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2022-11-21 53 白萝卜牛肉丸汤,白萝卜牛肉丸子汤的做法大全
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本文目录一览:
可以的,具体做法如下:
1@锅里备水,倒入牛肉丸大火煮开。
2、水煮开后立即倒入白萝卜同煮。
3、煮至水再次烧开,牛肉丸变大,花型张开,转中小火煮8分钟左右至萝卜透明。
4、加适量盐。再加入适量猪油。起锅前下香菜即可。
主料
萝卜适量
牛肉丸适量
香芹粒适量
辅料
精盐适量
鸡精适量
胡椒粉适量
香油适量
花生油适量
蒜头油适量
咸鲜口味
煮工艺
半小时耗时
简单难度
萝卜牛肉丸汤的做法步骤
1
白萝卜去皮洗净,滚刀切块。
2
香芹洗净切粒备用。
3
锅里倒入适量的水煮开,调入适量花生油,倒入切好的白萝卜块大火煮开,改小火煮20分钟左右。
4
然后倒入牛肉丸大火煮开,改小火煮10分钟左右。
5
煮好前调入适量精盐、花椒粉煮一小会,调入适量香芹粒煮开。
6
最后调入适量鸡精、蒜头油煮开,出锅前滴几滴香油即可关火。
吃牛肉丸时不宜与板栗、田螺、红糖、韭菜、白酒、猪肉同食。
所属分类:?汤类???粤菜???老人???朋友聚餐???冬季食谱???午餐
做汆汤丸子,原来都是用猪肉糜做的,这次我改用牛肉糜来做,方法是一样滴,做出来的牛肉丸子也是超级鲜嫩哦!牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。好吃不怕胖!
冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康。萝卜的营养价值自古以来就被广泛肯定,所含的多种营养成分能增强人体的免疫力。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。萝卜和牛肉的搭配,不但能解腻去腥,还能增香提味,鲜美无比!
萝卜牛肉丸子汤的做法步骤
1.白萝卜和牛肉糜。
2.牛肉糜加入以上调料。
3.顺一个方向,用力搅拌,直至上劲。
4.白萝卜去皮切成小片。
5.炒锅预热,少许油,放入红尖椒白萝卜片煸炒。
6.倒入砂锅,兑足凉水,保持小火,下入牛肉丸。
7.全部下锅后,开大火煮开。
8.再转小火煮一会儿,撒葱花,调味即可。
牛肉萝卜汤
材料:牛肉馅半斤,洋葱半只,白萝卜一段,海带盐一把,姜2片,香菜1棵、酱油少许、糖少许,淀粉1小勺、芝士块儿若干。
做法:
1、牛肉馅加洋葱剁得碎碎的,加水、酱油、一点点的糖,一小勺淀粉,调好备用,白萝卜去皮,切丝。
2、砂锅放水,两片姜,一把海带盐放在漏勺里煮开,汤汁有味道后,把海带丝捞出,留汤汁。
3、汤煮开后,萝卜丝下锅,锅边备一碗清水,先把手在清水里过一下,挖出一团肉泥,团成饼,在中间放一块奶酪,再小心的团成肉丸。
4、锅中的汤始终保持不沸腾的状态,把肉丸轻轻放在锅里,肉丸全部入锅后,小火,闷熟。
5、起锅的时候,撒点香菜末,再来点白胡椒粉,就可以了。
萝卜牛丸汤的功效?
牛肉丸白萝卜汤煲简单又营养:
1.白萝卜去去皮后切片。
2.猪瘦肉切丝。
3.香菇提前泡发洗净,备好牛肉丸。
4.锅中倒入适量水把瘦肉放入煮。
5.香菇也倒入锅中。
6.牛肉丸直接倒入锅中。
7.加入几片姜。
8.待锅中水开把白萝卜片倒入锅中。
9.盖上锅盖大火煮开后改小火煮至白萝卜熟透软烂。
10.加入适量盐调味。
11.淋少许生抽。
12.切碎的葱花倒入锅中,开锅即可关火。
白萝卜的药用价值:
一、消化方面:食积腹胀,消化不良,胃纳欠佳,可以生捣汁饮用;恶心呕吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘,可以煮食;口腔溃疡,可以捣汁漱口。
二、呼吸方面咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音,可以捣汁与姜汁同服;鼻出血,可以生捣汁和酒少许热服,也可以捣汁滴鼻;咯血,与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒,可煮食。
三、泌尿系统方面各种泌尿系结石,排尿不畅,可用之切片蜜炙口服;各种浮肿,可用萝卜与浮小麦煎汤服用。
四、其他方面美容,可煮食;脚气病,煎汤外洗;解毒,解酒或煤气中毒,可用之,或叶煎汤饮汁;通利关节,可煮用。
五、白萝卜生吃可促进消化,除了助消化外,还有很强的消炎作用,而其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能。
主料
牛肉糜适量
辅料
萝卜适量
红尖椒一颗
葱花适量
配料
鸡精适量
盐适量
料酒适量
鸡蛋一个
淀粉适量
胡椒适量
十三香适量
姜末适量
萝卜牛肉丸子汤的做法步骤
1
白萝卜和牛肉糜。
2
牛肉糜加入以上调料。
3
顺一个方向,用力搅拌,直至上劲。
4
白萝卜去皮切成小片。
5
炒锅预热,少许油,放入红尖椒白萝卜片煸炒。
6
倒入砂锅,兑足凉水,保持小火,下入牛肉丸。
7
全部下锅后,开大火煮开。
8
再转小火煮一会儿,撒葱花,调味即可。
小窍门
1、萝卜煸炒一下,去除萝卜的青气。
2、牛肉丸冷水下锅,做出的丸子更嫩。
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