白水煮牛肉的做法大全,白开水煮牛肉的做法

牛肉作者：碧颀秀 2022-12-03 20:18:02

本文内容是由(江南平台app m.46east.com)小编为大家搜集关于白水煮牛肉的做法大全，以及白开水煮牛肉的做法的资料,整理后发布的内容，让我们赶快一起来看一下吧！

本文目录一览：

1、如何煮清水牛肉
2、白煮牛肉的正确方法如下
3、清水煮牛肉的做法简单窍门
4、白煮牛肉的做法最正宗的做法
5、白水煮牛肉的正确方法
6、水煮牛肉如何做

如何煮清水牛肉

牛肉是居家餐桌最常见的食物，纤维丰富口感极佳，牛肉肌肉结实柔细、油润，呈红色，皮下有少量黄色脂肪，含有丰富的蛋白质，氨基酸。能提高机体抗病能力，是食疗美味。

白水煮牛肉也叫“白切牛肉”，这道菜肴能吃出牛肉的原香味，是传统菜式，流传至今。

白切牛肉的具体做法和细节↓

??白切牛肉最好选用牛腱子或牛肋扇，这两个部位有筋有肉，吃起来有嚼头，口感爆棚，还不塞牙?

??牛腱子或牛肋扇放清水浸泡30分钟以上，去除表层血污，然后焯水10分钟，完全清洁牛肉的腥膻味和血污。

??然后另起锅加清水，冷水放入牛腱子或牛肋扇，加葱结和姜片，料酒，水要没过牛肉，不加任何盐分，大火烧开，撇去浮沫，改小火焖煮2小时左右。

??用筷子插牛肉最厚的部位，不夹筷子时牛肉就好啦！捞出控水晾凉备用。煮牛肉的汤可以另做其他菜肴。

白切牛肉的蘸料↓

??蒜酱:捣碎的大蒜蓉＋生抽＋味精（这是最传统的白切牛肉的蘸料）

??辣汁蒜香酱:蒜蓉＋辣鲜露＋盐＋泰椒末（这是改良版的白切牛肉的蘸料）

??复合蘸料:蒜蓉＋酱油＋醋＋红油＋蚝油＋糖＋青红椒末＋香菜末（新派白切牛肉的蘸料）

??原味蘸料:葱花＋香菜末＋盐＋味精＋煮牛肉的汤（原味版白切牛肉蘸料）这个蘸料能吃出牛肉的原香味哦！味道纯正……超级棒???

白煮牛肉的正确方法如下

白煮牛肉的做法

1、先看看原材料：最好选用一个整个的牛腱子，不要切开，可以保持牛肉的原味，牛肉吃起来更香

白煮牛肉步骤1

2、将牛腱子外表的筋膜剔除，为了去除牛肉的膻味，要在清水中泡8-12小时，中间要多换几次水

白煮牛肉步骤2

4、选用一只焖烧锅，放入整个的牛腱子，千万不要从中间切开，保持牛肉的原味白煮牛肉的锅具很重要，因为千滚不如一焖，牛肉是焖熟的，不是煮熟的，焖熟的牛肉才不会塞牙！！

白煮牛肉步骤3

5、牛肉冷水下锅，煮开后要撇去浮沫，保留原汤在锅中

白煮牛肉步骤4

6、放入胡萝卜；芹菜；香菜；姜片；大葱段等等，这样做的好处不但去膻味，还能够增香，然后加入料酒；盐即可

白煮牛肉步骤5

7、小火煮一个小时，然后再焖2个小时，捞出备用

白煮牛肉步骤6

8、盖上保鲜膜，冷藏一夜

白煮牛肉步骤7

9、佐料汁：葱姜蒜粒；豆豉粒；白糖；酱油；醋；香油；辣椒油

白煮牛肉步骤8

白煮牛肉步骤9

10、调匀后，洒在牛肉上，，冷藏一夜的牛肉，都已经凝固了，才容易切成薄片

清水煮牛肉的做法简单窍门

水煮牛肉是一道很受欢迎的菜肴，那么水煮牛肉该怎么做才嫩呢？下面小编推荐几种水煮牛肉的做法，一起来看看吧！

做法一

材料：牛肉200克、莴笋尖1根、莴笋叶30克、黄豆芽100克、金针菇50克、大蒜4个，小葱1根、姜1小块、干辣椒5克、花椒5克、郫县豆瓣40ML、料酒15ML、淀粉10ML、花椒粉适量、辣椒粉适量、盐适量、糖3克、鸡精1克、清水适量、油适量

做法：

1、牛肉洗净，切成薄片水煮牛肉;

2、放入淀粉，少许盐和料酒;

3、抓拌均匀腌制15分钟;

4、姜切末，蒜切末、葱切葱花、干辣椒切段;

5、莴笋叶、豆芽、金针菇分次焯水，莴笋尖切成细条;

6、把焯过的菜控水，和莴笋条一起码在碗里;

7、锅烧热后倒油，油要多一些。油七分热时，放入花椒、姜摸、一半的葱花、干辣椒和蒜末，爆出香味;

8、放入郫县豆瓣炒出红油，放入鸡精;

9、倒入适量的开水，加盐;

10、水滚开，转中火;

11、用筷子夹着牛肉片，一片一片放下去，迅速划散，变色后立刻关火;

12、连汤和牛肉一起倒入铺好菜的碗里;

13、撒一层干辣椒面、花椒粉、剩下的一半葱花、干辣椒和大蒜末;

14、用勺子烧热油，油9成热后，泼在辣椒面和蒜末上面即可。

小贴士：

1、牛肉选择牛后腿之类的部位的肉最佳，肉片要切得厚薄均匀，下热划散颜色转白断生即起锅，时间过长肉质变老。

2、配菜主要以针叶菜为主，最常配的就是黄豆芽，莴笋尖，芹菜等。

3、因为郫县豆瓣有咸味，所以放盐要把握好。

4、干辣椒面和花椒面根据自己口味增减，我喜欢麻多一些所以花椒粉多一些。

5、最后泼油是关键，这能激发出整道菜的香味哦。

做法二

材料：牛肉500克、油菜100克、青蒜50克、植物油30克、料酒15克、老抽5克、玉米淀粉5克、豆瓣酱10克、辣椒(红，尖，干)10克、花椒5克、大葱5克、姜3克、白皮大蒜5克

做法：

1、将牛肉洗净切片，加淀粉、精盐、料酒、老抽拌匀;

2、油菜、青蒜均择洗干净切成段;

3、锅烧热，放入干辣椒、花椒粒小火翻炒至酥，取出晾凉;

4、花椒碾碎，辣椒切段;

5、葱切花，姜、蒜切片;

6、炒锅注油烧热，下入葱花、姜蒜片、豆瓣酱炒香，添适量水，加入精盐、味精，青蒜段、油菜段烧开;

7、捞出青蒜、油菜装入汤碗内;

8、将牛肉片放入烧开的汤内，大火煮至牛肉熟透，倒入汤碗，撒上辣椒段、花椒末;

9、炒锅注油烧热，放入干辣椒、花椒粒炸出香味，浇入汤碗内即可。

做法三

材料：牛肉400克、油麦菜几颗、油一勺、盐一撮、葱花一撮、生姜一块、大蒜几瓣、糖一勺、胡椒粉一勺、花椒粉一勺、水淀粉一勺、黄豆酱一勺、水少许

做法：

1、牛肉片切成均匀地薄片，放入碗里，加入盐、姜末、酱油、料酒、胡椒粉，最后加入水淀粉调匀腌制20分钟;

2、牛肉腌制期间，锅中加水烧开，下切好的蔬菜烫至断生;

3、捞出沥干后垫入碗底备用;

4、炒锅中放入油烧至七成熟，下豆瓣酱用中火慢慢炒香成红状;

5、下料酒、部分蒜末炒匀后加清水，再加一勺生抽和两勺糖烧开;

6、然后把腌制好的肉倒入红油汤中汆熟，出锅前勾薄薄的芡;

7、连同汤汁一起盛入垫了蔬菜的碗中;

8、接着均匀地撒上干辣椒段、剩余的蒜末、葱末、辣椒粉、花椒粉、烧热适量油，浇上即可。

小贴士：

1、豆瓣酱本身咸味较重，建议依个人口味决定是否加盐。

2、可以依个人口味选择自己喜欢的蔬菜打底。

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白煮牛肉的做法最正宗的做法

做法一

食材：牛肉250g、食盐少许、葱1段、姜2片

步骤

1、我们首先就是将牛肉洗干净了，然后切成大块，冷水下锅，用大火煮开了，将血沫撇去了。

2、然后就是将葱姜切好了放入，用小火煮40分钟，直到肉熟了就可以了。

3、然后将肉盛出来，切成片，盛汤就可以食用了。

做法二

原材料：牛腱子一个、葱一节、姜几片、料酒30ml

调料：青红椒少许、红油15ml、大蒜5瓣、一品鲜30ml、醋30ml、糖5克、蚝油15ml

1、我们将牛腱子焯水，然后就是将葱姜料酒放入，倒入水漫过，炖1个小时。

2、等到煮好之后就将牛腱子晾凉了，切成片，我们冷藏是会更好切的，将牛肉汤用来煮面。

3、将大蒜砸碎了，再放入2勺一品鲜、一勺蚝油、2勺醋、一勺红油、5克糖，再放上少量的青花椒或者香菜搅拌均匀了，就可以了。

白水牛肉的营养价值

1、牛肉富含肌氨酸

牛肉里面是含有丰富的肌氨酸，含量是比较任何的食物都高的，能够很好的增长肌肉和增强力量，我们在训练之后食用一些牛肉可以很好的补充三磷酸腺苷，可以使得我们的训练更加的持久。

2、牛肉含维生素B6

我们蛋白质需求量大，就是要在饮食当中多摄入一些维生素B6，牛肉里面是含有比较多的维生素B6，能够很好的帮助增强身体的免疫力，对于促进蛋白质的新陈代谢和合成有很好的作用，可以帮助训练之后促进身体恢复。

3、肉含钾和蛋白质

钾是多数运动员饮食当中都缺少的矿物质，钾的水平低了，就是会抑制蛋白质的合成和生长激素的产生，就是会影响到肌肉的生长了。

白水煮牛肉的正确方法

白水煮牛肉的正确方法：

食材：牛肉250g、食盐少许、葱1段、姜2片。

1、首先牛肉洗净切几份大块，冷水下锅，大火煮开后撇去血沫。

2、然后放入切好的葱姜，转中小火煮40分钟至肉熟即可。

3、最后把肉盛出切片，白水煮牛肉就完成了。

水煮牛肉如何做

水煮牛肉的正宗做法如下：

1、先将牛腱子洗净，焯水放入白酒煮开，备用。

2、锅中加水，放入草果、甜面酱、黄豆酱、香叶、冰糖、八角、盐、老抽、黄酒，煮开后放入牛肉。

3、煮熟后捞出切片，装盘即可。

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