今天给各位分享如何做牛肉更好吃西红柿炒蛋的知识,其中也会对西红柿鸡蛋炒牛肉怎么炒进行讲解,请看下面内容!本文目录一览:1、西红柿鸡蛋牛肉怎么做2、西红柿和牛肉鸡蛋怎么做西红柿和牛肉鸡蛋好吃的做法介绍3、...
2022-12-06 66 如何做牛肉更好吃西红柿炒蛋,西红柿鸡蛋炒牛肉怎么炒
今天给各位分享如何做牛肉更好吃西红柿炒蛋的知识,其中也会对西红柿鸡蛋炒牛肉怎么炒进行讲解,请看下面内容!
本文目录一览:
用料
西红柿 2个
牛肉 150克
鸡蛋 150克
糖 两勺
番茄酱 3勺
盐 2克
葱花 适量
蒜蓉 适量
做法步骤
1、牛肉提前用蚝油生抽调味腌制,西红柿滚刀切。蒜头切碎。
2、调味腌制好的牛肉再加点全蛋液搅拌,再用油包浆。
3、热锅冷油炒牛肉。动作有点快给我炒好了,过程忘记拍下来。大家想象过程吧!
4、鸡蛋炒好出锅备用。
5、热油加蒜蓉炒香加入西红柿。
6、西红柿炒出汁水加入糖番茄酱和一点水煮开,加入鸡蛋拌匀。
7、拌匀的西红柿鸡蛋里加入炒好的牛肉。
8、热锅西红柿鸡蛋和牛肉拌匀就可以上锅了。
9、撒上葱花就可以开始吃啦!
1、牛里脊2斤、番茄3个、鸡蛋3个、姜3片、番茄酱适量、料酒适量、淀粉少许。
2、方法:牛里脊切片,加入2茶匙料酒、1茶匙盐和半个蛋清抓匀,再加2茶匙淀粉,静置腌制15分左右。
3、番茄去皮:番茄表面划十字,然后放入沸水中烫一烫。烫好的西红柿去皮切块,葱姜蒜切末,把腌制牛肉剩下的鸡蛋和其余2个鸡蛋一起打散。
4、烫好的西红柿去皮切块,葱姜蒜切末,把腌制牛肉剩下的鸡蛋和其余2个鸡蛋一起打散。
5、炒鸡蛋:热油热锅,放入鸡蛋液。中间没有大量的流动蛋液,关火,用余温把鸡蛋打散炒熟。
6、炒牛肉:炒好蛋后的锅子比较干净,再加少量油烧热后放入腌制好的牛肉翻炒。
7、炒番茄:锅中余油爆香姜、蒜末。放入番茄块中火翻炒。炒至番茄变软,汁水析出。
8、调味:放入1汤勺番茄酱、1茶匙盐、1茶匙糖调味。
9、混合:然后把前面滑炒的牛肉放入翻炒。接着放入鸡蛋,让所有材料都裹上番茄。
食材
牛肉200g
西红柿3个
鸡蛋3个
油适量
盐适量
蒜适量
辣椒适量
葱适量
制作时间:10分钟内
步骤
1
主要食材:牛肉、鸡蛋、西红柿,牛肉最好选牛里脊或腱子肉,鸡蛋我用的是农家走地鸡生的蛋,煎出来特别的香~
2
先将鸡蛋打散,8成热的油温时倒入锅里面煎鸡蛋。
3
煎鸡蛋的时间有讲究哦,基本上鸡蛋刚刚煎黄成型就关火铲出备用,这样的煎鸡蛋才鲜嫩。
4
牛肉先用料酒、酱油、生粉腌制半个小时,放点油在锅内,将腌制好的牛肉炒至变颜色立即铲出备用。
5
再在锅内放少量油,爆香大蒜,喜欢吃辣的也可以放一点青辣椒,更加开胃哈,爆好后放入西红柿一块下锅炒~
6
当西红柿炒软时将先期准备好的牛肉和炒鸡蛋一块倒入,加入料酒、酱油、胡椒等作料炒熟铲出~起锅前也可以勾一点芡水,更加鲜嫩~
7
出锅啦~撒上一点葱花即可
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。下面是我给大家介绍的番茄牛肉炒蛋的做法 ,欢迎阅读。
番茄牛肉炒蛋的做法
1.主要食材:牛肉、鸡蛋、西红柿,牛肉最好选牛里脊或腱子肉,鸡蛋我用的是农家走地鸡生的蛋,煎出来特别的香~
2.先将鸡蛋打散,8成热的油温时倒入锅里面煎鸡蛋。
3.煎鸡蛋的时间有讲究哦,基本上鸡蛋刚刚煎黄成型就关火铲出备用,这样的`煎鸡蛋才鲜嫩。
4.牛肉先用料酒、酱油、生粉腌制半个小时,放点油在锅内,将腌制好的牛肉炒至变颜色立即铲出备用。
5.再在锅内放少量油,爆香大蒜,喜欢吃辣的也可以放一点青辣椒,更加开胃哈,爆好后放入西红柿一块下锅炒~
6.当西红柿炒软时将先期准备好的牛肉和炒鸡蛋一块倒入,加入料酒、酱油、胡椒等作料炒熟铲出起锅前也可以勾一点芡水,更加鲜嫩~
7.出锅。
食材
主料牛肉200g西红柿3个鸡蛋3个 辅料油适量盐适量蒜适量辣椒适量葱适量
步骤
招牌番茄蛋炒牛肉的做法步骤11.主要食材:牛肉、鸡蛋、西红柿,牛肉最好选牛里脊或腱子肉,鸡蛋我用的是农家走地鸡生的蛋,煎出来特别的香~
招牌番茄蛋炒牛肉的做法步骤22.先将鸡蛋打散,8成热的油温时倒入锅里面煎鸡蛋。
招牌番茄蛋炒牛肉的做法步骤33.煎鸡蛋的时间有讲究哦,基本上鸡蛋刚刚煎黄成型就关火铲出备用,这样的煎鸡蛋才鲜嫩。
招牌番茄蛋炒牛肉的做法步骤44.牛肉先用料酒、酱油、生粉腌制半个小时,放点油在锅内,将腌制好的牛肉炒至变颜色立即铲出备用。
招牌番茄蛋炒牛肉的做法步骤55.再在锅内放少量油,爆香大蒜,喜欢吃辣的也可以放一点青辣椒,更加开胃哈,爆好后放入西红柿一块下锅炒~
招牌番茄蛋炒牛肉的做法步骤66.当西红柿炒软时将先期准备好的牛肉和炒鸡蛋一块倒入,加入料酒、酱油、胡椒等作料炒熟铲出~起锅前也可以勾一点芡水,更加鲜嫩~
招牌番茄蛋炒牛肉的做法步骤77.出锅啦~撒上一点葱花,装盘造型,真可谓色香味俱全啊!
好吃看得见咯~
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