本篇文章给大家聊聊炖牛肉放盐吗,以及炖牛肉放盐吗?对应的知识,希望对各位有所帮助。本文目录一览:1、炖牛肉先放盐还是后放盐?2、炖牛肉什么时候放盐合适?3、为什么炖牛肉最后放盐炖牛肉先放了盐怎么办炖牛肉先放盐还是后放盐?炖牛肉,我觉得还是后方盐味好。这样的牛肉技能炖的烂,还能入味儿。因为牛肉炖起来是有技巧的。特别是放各种调料的先后顺序,能让牛肉炖出不同...
2022-12-03 71 炖牛肉放盐吗,炖牛肉放盐吗?
本篇文章给大家聊聊炖牛肉放盐吗,以及炖牛肉放盐吗?对应的知识,希望对各位有所帮助。
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炖牛肉,我觉得还是后方盐味好。这样的牛肉技能炖的烂,还能入味儿。因为牛肉炖起来是有技巧的。特别是放各种调料的先后顺序,能让牛肉炖出不同的味道。
分析如下:
在牛肉快煮熟的时候放盐,可以更好的入味。
水煮牛肉的做法
一、用料
主料:牛里脊200克、粉丝1捆、黄豆芽200克
辅料:细香葱1根、大蒜5瓣、花椒15粒、干辣椒5个、淀粉2茶匙、植物油4汤匙、生抽3茶匙、料酒1茶匙、辣椒酱1茶匙、白糖2茶匙、食盐1茶匙
二、做法
1、牛里脊洗净,切片,沥干备用
2、加入1茶匙生抽、1茶匙料酒、1/2茶匙白糖、1茶匙植物油、2茶匙淀粉拌匀上浆
3、豆芽洗净绰水备用,粉丝泡开,葱切末,大蒜切末,辣椒剪成小段
4、烧锅,放入1汤匙植物油烧热,下牛肉片,快速翻炒,表面变色马上捞起,不用炒熟
5、油锅中放入1汤匙油,下1茶匙辣椒酱煸香
6、放入黄豆芽煸炒
7、放入2茶匙生抽、1茶匙白糖,加入一大碗开水,稍煮,放入粉丝,煮若干分钟,等待豆芽和粉丝入味,捞出置于碗中
8、汤汁烧开后,把牛肉片放入锅中,再放进1茶匙盐、1/2茶匙白糖
9、水再次烧开后即可倒入碗中
10、将锅洗净,擦干,倒入1汤匙油将花椒、干辣椒放入煸炒,倒在牛肉片上
11、最后将葱末、辣椒末均匀撒在最表面
扩展资料:
营养价值
牛肉不仅仅是美味健康肉食,同时牛肉还提供蛋白质,矿物质和维他命B群包括烟酸,维生素B1和核黄素。牛肉还是每天所需要的铁质的最佳来源。而且,在修掉所有看得见的肥肉后,精牛肉平均脂肪含量仅为6%,而嫩牛肉含3.7%,只含非常少的热量。
牛肉的胆固醇比鸡肉、鱼和蛋低,适量的脂肪是健康均衡饮食的基本组成部分。它们提供吸收维他命A、D、E和K所需要的脂肪酸,而且是能量的浓缩来源。在牛肉内找到的基本脂肪包括单不饱和脂肪。它对健康有好处,研究表明,一些单不饱和脂肪能助于降低胆固醇。精牛肉与其他食物相比较,所含的胆固醇低。以量相比,它比其他食物所含垢脂肪和卡路里要低,包括花生和大部分干奶 。
牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒里,肌氨酸是肌肉的燃料之源,他可以补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。
参考资料:百度百科:炖牛肉
一般情况下,炖牛肉放盐的时间是很有讲究的,一定要在最后放盐,这样牛肉才会更嫩更鲜美。下面让我们具体来看看吧!
为什么炖牛肉最后放盐
很多人在炖牛肉的时候都会放盐,从而让牛肉的味道更好吃。放盐的时间是很有讲究的,如果盐放得太早,牛肉里面的水分就会容易流失,炖出来的牛肉就会比较干比较硬,吃起来的口感也不是很好,并且,炖牛肉盐放早了还会容易让牛肉中的蛋白质凝固,不容易分解,会让汤的颜色比较深,浓度也不够,外观也不美。所以一定要在牛肉煮熟之后再放盐,这样肉质会更嫩,也更容易入味。
炖牛肉先放了盐怎么办 放几片山楂片
山楂里面的成分提高蛋白分解酶的活性,可以让牛肉炖的更烂更容易入味。
放几片橘皮
橘皮里面的成分可以有助于分解蛋白质,软化牛肉的活性,让牛肉更容易煮烂。
放少量茶叶
炖牛肉放少量的茶叶一起炖,牛肉会熟的更快,肉质也会更鲜更嫩。
放一些啤酒或醋
啤酒和醋可以让牛肉更容易煮烂,还可以去除牛肉的腥味。
放一些番茄
番茄的味道酸甜可口,和牛肉一起炖可以加速牛肉的熟软,味道也会更鲜美。
炖牛肉的小窍门 1、选择合适的牛肉
炖牛肉最好选用牛腱子,或者胸口、腰板以及外脊等部位的肉,这里的肉肥瘦相间,吃起来更有嚼劲,味道更新啊没。
2、冷水下锅
炖牛肉用冷水煮,煮开之后,凉的牛肉让在热水里面更容易煮熟,肉质会更容易煮烂。
3、放一点生姜
生姜是比较常见的一种调味品,炖牛肉放它不仅可以去除腥味,还可以嫩滑牛肉,让牛肉的口感变得更好一些。
4、放少量的茶叶
将少量的茶叶用纱布包好,放在锅里面和牛肉一起炖,牛肉会更容易入味,肉质更容易煮烂,并且还会有清香的味道,没有什么腥味。
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