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2022-11-22 107 冰冻的熟牛肉怎么吃,冰箱冻的熟牛肉怎么吃
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1、冷冻的熟牛肉解冻后一般不可以直接吃,通常需要加热之后进行食用,有助于减少对身体健康的伤害。另外在日常生活中,也要避免食用生食。
2、牛肉是一种营养价值比较丰富的食品,当中含有大量的优质蛋白,并且含有维生素、矿物质等营养。适当吃一些牛肉,能够起到补充身体营养的作用。通常可以选择熏制、烧烤或煮熟的方式进行食用。如果煮熟的牛肉比较多,一次性没有吃完,放进冰箱进行冷冻,能够减少细菌滋生,从而可以延缓变质时间。但冷冻之后的牛肉,在解冻的时候可能会受到细菌滋生,所以不可以直接食用。如果直接食用,有可能会对胃肠道产生刺激,从而引发胃肠道不适。建议冷冻的熟牛肉在解冻之后,进行加热食用,有助于在一定程度上杀灭细菌,从而可以减少对身体健康的伤害。
3、牛肉需尽量选择现做现吃的方式,不要放进冰箱冷冻时间过久,以免影响到正常的口感。另外在日常生活中也要注意饮食卫生,尽量不要食用生肉或生冷的食品,以免出现寄生虫感染。
从冰箱里拿出来的熟牛肉,放锅中隔水蒸二十分钟,这样吃最安全,口感与新鲜的基本相同,营养价值也很高,有补体虚,祛寒冷,温补气血;益肾气,补形衰,开胃健 力; 补益产妇,通乳治带,助元阳,益精血的功效
1、冰冻牛肉做成红烧牛肉好吃。
2、需要准备的材料有:牛肉300克,姜4片,花椒30粒,大料2个,植物油2汤匙,盐1/2茶匙,干辣椒3个,香叶4片,桂皮1块,葱1/2根,蒜4瓣,醋2茶匙,红烧汁2茶匙,味精1/2茶匙,山楂5克。(炖煮时间因个人爱好软硬度大概掌握在25-30分钟内。)
3、具体步骤如下:
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(1)将牛肉解冻并清洗干净。
(2)然后根据自己的喜好,将牛肉切成块状。
(3)将牛肉放入锅中,并加入足量的清水。
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(4)放入姜片、花椒和大料。
(5)然后开火,煮至沸腾。
(6)煮沸之后,再将我们刚才锅中的牛肉捞出,用温水冲洗干净放入容器中。
(7)锅里倒入油,放入花椒、大料、干辣椒、香叶、桂皮,炸香。
(8)之后再将我刚才存放的牛肉放入锅中,反复翻炒并加入葱、姜、蒜。
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(9)等炒了一会儿过后,我再倒入醋和红烧汁入味。
(10)将牛肉移至铸铁锅内,加水盖过牛肉,再放入山楂,盖盖炖半小时左右。
(11)半小时后,加入适量盐,继续再炖一小时左右,至牛肉软烂,关火后加入味精即可。
(12)之后就可以出锅了。
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熟牛肉放进冰箱冷冻的时间如果不超过太长时间还是可以食用的,比如在-6度的冰箱内牛肉可以保存大约1周左右,而-12度可以保存大约15天左右。但并不建议将牛肉放置太久,容易发生变质,口感也会变差,最好尽快将熟牛肉吃完。在将熟牛肉放进冰箱里保存前,建议先把牛肉切成小块,放入一点点食盐,然后放入冷藏室1天让其缓慢脱水,再拿出来让水滴出来,最后再用保鲜膜或者食品包装袋包裹好,再放入到冰箱里。如果是短期内就可以吃完的牛肉,就不必放入食盐了。
牛肉最好是放进冰箱内保存,常温比较容易导致牛肉出现变质。但是需要注意的是,熟牛肉放进冰箱里保存,能够延长存放时间,但随着保存时间的增长,牛肉的口感也会变得越来越差,因此并不建议保存时间太长。
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。下面我为大家分享冷冻熟牛肉好吃的做法,欢迎大家参考借鉴。
一、红烧牛肉
材料:牛肉、八角、香叶、草果、桂皮、郫县豆瓣、葱、姜、大蒜、糖克、料酒、生抽、花椒、盐、五香粉适量。
做法:
1、牛肉洗净后放进沸水中,加入料酒,煮开沥干水份,切成小块待用。
2、锅内适量的油,烧热后加入葱、姜、蒜炒香;
3、然后放入牛肉块炒干水分;
4、然后再放豆辨酱炒出香味,加入糖、料酒、五香粉、八角、草果、桂皮翻炒均匀。
5、加入浸过牛肉的开水,放入高压锅内压20分钟。
冷却后可以放入土豆和胡萝卜煮开。如若没有高压锅,可放入普通的.炖锅内,用小火慢慢煮至汁稠、肉酥香即可。
二、西红柿牛肉汤
材料:牛肉1000g,番茄黄豆425g1罐,西红柿4个,洋葱1个,番茄酱300g,盐10g
做法:
1、牛肉飞水,再用热水冲干净
2、倒入一罐番茄黄豆,牛肉、洋葱、西红柿切块,淋入番茄酱
3、一次加足热水,大火熬开后保持10分钟,转小火熬50分钟
4、最后加盐调味,就可以喝了
三、彩椒牛肉粒
材料:牛里脊100克、各色彩椒各50克、葱末适量、食用油2大勺、淀粉1小勺、酱油1小勺、蚝油1大勺、1小勺料酒
做法:
1、牛肉洗净用厨房用纸蘸去水份之后切成小丁。在牛肉丁中倒入1小勺料酒、1小勺酱油和1小勺淀粉拌匀,腌制30分钟。三十分钟后倒入一点点油再用手抓匀。这样腌制后的牛肉粒炒熟后会很嫩。
2、各色彩椒洗净后切丁备用。
3、锅热后倒入2勺油,先放入葱末爆出香味后放入腌好的牛肉丁。
4、牛肉丁外表变色后加入蚝油调味,出锅前放入彩椒翻炒一会儿就可以出锅了
四、土豆炖牛肉
材料:牛肉1200克,土豆胡萝卜1200克,绿尖椒四个,葱姜蒜、香叶、小茴香、桂皮,红辣椒、海天黄豆酱、玉米油、香油
做法:
1、牛肉切方块,土豆、胡萝卜和尖椒切滚刀块;
2、牛肉加没过的凉水同时下锅,开锅后继续煮2分钟;
3、捞出牛肉,用热水冲去牛肉表面的浮沫;
4、牛肉和热水一起下锅,添加葱姜蒜、香叶、小茴香、桂皮和红辣椒;
5、煮开后添加料酒、生抽、老抽、黄豆酱、糖、玉米油,用小火炖40分钟;
6、添加土豆和胡萝卜,添加适量盐继续用小火炖15分钟;
7、添加绿尖椒继续用小火炖5分钟;
8、调入味精和香油,出锅即可。
五、孜然牛肉粒
材料:牛肉,青红椒,姜,葱,孜然粉和孜然粒,花椒,料酒,盐,酱油,淀粉,蚝油。
做法:
1、青红椒洗净切小块。牛肉切丁,姜切丝,葱切片。
2、牛肉丁中加入料酒、盐、酱油、孜然(粉末+颗粒两种)、淀粉、蚝油、植物油,混合均匀,腌制30分钟左右。
3、锅中放入少许油加热,放入花椒炒至变成黑色时捞出,放葱和姜炒至微微焦黄色,放入腌制好的牛肉翻炒至变色。
4、继续翻炒至牛肉表面变成金黄色时,放入青红椒和孜然粒、孜然粉和少许芝麻翻炒均匀即可。
解冻方法有:
一、空气自然解冻放置过久容易出现食品安全问题。如果未被水完全浸泡还会出现肉干的情况。
二、冷藏解冻晚上把冷冻肉放进冷藏室,第二天一早即可用,营养损失最少,需提前计划,适合日常做饭解冻。
三、微波炉加热速度快,容易出现表层变软里面还未解冻的情况,解冻时间过长肉的表层容易熟透变硬,影响口感,营养流失较多。
四、热水解冻和微波炉加热解冻相似,需从小量热水开始,否则容易出现外熟里硬的情况,营养损失较大,口感较差。
五、冷水或盐水浸泡不要让肉直接接触水,口感较好,营养流失较少。
六、流水解冻这种方式优于冷水浸泡,但浪费水,是急用又想保证肉质安全营养时的首选。
熟牛肉解冻后可以做红烧牛肉,具体方法步骤如下:
一、将草果、干辣椒、丁香、香叶、香果、肉蔻、八角、栀子、槟榔片、白芷、荜拨放入香料包中。
二、牛肉切丁备用。
二、锅中放油,放入适量葱花爆香,倒入牛肉粒,翻炒至变色,然后加入老抽、料酒、生抽、盐,翻炒后小火炖30分钟。
四、另起炖锅,倒入炒过的牛肉,加热水没过牛肉,放入香料包
五、大火烧开转小火炖2小时,出锅即可
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