本篇文章给大家聊聊西红柿的各种做法，以及西红柿的各种做法大全对应的知识，希望对各位有所帮助。本文目录一览：1、西红柿的做法大全西红柿的烹饪方法2、西红柿都有哪些做法？你最喜欢的是哪种？3、西红柿的9种做法4、西红柿的做法大...
2022-10-13 113 西红柿的各种做法,西红柿的各种做法大全
西红柿炖牛肉高压锅,西红柿炖牛肉高压锅压几分钟
西红柿
作者：伟海白
2022-10-12 04:12:02
今天给各位分享西红柿炖牛肉高压锅的知识，其中也会对西红柿炖牛肉高压锅压几分钟进行讲解，请看下面内容！
本文目录一览：
高压锅番茄牛肉的做法 高压锅西红柿炖牛肉怎样做
1、主要食材：牛键肉、蕃茄（西红柿）、洋葱、黑胡椒碎、迭迭香各适量。
2、牛肉切块去血水，用高压锅炖一下。高压锅炖牛肉水开后大约十分钟左右。
3、少许油把牛肉煎一下，再放蕃茄，洋葱翻炒。
4、加黑胡椒碎，迭迭香，浇入牛肉高汤，先煮开，再调至小火，加盐，文火炖一个小时，最后干贝素。
5、高压锅西红柿炖牛肉就做好了！
高压锅西红柿炖牛肉的做法
番茄炖牛肉（高压锅版）
用料
牛肉（牛腩最好，我用的是腱子肉） ?
花椒，生姜，大蒜，干辣椒 ?
生抽，盐，糖，鸡精 ?
番茄炖牛肉的做法
牛肉切块冷水下锅，水开后撇去浮沫，血沫干净之后捞出沥干。
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材料一览，全都适量～适量～duang duang duang(? ??_??)?
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油烧热加入上面的香料爆香，之后加入牛肉翻炒。
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加生抽
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上色之后倒开水没过牛肉，大火煮开后置入高压锅闷半个小时。
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起锅，油烧热，放入番茄，炒出红油后倒入牛肉中。
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放入盐和冰糖调味，继续炖三十分钟。
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完成。
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牛肉不宜多吃，最好1周吃1次，每次80克左右。
【牛肉的相宜搭配食物】
牛肉+土豆=保护胃黏膜
牛肉极富营养，但它的纤维较粗，会影响胃黏膜;土豆含有丰富的叶酸，可保护胃黏膜。土豆与牛肉同食，有利于人体对营养的吸收，还可以保护胃黏膜。
牛肉+香菇=易于消化和吸收
牛肉是温补性肉类，不上火，可健脾养胃;香菇富含核糖核酸、香菇多糖等，易被人体消化吸收。
牛肉+南瓜=健胃益气
牛肉营养丰富，南瓜富含维生素C和葡萄糖。两者同食，可以健胃益气。
牛肉+生姜=驱寒，治腹痛
牛肉可补阳暖腹，生姜可驱寒保暖。两者搭配食用，可驱寒、治腹痛。
西红柿炖牛肉 用高压锅压吗
西红柿炖牛肉可以用高压锅压，只不过由于西红柿很容易煮烂，应该先用高压锅煮好牛肉，然后再放入西红柿一起炖几分钟就好了。
西红柿炖牛肉高压锅的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于西红柿炖牛肉高压锅压几分钟、西红柿炖牛肉高压锅的信息别忘了在江南平台app 进行查找喔。
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