今天给各位分享大葱炒牛肉的知识,其中也会对大葱炒牛肉好吃吗进行讲解,请看下面内容!本文目录一览:1、牛肉炒大葱怎么做好吃2、葱爆牛肉的做法?3、大葱炒牛肉的做法4、大葱炒牛肉片怎么炒好吃5、牛肉大葱如何做大葱炒牛肉的做法步骤6、大葱炒牛肉牛肉炒大葱怎么做好吃大葱炒牛肉bychihiro婷婷...
2022-12-05 115 大葱炒牛肉,大葱炒牛肉好吃吗
今天给各位分享大葱炒牛肉的知识,其中也会对大葱炒牛肉好吃吗进行讲解,请看下面内容!
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大葱炒牛肉
by chihiro婷婷 150 收藏 202 浏览
炒
家常味
10分钟
较低热量
新手尝试
牛肉简单炒一炒,美味又下饭。配料中的食用枧水是用月饼饼皮的食用枧水。
主料2人份
牛肉半斤
辅料
橄榄油适量
大葱1根
小葱1根
小米椒适量
蒜2瓣
生抽适量
精盐适量
糖适量
玉米淀粉适量
食用枧水2滴
步骤1
?
把大葱、香葱、辣椒切小段和大蒜切碎备用
步骤2
?
牛肉清洗干净,然后切成薄片。牛肉选择用里脊肉的部分,相对来说比较嫩。把切好的牛肉放在碗里,加入少许盐、糖、生抽、橄榄油,搅拌均匀
步骤3
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然后加2滴食用枧水拌匀,腌制15分钟。食用枧水可以把牛肉的肉质纤维变得更嫩
步骤4
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腌制好的牛肉在下锅煸炒前加入少许玉米淀粉,搅拌均匀
步骤5
?
锅烧热加入适量的橄榄油,然后把大蒜、辣椒放入锅中爆香。然后倒入腌制好的牛肉
步骤6
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牛肉进锅后先不要用锅铲怼它,让它煎30秒,把牛肉的一面煎定型后再翻面煸炒。
步骤7
?
牛肉炒至7成熟时,把大葱加入到锅中,翻炒均匀后加入生抽、蚝油、糖调味,继续翻炒均匀。加入大葱后无需炒太久,大概1分钟以内就好
步骤8
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出锅前加入香葱,翻炒均匀即可
步骤9
?
香嫩下饭的大葱炒牛肉就做好了,赶紧开动吧
大葱炒牛肉成品图
美味、家常菜的葱爆牛肉的做法是:
一、食材明细:牛柳250克、红椒半个、大葱3根、大蒜4瓣、生姜1块、鸡蛋清1个、淀粉1勺、甜面酱半勺。
二、葱爆牛肉的做法步骤:
1、食材准备:牛柳250克、大葱3根、红椒半个、姜1块、大蒜4瓣、鸡蛋清1个、淀粉1勺、料酒半勺、蚝油半勺、生抽半勺、老抽2克、甜面酱半勺。
2、牛肉洗净切片,在清水中浸泡5分钟后捞出沥干水分后,切成薄片待用。
3、放入盐半勺、老抽2克、胡椒粉1克、鸡蛋清1个、淀粉1勺、拌匀后腌制10分钟,加入油1勺搅拌均匀(防止下锅粘黏)。
4、大葱3根葱白斜切段。
5、红椒切块。
6、姜块切片。
7、大蒜4瓣切片备用。
8、调酱汁:碗中放入蒸鱼豉油1勺、料酒半勺、盐半勺、胡椒粉1克、淀粉2克拌匀。
9、锅中放入适量油,油温烧至5成热,放入牛肉快速滑炒至变色,捞出待用。
10、锅中留底油,放入姜蒜片、红椒块炒香,放入甜面酱半勺、蚝油半勺炒匀。
11、倒入炒好的牛肉、大葱段继续翻炒半分钟,倒入调好的料汁翻炒均匀即可。
工具/材料
牛肉、大葱、姜、蒜头、花生油、盐、酱油、蚝油、料酒
01
准备好所有材料:牛肉半斤、大葱一根、姜适量、蒜头三瓣。
02
牛肉已经切好的了,回家直接清洗干净,加入适量的料酒和姜丝,腌制十分钟。
(牛肉最好让市场卖牛肉的帮忙切好,因为要切很薄,炒起来才好吃的哦。)
03
大葱清洗干净,切成片状,备用。
大葱青色的叶子可以不要它,因为炒出来不是很好吃。
04
蒜头和姜切片,备用。
05
热锅下油,放入蒜头和姜片煸香。
06
再放入大葱,翻炒均匀。
07
最后加入腌制好的牛肉,快速翻炒,加入适量的盐、蚝油、酱油。
08
牛肉不能炒太久的哦,炒太久很容易变老,变硬的哦。
像这样牛肉变颜色之后,就可以关火了。
09
然后装盆,享受美味的大葱牛肉吧。牛肉真的很好吃,一下子就全部被吃光了。
大葱炒牛肉片
原料:牛肉,大葱,红尖椒适量。
调料:精盐,鸡精,白糖,绍酒,生抽,蚝油各适量。
葱炒牛肉的做法步骤
1. 将野葱去杂洗净切段;
2. 牛肉洗干净切成片,然后放入大的碗里面加入料酒,盐,味精和酱油,放入姜丝腌制一会;
3. 锅放油烧热,倒入牛肉煸炒熟而入味;
4. 放入大葱炒至入味以后出锅就可以了。
大葱炒牛肉:葱香浓郁,肉质滑嫩。适合很多人群食用,是一道不错的开胃菜哦,而且牛肉的营养价值也是比较高的,牛肉是全世界人都爱吃的食品,中国人消费的肉类食品之一,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。牛肉的蛋白质和氨基酸的含量是比较多的,而且还可以有提高机体抗病能力的作用,对于身体虚弱或者是手术后的病人来说是一种大补的食物,大葱具有通乳止血的作用,而且还可以促进食欲,促进循环,也可以减少胆固醇在血管壁上的堆积。是一道很不错的保健菜。
牛肉在全世界都是非常的受欢迎的,在中国是仅次于猪肉的。牛肉的蛋白质的含量是非常的高,而脂肪的含量是非常的低,味道是更加的鲜美,大葱炒牛肉的方法也是非常的简单的,但是我们也是需要很好的了解的,
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要牛肉的相册(20张),能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。
葱具有利肺通阳、发汗解表、通乳止血、定痛疗伤的功效,用于痢疾、腹疼痛、关节炎、便秘等症。葱有一种独特的香辣味,来源于挥发硫化物一葱素,能刺激唾液和胃液分泌,增进食欲。葱所含的苹果酸和磷酸糖能兴奋神经、改善促进循环,解表清热。常吃葱可减少胆固醇在血管壁上的堆积。
原料:牛肉,大葱,红尖椒适量。
调料:精盐,鸡精,白糖,绍酒,生抽,蚝油各适量。
葱炒牛肉的做法步骤
1.将野葱去杂洗净切段;
2.牛肉洗净切片,放大碗内加入料酒、精盐、味精、酱油、姜丝腌渍一会;
3.锅放油烧热,倒入牛肉煸炒熟而入味;
4.放入野葱炒至入味,出锅即成。
风味特点:葱香浓郁,肉质滑嫩。
1、把大葱、香葱、辣椒切小段和大蒜切碎备用。
2、牛肉清洗干净,然后切成薄片。牛肉选择用里脊肉的部分,相对来说比较嫩。把切好的牛肉放在碗里,加入少许盐、糖、生抽、橄榄油,搅拌均匀。
3、腌制好的牛肉在下锅煸炒前加入少许玉米淀粉,搅拌均匀。
4、锅烧热加入适量的橄榄油,然后把大蒜、辣椒放入锅中爆香。然后倒入腌制好的牛肉。
5、牛肉进锅后先不要用锅铲怼它,让它煎30秒,把牛肉的一面煎定型后再翻面煸炒。
6、牛肉炒至7成熟时,把大葱加入到锅中,翻炒均匀后加入生抽、蚝油、糖调味,继续翻炒均匀。加入大葱后无需炒太久,大概1分钟以内就好。
7、出锅前加入香葱,大葱炒牛肉翻炒均匀即可。
食材用料
牛肉100克相克食物
大葱1根相克食物
青椒10克相克食物
红椒10克
油60克
酱油适量
盐适量
鸡精适量
料酒10克
生粉5克
嫩肉粉3克
胡椒粉3克
大葱炒牛肉的做法
1.牛肉洗净沥干
2.大葱去根洗净沥干
3.牛肉切薄片
4.用盐,料酒,胡椒粉,嫩肉粉,生粉抓匀腌制一会
5.大葱切斜段
6.青、红椒切小粒
7.锅里倒油7分热时放入牛肉翻炒至变色
8.放入大葱和青红椒一起翻炒1分钟,加一点点水和酱油继续翻炒1~2分钟
9.放鸡精出锅装盘即可
用手机看这道菜做法
小贴士
牛肉想要嫩滑一定要用嫩肉粉和生粉腌制过,再放入点胡椒粉香味更浓
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