炖牛肉热量,萝卜炖牛肉热量

牛肉作者：鄢梦 2022-12-03 16:14:02

今天给各位分享炖牛肉热量的知识，其中也会对萝卜炖牛肉热量进行讲解，请看下面内容！

本文目录一览：

清炖牛肉的热量是多少？

清炖牛肉的热量(以100克可食部分计)是160大卡(669千焦)，单位热量适中。

每100克清炖牛肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。

清炖香牛肉的热量(以100克可食部分计)是94大卡(393

千焦

)，单位热量较低。

每100克清炖香牛肉的热量约占

中国营养学会

推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。

炖牛肉热量,萝卜炖牛肉热量

土豆炖牛肉的热量(以100克可食部分计)是129大卡(539千焦)，单位热量较低。

每100克土豆炖牛肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。

砂锅炖牛肉的热量(以100克可食部分计)是143大卡(598千焦)，单位热量适中。

每100克砂锅炖牛肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。

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