼剁块,温水浸泡半小时左右;
按照块状的大小摆在碗中,然后撒点水,不要太多;
放进蒸格,盖上锅盖大火蒸二十分钟左右就可以了。
有的地区喜欢把腊肉腊肠腊鱼放在一起蒸,称为腊味合蒸,其实做法都是大同小异。
我还听过把干鱼做成干鱼丝,既可以当做平常的零食,又可以当做佐料增加菜的味道,也不知真假,希望有过这种体验的小伙伴能证实一下,并告知这种做法,谢谢了。
晒干的鱼干营养还是很丰富的,大大的方便了运输和储藏的问题,而食用鱼干常用方法也就几种,下面我就介绍一下。
第一种就是清洗干净,然后用水蒸煮,这种做法最大程度的恢复了鱼干的鲜美,而且还能去除一部分盐分,更 健康 ;
第二种就是蒸煮后用于炒菜,这一种呢对于搭配的菜有提鲜增味的作用,食用起来也是妙不可言;
第三种是清洗干净表面,然后油炸,配上一些香料,那味道鲜香酥脆,老美了。
第四种吃法就是用于煲汤,鱼干煲汤,配上一些干菜,小火慢熬,鲜!
我一般也就是这四种吃法,希望对你有所帮助!
晒干的鱼可以煎、焖、蒸、还可以拿来煮汤。下面我来分享一道简单便捷的蒸鱼干的做法吧!
准备草鱼干300克,姜片适量,油适量。
蒸鱼的方法:首先将鱼干洗干净,用温水浸泡半个小时、切块装盘;
然后淋上油把姜片撒在鱼干上;起锅烧水,水开后把鱼干放入锅中蒸半个小时即可(也可以煮饭的时候放在饭锅里面一起蒸)
晒干的鱼怎么吃?
大家好我是厨师啊飞,我们老家冬天都会腌鱼然后晒干,叫腊鱼。
晒干的鱼有很多种,做法也不一样,有大鱼也有小鱼,大鱼一般要腌一下然后晒干,什么时候吃拿出来泡一泡,上锅煎一下,然后红烧,烧萝卜烧扁豆干都非常好吃。我们都是冬天腌腊鱼,因为只有冬天才适合腌制咸货。
还有一种就是暴腌鱼,就是和筷子一般长的翘嘴鱼,腌制一下晒干红烧,味道也不错。
最后就是我们叫毛鱼,小小的,不用腌制,直接晒干就好了,鱼很小,不用杀,就直接晒干炒辣椒超级好吃,但是这种鱼很贵,晒干的一般几十块钱一斤,我们店里就有,不过味道非常好吃,也算是物有所值。
不请自来,我们海边每到秋天开海以后,趁着北风天,都会晒一些鱼干。
象鲅鱼,大棒鱼,小偏口鱼,兔子鱼,老板鱼,鳝鱼等。晒鱼要等北风天,把鱼去内脏和鳃,肉厚的从背部开刀,腹部相连。用盐腌制后,晾晒,有条件的用海水洗一遍,不易遭苍蝇。鱼晾到半干,入冰箱冷冻保存。
晾好的鱼干,吃法无外乎以下三中:
第一,煎,把鱼干用水泡软,也为了投去一部分咸味。入油锅,小火慢煎至两面金黄。用来佐粥,下饭。适用于一些较小的鱼,如小偏口,黄花等。
第二,蒸,把鱼干洗净泡软后,加料酒,葱姜,八角,花椒,一点油和萝卜干或单独上锅蒸透食用。适用于肉比较厚的如鲅鱼,老板鱼等。
第三,炸,把鱼泡软洗净,裹上粉子用油炸熟吃。以前我们这过年,家家户户都会炸一些,如老板鱼,兔子鱼等。
这几年烧烤的盛行,又催生了烤鱼干。两面刷油后,撒上作料烤至冒油。但在家里很少做,适用鳝鱼,狗杠子鱼,鱿鱼等。
鱼干在沿海地区很常见,那么如何才能把鱼干做的好吃呢?下面娟子就来分享一道简单好吃的鱼干的做法;
鱼干、姜、辣椒
1;先将鱼干冲洗干净,姜切末,辣椒切段
2;锅中倒油烧热放入姜末和辣椒炒出香味
3;放入洗净的鱼干翻炒几下,淋入少许水
4;盖上盖焖片刻,鱼干是咸的不用加盐焖好后出锅即可
您觉得娟子这样做的鱼干如何?有什么建议请留言?娟子期待您的点评。
在我们湖北每到过年的时侯会腌很多腊鱼也就是咸鱼,我们这边不用熏,都是直接用适量盐腌个2到3天,然后拿出来晒,放在通风的地方
制做咸鱼也很简单,咸鱼剁成小块,放在热水里泡一泡,洗去灰尘和多余的盐,然后沥干水份,再准备点生姜大蒜切小块,青红辣椒,花椒
热锅放油把鱼块放入锅中煎制2面金黄,放入姜蒜,花椒,再放少量的老抽上上色,放入适合的料酒去去腥,如果喜欢吃辣的可以放些干辣椒段,最后加入适量热水煮一下,放入青红辣椒,收汁装盘就可以出锅了,非常下饭的
我来回答干鱼的吃法,刚刚做了一盘。
市场买回干鱼,首先温水洗一下,用小毛刷刷一下鱼身,去掉浮灰。晾干。
盘子一个,小干鱼刷油,刷均匀,放微波炉高火6分钟,拿出来,小心烫。刚刚好,酥酥的特好吃。刷的油慢慢滋进鱼肉里面,香。
再就是放油锅炸了,看个人喜欢,掌握软硬程度
大家介绍的都是晒干的咸干鱼的做法,其实还有一种没用盐腌的,纯用日光晒干的小鱼,与咸干鱼的叫法相反,我们叫它淡干鱼。淡干鱼因为没用盐腌制比咸干鱼的腥味更浓,用蒸,炒之法泡制都不适口,小时候母亲把鱼干用清水洗净稍晾干,起锅放一大把盐,先把盐小火炒热,下鱼干放盐中慢火炒至熟透,鱼干也干燥脱水且入了盐味,把鱼干捞起,筛去多余的盐,另起锅加少许茶油小火加热加入姜末,干大蒜子,适量干辣椒粉.炒出香味再下鱼干拌匀即可,出锅等凉了后鱼干香辣酥碎,原来的腥味全无,下饭佐酒,非常可口,一大碗鱼干一家人一顿饭吃个精光!
大家好,我是缺哥,缺是缺心眼的缺
鱼干,是鱼类经过干燥制成的产品。鱼干的水分含量的.降低,它的营养物质随之会得到浓缩,蛋白质含量高达45%以上。所以,它们是补充蛋白质的好食物。那么鱼干应该怎么吃呢?先别急,马上给大家奉上吃鱼干的方法。
鱼干小炒水晶皮
主料: 鱼干(50克)、肉皮(50克)、瘦肉(10克)
调料: 红尖椒(3个)、大葱段(适量)、姜丝(适量)、白醋(适量)、生抽(适量)、料酒(适量)、淀粉(适量)、食用油(适量)
做法:
1、红椒葱姜切丝。瘦肉洗净,切丝,用少量料酒,少量生抽,少量淀粉抓匀上浆腌制10分钟。
2、鱼干放水中浸泡,并滴入几滴白醋。然后沥干水分,放入湿淀粉中翻一翻,使其均匀裹上一层湿淀粉。
3、肉皮刮干净,用温水反复洗净,然后切丝。
4、裹上湿淀粉的鱼干再撒上一层干淀粉。
5、锅内热油,油热后放入鱼干炸制。
6、中火,大约1分钟左右,鱼干变金黄色,立即捞出沥油。并将多余的油装走。
7、锅底留少量油,放入红椒丝和一半葱姜丝,炒出香味。
8、放入肉皮丝下锅翻炒。
9、肉皮变成水晶透明色,放入一碗水,滴入少量的生抽,焖煮15分钟左右。
10、肉皮变软,汤汁奶白浓稠后,放入肉丝快速滑炒。
11、肉丝发白发干,大约1分钟左右,加入鱼干翻炒均匀。然后再撒上另一半葱姜丝即可关火装盘。
鱼干小炒
主料: 鱼干(适量)
调料: 蒜苔粒(适量)
做法:
1、小鱼干洗干净沥干水份。
2、烧热锅倒入油把鱼干放入。
3、中转慢火翻炒(用筷子翻动比较均匀)。
4、鱼干呈金黄色放少许生抽与白糖继续翻炒至干,盛起待用。
5、继续使用油锅把蒜苔粒倒入大火翻炒片刻,放少许盐。
6、将刚才炒好的鱼干加入炒均匀即可上碟。
蒸鱼干
用料鱼干一条生姜一颗辣椒一根葱白适量生抽两勺耗油两瓶盖油适量
蒸鱼干的做法
将鱼干放清水中泡十五分钟至软,洗干净切半装盘备用
将生姜切丝,辣椒切圈,葱白切丝,把生姜丝铺在鱼干表面,淋入生抽和耗油
锅里放适量水,鱼干入锅蒸煮二十分钟取出,将葱白和辣椒圈摆在鱼干表面
锅洗干净倒入适量油,开火煮热淋在鱼干表面即可
辣炒鱿鱼干
用料鱿鱼干3只青椒2个蒜五瓣蒜苗适量姜片几片豆豉适量油适量生抽15ml胡椒粉适量糖10克料酒10ml
辣炒鱿鱼干的做法
新鲜的鱿鱼干三条,提前泡水发好,中途换水适当降低咸度。
将泡发好的鱿鱼去掉外层紫色的薄膜,以及身体里塑料片状的东西,整理干净的鱿鱼称重为270克。
切成略粗的条状。
锅内放适量的食用油
油热以后,将提前切好的姜片,豆豉,蒜片放入油锅爆香。
放入切好的鱿鱼丝
将鱿鱼丝炒至变色
加入生抽,糖,胡椒粉,料酒继续翻炒。
加入蒜苗和青椒,炒至蔬菜熟即可出锅。
超级下饭菜
五花肉炒鳗鱼干
用料鳗鱼干150克五花肉100克鲜辣椒2只酱油2大勺料酒3大勺白糖1小勺
五花肉炒鳗鱼干的做法
鳗鱼干切片。一定要是东海淡干鳗鱼,那些咸的怎么烧也不好吃的。
五花肉炒出油加入鳗鱼干炒至微黄
放入鲜辣椒段加入料酒,酱油煨煮撒少许白糖提鲜
煨煮收汁最后撒上葱花
韩式拌明太鱼干丝
用料干明太鱼6条棉白糖50克白醋40克蜂蜜30克韩国辣酱200克辣椒油、熟芝麻少许
韩式拌明太鱼干丝的做法
干鱼去掉鱼头鱼尾
放盆中冷水没过干鱼泡30至40分钟
泡好后剥去鱼皮
手撕鱼丝
加入调料拌匀
放盒中冷藏24小时
酸甜辣!味道不错哦!
一、四季豆炒鱼干
材料:四季豆500克,鱼干150克,胡萝卜1/2根,蒜头2瓣,生姜1小块,豆鼓、盐、鸡粉、油各适量。
做法
1、洗干净鱼干后,用水浸泡15分钟左右,沥干水分后备用。把胡萝卜去皮洗净,切成细粒状,生姜还有蒜去皮洗净,剁成末。
2、四季豆去筋,对半折断,洗净后放入沸水中灼烫一下,捞出沥干水分后待用。
3、锅置火上,加油热锅后,放入鱼干炒至干香,盛起待用。
4、另起一锅,放油烧热过后,放入姜蒜末、豆鼓爆香,加入四季豆、胡萝卜一同翻炒,炒至四季豆、胡萝卜变软后,放入鱼干,翻炒均匀后,放适量的盐、鸡粉调味,即可出锅。
二、清蒸鱼干
材料:鱼干150克,生姜1块,葱1棵,生抽、花生油各适量。
1、生姜去皮洗净,切成细丝;葱洗净后,切成葱花。
2、鱼干洗净后,用水浸泡10分钟,沥干水分后,用碟子铺装好,放上姜丝,淋上适量的生抽、花生油。
3、锅置火上,加入适量的水,待水烧沸后,把装着鱼干的碟子放进去。
4、大火蒸10分钟后,撒上葱花即可。
三、豆鼓青椒炒鱼干
材料:鱼干、青椒、豆鼓、洋葱、生姜、料酒、生抽、醋、盐、油
1.先提前把鱼干用清水浸泡最少3小时,让它变软为止。
2.把鱼干,青椒,洋葱,生姜分别洗净切丝待用,豆鼓用清水浸泡15分钟,洗净。
3.锅烧热放入油加热,放入姜丝炒出香味。加入鱼干翻炒,放入料酒,生抽炒匀。
4.加入青椒翻炒10秒钟放盐炒匀,之后加入洋葱翻炒。
5.将备好的豆鼓倒入炒匀即可。
腌过的干鱼有如下做法
〔1〕、可炸、可蒸、还可与鲜鱼一起炖着吃;
〔2〕、用新鲜的蔬菜烩着吃
〔3〕、鱼干的吃法大多以蒸为主,也有用来焗饭的。用它来焗饭时,通常会加入腊肉、排骨等材料,这样更为“和味”。在众多的腊鱼干里,以咸淡水域的鱼腊制的为佳,上乘的鱼干咸度适中,甘香带鲜,过咸的为次品,食后舌头像失去“知觉”似的。另外,由于腊鱼加入盐来腌制,不宜保存过久,所以应该选择新鲜腊制的腊鱼。
〔4〕、烹制鱼干,不用蒸制的方法,而用豆豉、辣椒爆炒,这种吃法别有一番风味。
材料:
鱼干、青椒、红椒、洋葱、姜片、豆豉、蒜头(拍碎)、花生油、绍酒、盐、糖、鸡粉。
做法:
将鱼干洗净,用清水泡浸一会备用。青椒、红椒、洋葱洗净,切片备用。豆豉洗净备用。烧镬下油,爆香姜片、豆豉、蒜头,下鱼干,溅绍酒,大火翻炒至熟,放入青椒、红椒,下盐、糖、鸡粉调味炒匀即可。
〔5〕、辣炒干鱼
做法:
1、小干鱼用清水泡一个小时之后洗干净,沥干水分。
2、锅内倒入少许油,把沥好水分的干鱼倒入锅中不停翻炒大约5分钟后倒入盘中。
3、锅内再倒入少许油,爆香辣酱和树椒后再放入干鱼翻炒两下,根据口味再适当加盐,出锅前倒入蒜末。
〔6〕、咸干鱼做法
鱼大、咸可以烧五花肉或直排,不放盐。
切块,锅里放油,先炒肉,再加入鱼,炒一下,加好料酒,加水要淹没鱼肉,用小火烧(保持水似开非开状态)1-2小时至熟,大火收干汤汁,勿过干,加胡椒、味精、糖、香葱段即可。
〔7〕、
1、青鱼干,切成块蒸了吃最香。放进取蒸之前加料酒、生姜、小葱。可加少许色拉油。(如是海鱼的鱼干,再加蒜末)
2、青鱼干的鱼头、鱼鳍、骨架之类的,可与鲜肉块、子排、鲜笋等一起煮汤喝。
3、参照蒸鱼的备料,把各种调料和鱼干一起煮,把鱼干煮熟后捞出,放进冰箱冻成鱼冻,然后切成薄片食用。
4、把咸鱼弄成丝,跟通心菜一起炒
5、咸鱼鸡蛋牛肉炒饭
6、咸鱼茄子煲,很下饭
7、买点腊肠,和咸鱼一起做咸鱼腊肠饭,很香。
8、很多种做法:可蒸着吃、煮着吃、用油炸或煎着吃。
9、先煎后煮:可先用油把鱼煎黄,加水、调料、蒜苗,盖上锅盖焖片刻,这样做好的咸鱼不会太硬,味道也很好。
〔8〕、咸鱼茄子煲
材料:
咸鱼二两,切粒;茄子二条,去皮,滚刀切块或切长条;蒜末、姜片适量;豆豉数粒切碎;
做法:
1、茄子在七成热的油中过油(图省事节俭可选择:热锅不放油煸干茄子),主要是先控干茄子中多余的水分;
2、起油锅炒香姜片、蒜末、豆豉粒后放入咸鱼粒翻炒,下料酒;把茄子加入后,放少许盐、糖、生抽、五香粉调味,爆炒一二分钟至各材料均匀,换入沙煲后加入一小杯高汤或水,焖煮五分钟后,勾芡收汁,下几滴麻油,加点葱花或蒜段即可。
〔9〕、咸鱼原锅饭
材料:
咸鱼丁 1/2杯 米 2杯 水 2杯 鸡肉丁 1/4杯 蒜末 1大匙 红萝卜丁 1/3杯 香菇丁 1/4杯
玉米粒 1/8杯 青豆仁 1/8杯 盐 1/2小匙 酱油 1/3大匙 姜汁 1/3大匙 麻油 1/2大匙
白胡椒粉 2小匙 辣油 1/3大匙 糖 1/3大匙
制作:
(1)将米洗净加入2杯水,放入锅中浸泡,另起油锅将切丁的咸鱼放入爆炒1分钟备用。
(2)咸鱼丁稍沥干后,连同其余材料与所有调味料一起加入浸泡米的锅中混合均匀。
(3)电饭锅外锅加水1/2杯(份量外),将作法(2)材料置于电饭锅内锅中蒸熟,取出后略拌匀即可盛起食用。 若使用的蔬菜丁含水量较多者,煮饭所添加的水量则要略减,煮好的原锅饭才会香而不软黏。
〔10〕、西芹咸鱼饭
材料:
西芹丁1杯 咸鱼丁2大匙 白米2杯 水2杯
调料a:盐1小匙 香油2小匙 胡椒粉1小匙
调料b:红酒醋 大匙 糖2大匙
做法:
(1)将米洗净沥干水分,加入2杯水浸泡15~20分钟备用。其它材料分别准备好。
(2)将咸鱼丁与调料a加入米中,稍微拌匀,放入电饭锅中煮熟,开关跳起后,再焖15分钟左右。
(3)将盖子打开,放入西芹丁,用饭匙稍微拌一下,再盖上盖子,焖约3~5分钟后,再将调味b均匀洒入,用饭匙拌匀后即可。
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