芹菜炒蘑菇,芹菜炒蘑菇好吃吗

芹菜作者：冒若翠 2022-11-19 20:07:02

本篇文章给大家聊聊芹菜炒蘑菇，以及芹菜炒蘑菇好吃吗对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、蘑菇炒芹菜家常菜，如何烹饪才会更加下饭呢？
2、芹菜可以和蘑菇一起炒么？
3、芹菜和蘑菇能一起炒着吃吗？
4、蘑菇和芹菜可以一起炒着吃吗
5、芹菜炒口蘑的做法大全
6、蘑菇炒芹菜的做法？

蘑菇炒芹菜家常菜，如何烹饪才会更加下饭呢？

夏天已经来了，天气也是变得越来越热了，又到了展示美好身材的时候了呀。在这段时间，也是有人欢喜，有人忧。小编看到自己怎么也减不下去的体重，很是无奈。不过想要让小编这个小吃货，用不吃或者少吃美食来减肥几乎是不可能了。想要减肥，又不想委屈了自己，那美味的蘑菇炒芹菜，就是一个很不错的选择了。

蘑菇炒芹菜这道美食不单单是滋味很好，而且还有很高的营养价值，含有丰富的维生素和蛋白质等营养物质。大厨好像是听到了小编的心声，这次选择制作了蘑菇炒芹菜，并且专门搭配了开胃下饭的桃园建民牛肉耗辣椒，味道也是变得更好了。这次，我们简单为大家说一说教你家常美味的蘑菇炒芹菜，好吃下饭又营养丰富，孩子特喜欢。

美味的蘑菇炒芹菜

食材：蘑菇、桃园建民牛肉耗辣椒、芹菜、大葱、生姜、蒜瓣、辣椒、味精、酱油、食盐

做法：1、我们先把蘑菇冲洗干净，沥干水，再用刀切成片；把芹菜摘洗干净，去掉杂质后，用刀切成段；备用；

2、接下来，把大葱冲洗干净后，沥干水，用刀切成葱花；把姜冲洗干净，用刀切成姜丝；备用；

3、接着，把蒜瓣冲洗干净，控一下水后，用刀切成蒜片；把辣椒冲洗干净，去掉辣椒籽，用刀切成段；备用；

4、然后往锅里面倒入适量的水，大火烧开之后，分别放入切好的芹菜和蘑菇，焯烫一会儿，再盛出来；备用；

5、然后就可以热锅烧油了，等到油热后，放入葱姜蒜和辣椒，爆香一下，放入芹菜，进行翻炒；

6、翻炒均匀之后，再放入蘑菇，加入适量的桃园建民牛肉耗辣椒、味精、酱油和食盐，翻炒到成熟入味；即可；

各位朋友看到这么美味的蘑菇炒芹菜，是不是也都开始蠢蠢欲动了啊，忍不住想马上吃一口。有着小编为大家准备的美味蘑菇炒芹菜菜谱

芹菜炒蘑菇,芹菜炒蘑菇好吃吗

芹菜可以和蘑菇一起炒么？

大家对芹菜这种蔬菜一定不会陌生，现在的女性们都非常爱美，除了使用一些外部的护肤品之外，可以多吃一些具有美白护肤作用的食物，这其中就包括芹菜，芹菜吃了之后会在体内产生一种抗氧化剂，能够延缓皮肤的衰老，所以广大女性们不妨多吃，那么芹菜能不能和菇类一起炒来吃呢？

芹菜和蘑菇一起炒吗？

芹菜是可以和蘑菇一起吃的。但一般来说是和香菇一起炒，即食用菌。

芹菜，属伞形科植物。有水芹、旱芹、西芹三种，功能相近，药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓，称"药芹"。但是和香菜不是一个种，芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等。

它具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。

这二者搭配的话，对身体也有非常多的好处，如生津止渴、清热解毒、补气养血、健脾养胃、安神、降血压、降血糖、降血脂、消炎止痛等功效。

蘑菇炒芹菜

材料

主料：蘑菇8朵，芹菜一把，黑木耳一些，胡萝卜半根

辅料：葵花子油适量，盐适量

做法

1、蘑菇切片，但是喜欢有蘑菇的感觉就切成了块。

2、芹菜去叶子，洗干净，将根茎切段。

3、黑木耳要提前水发。

4、胡萝卜切成薄片。

5、锅烧热，下适量油，先炒胡萝卜片，因为一方面胡萝卜一定是需要过油，人体才能充分吸收胡萝卜素，另一方面，胡萝卜做煮容易烂。

6、接下去可以将三样一起下锅同时翻炒。

7、等所有菜都炒得差不多了，再一点盐，不需要放糖，是因为胡萝卜已经有甜味了。

8、不需要加水，如果感觉太干，可以适量加一点点的清水，滚开后即可装盘。

芹菜和蘑菇能一起炒着吃吗？

芹菜和蘑菇能一起炒着吃。

主料：芹菜300g、蘑菇150g。

辅料：油适量、盐适量。

芹菜炒蘑菇的做法

1、芹菜洗净备用。

2、将蘑菇洗净备用。

3、芹菜切段，蘑菇切片。

4、热锅冷油，将芹菜入锅煸炒。

5、待芹菜变成透明色，将蘑菇倒入锅中煸炒。

6、待蘑菇稍微变软后，加一点点水和盐，继续煸炒至断生即可。

7、成品。

蘑菇和芹菜可以一起炒着吃吗

蘑菇和芹菜可以一起炒着吃，两者食物不相克。

蘑菇和芹菜搭配营养最好，可延缓衰老，蘑菇富含氨基酸，能够很好的促进营养的吸收，营养价值高的同时，富含大量的维生素，并且蘑菇味鲜，维生素D含量高，有利于骨质的健康。

蘑菇炒芹菜的做法

用料：芹菜、蘑菇、葱姜干辣椒、鸡精、盐。

步骤：

蘑菇撕成条洗净；

芹菜洗净切段；

锅里放油放入葱姜干辣椒炒香；

放入蘑菇把蘑菇炒出水；

倒入芹菜翻炒至芹菜变软；

放入适量盐和鸡精翻炒均匀即可。

芹菜炒口蘑的做法大全

食材明细

主料

芹菜适量

蘑菇适量

辅料

蒜瓣适量

配料

盐适量

玉米油适量

蔬之鲜适量

咸鲜口味

炒工艺

十分钟耗时

简单难度

芹菜炒口蘑的做法步骤

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准备材料。

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.准备调料。

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将芹菜切段蘑菇十字切开。

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锅中倒适量玉米油，放入蒜瓣炒香。

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然后倒入蘑菇翻炒。

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接着加入芹菜翻炒。

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芹菜变稍软，颜色变深即可关火，加入盐和蔬之鲜即可。

蘑菇炒芹菜的做法？

做法示例如下：

1.先把芹菜洗干净，然后切段。蘑菇切半，猪肉切成小条。

2.热油锅，把猪肉与香菇先下锅。

3.翻炒一会之后，再把芹菜放入锅中翻炒。

4.翻炒一会之后，看到蘑菇呈透明状时，加入一些水煮一会，加一些盐就可以了。

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