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2022-12-11 144 宫爆牛肉丁的做法,宫爆肉丁的炒法
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本文目录一览:
做法
1.将牛肉切长约3公分与笔同粗细的条,与调味料A拌匀腌渍约15分钟备用。
2.将调味料B调匀成兑汁备用。
3.热锅加入约2大匙油,牛肉放入锅中以大火快炒至牛肉表面变白即捞出。
4.另热一锅加入1大匙油,小火爆香葱段、姜丝及宫保后加入牛肉,转大火快炒约5秒。
5.于作法4锅边炒边将作法2的兑汁淋入后炒匀,再将蒜香花生倒入炒匀即可。
宫爆牛肉丁的做法步骤
宫爆牛肉丁的做法步骤:1 1准备材料,一般我选择牛肉比较嫩的牛里脊
宫爆牛肉丁的做法步骤:2 2先将牛肉拍拍松
宫爆牛肉丁的做法步骤:3 3再切成小粒
宫爆牛肉丁的做法步骤:4 4现在来腌制下牛肉,将牛肉粒放在碗中,加生抽、料酒、糖,用手抓至粘性,再一边加水一边抓匀,让其吸收水份,再加生粉抓匀,再加点色拉油抓匀锁定水份,放冰箱里腌制十五分钟
宫爆牛肉丁的做法步骤:5 5这个时候可以把腰果用温油炸熟捞出沥干备用
宫爆牛肉丁的做法步骤:6 6杏鲍菇也切成粒
宫爆牛肉丁的做法步骤:7 7现在准备芡汁,碗里加生抽、盐、料酒、醋、白糖、鸡精、水淀粉搅匀备用
宫爆牛肉丁的做法步骤:8 8起油锅,放入姜葱蒜爆香后倒入牛肉粒划炒
宫爆牛肉丁的做法步骤:9 9加入杏鲍菇继续炒,炒至杏鲍菇稍软
宫爆牛肉丁的做法步骤:10 10倒入调好的酱汁炒匀关火
宫爆牛肉丁的做法步骤:11 11加入腰果翻匀
宫爆牛肉丁的做法步骤:12 12最后撒把葱花即可
用料
牛柳 盐 糖 料酒
胡椒粉 淀粉 豆瓣酱
干辣椒 大葱 莴笋
生抽 清水 醋 油
花椒粒 炒花生仁
宫保牛肉丁的做法
牛柳肉拍拍松,切成小丁,用盐、糖少许(提鲜)、料酒、胡椒粉、淀粉抓匀腌制一会儿;
莴笋切丁用盐适量抓匀使其保持翠绿脆爽,豆瓣酱斩茸,干辣椒剪节,葱白切小段;
淀粉+生抽+糖少许+醋+清水调成芡汁;
热油(稍多)倒入牛肉丁滑散变色控油捞起;
底油(多余的事先铲起)烧热下牛肉丁,依次下干辣椒、花椒粒、豆瓣酱、莴笋丁、炒花生仁、葱白段翻炒;
淋上搅匀的芡汁,翻炒至每块食材都裹上芡汁后,起锅装盘
宫保肉丁家常做法步骤:
主料:猪瘦肉150克。
配料:花生米150克。
调料:酱油8克、料酒、醋各3克、盐2克、味精1克、糖10克、辣椒25克、花椒10克、辣椒面1克、淀粉3克、鸡蛋半个、葱5克、姜4克、蒜2克、油50克。
1、将肉切成方丁,放入酱油2克、料酒、淀粉各1克、鸡蛋半个、上浆,抓匀。葱剖开,切成0.8厘米的段。姜切成长、宽均为0.8厘米,厚约0.1厘米的片。蒜顺其长切成片。
2、炒锅上火,加油10克、将花生米放入,用中火炒至成熟且脆香,放入盘中。切一个黄瓜和半个胡萝卜丁。将葱、姜、蒜、酱油、料酒、醋、盐、味精、糖、淀粉放入碗中,调成汁。
3、炒锅上火,放入油40克、放入花椒、辣椒煸炒,至花椒黑、辣椒紫时,将肉丁放入煸炒,再加入辣椒面同炒,炒出红油,待肉成熟后放入胡萝卜丁黄瓜丁,将汁倒入,翻炒均匀,随即放入花生米,炒匀后即可装盘。
宫保肉丁的来源
宫保肉丁(英文:Kung Pao chicken)是传统名菜,属川菜系,麻辣咸香略带甜酸味,烹制时如时间较为充足,可将花生米泡后去皮再炒熟为好,这样菜的色彩较为丰富。
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