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2022-12-15 149 番茄牛肉通粉,番茄牛肉通粉台词对白
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首先将牛肉切块,土豆切块西红柿切块备用,然后锅中放入冷水放入牛肉大约三分钟以后捞出牛肉,锅中放油把西红柿爆炒,直至西红柿出现汤汁,然后把牛肉和土豆都放进去翻炒。
牛肉通心粉是我经常去的一家餐厅的招牌,味道十分的经典,汤底是非常浓厚的番茄味,通心粉也是煮的非常软烂了,番茄的酸甜滋味也都煨到通心粉里面了,吃的时候不用嚼很多下,就算是我爷爷奶奶都能享受得了,冬天的时候暖暖呼呼的吃上一碗,煮好之后调入一点椰奶搅拌均匀,香味满屋窜,贼治愈,冬天一定要安排一碗!
【今日美味】:番茄牛肉通粉
【所需材料】:番茄1个、番茄罐头250g、洋葱半个、蒜末6g、椰子油(淡味食用油)2大勺、番茄膏2小勺、黑胡椒适量、盐1小勺、生抽2小勺、糖1.5小勺、淀粉水2大勺、牛肉200g、盐1小勺、糖1/2小勺、蚝油1小勺、生抽2小勺、小苏打(可选)1小撮、玉米淀粉1小勺、食用油2小勺、通粉150g、西蓝花20g、椰奶20ml
【烹饪过程】:
步骤1
在做这道菜之前,我们先将做这这道菜需要用到的材料全都准备出来,我们需要用到:番茄1个、番茄罐头250g、洋葱半个、蒜末6g、椰子油(淡味食用油)2大勺、番茄膏2小勺、黑胡椒适量、盐1小勺、生抽2小勺、糖1.5小勺、淀粉水2大勺、牛肉200g、盐1小勺、糖1/2小勺、蚝油1小勺、生抽2小勺、小苏打(可选)1小撮、玉米淀粉1小勺、食用油2小勺、通粉150g、西蓝花20g、椰奶20ml,将洋葱洗净之后切成细丁,番茄洗净之后切成大块,牛肉先洗掉表面血水,然后切成3mm左右的薄片。
步骤2
将牛肉放到玻璃碗中,我们为了让牛肉吃起来更加的鲜嫩给牛肉稍微腌制一下,往牛肉中加入1/2小勺糖、1小勺盐、2小勺生抽、1小勺蚝油、1小撮小苏打再往里加入1小勺玉米淀粉,用手将调料和牛肉抓拌均匀,抓匀之后加入2小勺食用油再次抓匀。
步骤3
牛肉放到一边腌制,这个时间我们来做点其他的事情,锅中加入2大勺椰子油、油热之后加入洋葱末和蒜末,开小火慢慢的翻炒,将洋葱炒到微焦,出现焦糖化。
步骤4
翻炒出焦糖化之后,往锅中加入番茄罐头,将番茄罐头用锅铲不断的按压,将番茄罐头炒碎之后往往离间加入两小勺番茄膏,这里番茄膏可以用两大勺,没有番茄罐头的话可以用新鲜的番茄代替,番茄酱加的多一些盐的量就要少放一点了,全都炒匀之后往锅中加入700ml左右的清水,改善盖子煮上个15分钟,在炖煮番茄的这个时间,我们将宽粉煮熟。
步骤5
另起一锅水,水开之后往锅里加入一勺食用盐,然后将150g通粉下到水里,因为每款通粉煮的时间都是不太一样的,我们只需要将通粉比包装袋上说的时间少煮1-2分钟,煮到8分熟的时候,就可以将通粉从水中捞出沥干水分了,沥干水分之后往通粉里加入1大勺橄榄油拌匀。
步骤6
这时候番茄汤也就煮的差不多了,将牛肉用筛网隔着下锅,将牛肉涮熟之后盛出备用。
步骤7
接着就可以将煮好的通粉放到锅里了,再加入切块的番茄和2大勺淀粉水增加浓稠度,再加入2小勺生抽、1小勺盐、1.5小勺糖、适量的黑胡椒调味,搅拌均匀之后盖上盖子焖煮个1-2分钟即可装盘,盛出之后铺上一层刚烫好的牛肉和西兰花,在吃之前淋上一点椰奶即可。
用料
番茄
牛板腱
胡萝卜
辣豆瓣
葵花籽油
姜
蒜
生抽
黑胡椒
腰果
番茄牛肉煮通粉的做法
少油爆香
加热水飞过的牛肉块
牛肉变色后加胡萝卜和西红柿
加辣豆瓣酱,生抽和水
炖半小时,加煮好的通心粉,腰果和胡椒粉小炖一下
关火搞定!
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