芹菜炒磨菇的做法大全,芹菜炒菇的做法大全家常

芹菜作者：童淑兰 2022-11-19 04:03:01

本篇文章给大家聊聊芹菜炒磨菇的做法大全，以及芹菜炒菇的做法大全家常对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、芹菜和蘑菇能一起炒着吃吗？
2、芹菜炒口蘑的做法大全
3、芹菜可以和蘑菇一起炒么？
4、蘑菇炒芹菜的做法？

芹菜和蘑菇能一起炒着吃吗？

芹菜和蘑菇能一起炒着吃。

主料：芹菜300g、蘑菇150g。

辅料：油适量、盐适量。

芹菜炒蘑菇的做法

1、芹菜洗净备用。

2、将蘑菇洗净备用。

3、芹菜切段，蘑菇切片。

4、热锅冷油，将芹菜入锅煸炒。

5、待芹菜变成透明色，将蘑菇倒入锅中煸炒。

6、待蘑菇稍微变软后，加一点点水和盐，继续煸炒至断生即可。

7、成品。

芹菜炒口蘑的做法大全

食材明细

主料

芹菜适量

蘑菇适量

辅料

蒜瓣适量

配料

盐适量

玉米油适量

蔬之鲜适量

咸鲜口味

炒工艺

十分钟耗时

简单难度

芹菜炒口蘑的做法步骤

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准备材料。

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.准备调料。

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将芹菜切段蘑菇十字切开。

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锅中倒适量玉米油，放入蒜瓣炒香。

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然后倒入蘑菇翻炒。

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接着加入芹菜翻炒。

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芹菜变稍软，颜色变深即可关火，加入盐和蔬之鲜即可。

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芹菜可以和蘑菇一起炒么？

大家对芹菜这种蔬菜一定不会陌生，现在的女性们都非常爱美，除了使用一些外部的护肤品之外，可以多吃一些具有美白护肤作用的食物，这其中就包括芹菜，芹菜吃了之后会在体内产生一种抗氧化剂，能够延缓皮肤的衰老，所以广大女性们不妨多吃，那么芹菜能不能和菇类一起炒来吃呢？

芹菜和蘑菇一起炒吗？

芹菜是可以和蘑菇一起吃的。但一般来说是和香菇一起炒，即食用菌。

芹菜，属伞形科植物。有水芹、旱芹、西芹三种，功能相近，药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓，称"药芹"。但是和香菜不是一个种，芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等。

它具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。

这二者搭配的话，对身体也有非常多的好处，如生津止渴、清热解毒、补气养血、健脾养胃、安神、降血压、降血糖、降血脂、消炎止痛等功效。

蘑菇炒芹菜

材料

主料：蘑菇8朵，芹菜一把，黑木耳一些，胡萝卜半根

辅料：葵花子油适量，盐适量

做法

1、蘑菇切片，但是喜欢有蘑菇的感觉就切成了块。

2、芹菜去叶子，洗干净，将根茎切段。

3、黑木耳要提前水发。

4、胡萝卜切成薄片。

5、锅烧热，下适量油，先炒胡萝卜片，因为一方面胡萝卜一定是需要过油，人体才能充分吸收胡萝卜素，另一方面，胡萝卜做煮容易烂。

6、接下去可以将三样一起下锅同时翻炒。

7、等所有菜都炒得差不多了，再一点盐，不需要放糖，是因为胡萝卜已经有甜味了。

8、不需要加水，如果感觉太干，可以适量加一点点的清水，滚开后即可装盘。

蘑菇炒芹菜的做法？

做法示例如下：

1.先把芹菜洗干净，然后切段。蘑菇切半，猪肉切成小条。

2.热油锅，把猪肉与香菇先下锅。

3.翻炒一会之后，再把芹菜放入锅中翻炒。

4.翻炒一会之后，看到蘑菇呈透明状时，加入一些水煮一会，加一些盐就可以了。

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