内衣怎么洗才正确

怎么洗作者：清照小姐姐 2022-07-31 00:02:32

内衣怎么洗才正确，内衣洗护指南，建议收藏

每天都要贴身穿着的内衣，是我们贴心好友，与我们形影不离，呵护着身体。

正因为这样，内衣不仅要清洗，更要温柔细致的护理。

如何正确的洗护内衣呢？今天健康屋与大家聊一聊关于内衣洗护的小知识：

PART 1

内衣一定坚持手洗

贴身的衣服机洗不够卫生，也很容易使内衣变形。

手洗干净又放心，也能延长内衣的使用寿命，一举两得。

PART 2

文胸不一定要每天洗

一般情况下，胸衣比较建议2-3天洗一次，文胸清洗的过于频繁揉搓容易变形，进而影响内衣的使用寿命。

这里小编要强调，在运动后或者炎热的夏天，内衣一定要及时洗掉哦，以免残留细菌，不利于身体健康。同时，内裤是需要一天一洗的！

- 正确的内衣手洗姿势是什么？ -

1.内衣的面料有很多种：蕾丝、刺绣、网纱、真丝、棉等，清洗之前先看看洗标上的要求。

2.先将内衣的搭扣扣起来，避免洗涤过程中勾到其它部位。

3.水温不超30℃，严禁热水洗涤（温度过高可能会导致内衣面料变形、掉色）。

正确的洗护步骤

Step1.

将中性洗涤剂加入水盆里稀释后，放入内衣浸泡5分钟左右。

Step2 .

轻柔按压清洗。将两个罩杯互相搓洗，重点部位（肩带、下胸围、腋下）可以重点清洗。

Step3.

轻柔拧干，并用毛巾吸干罩杯和肩带上的水。（千万不要用力拧绞内衣哦。）

图片来自：祥意康复

晾晒的正确姿势

内衣晾晒时适合在通风处阴干，不宜暴晒。以下三种晾晒方式是正确的。

1.用夹子夹住内衣下围，悬挂晾晒。

2.两个罩杯折叠，从中间鸡心处挂起晾晒。

3.放在网格晒衣篮上平铺晾晒。

图片来自：祥意康复

内衣的使用寿命与正确的方式息息相关，按照以上方式，能保持内衣的良好功能性以及延长使用寿命。

一般内衣使用的周期为3-6个月。从健康的角度来说，我们建议3-6个月更换哦。

来源：雪伦健康屋公众号

内衣怎么洗才正确，清洗内衣这件事很多人都做错了，让我来教会你科学的洗内衣

内裤，小小一片布，却真的让人每天都离不开它：

它保护着我们娇嫩的隐私部位，防止布料甚至身体自身带来的摩擦，更要脏东西的侵袭。

然而隐私部位的结构也导致了，内裤很容易脏！

内裤有多脏?

内裤必然要接触尿道口和肛门，女性还有阴道也开口于此，三者结构毗邻。

这小小一片布料，就可能沾染尿液、粪便、汗液、生殖道分泌物及皮脂，以及粪便中携带的大肠杆菌、外阴局部寄生的各种病菌及其代谢物……有研究数据，平均每条穿过的内裤上大约会有0.1克粪便，听着不多是吧，这0.1g屎会包含沙门氏菌、大肠杆菌等超过1000万个病毒，1000万个细菌、1000个寄生虫包囊和1000个虫卵……

尤其，无论是粪便、分泌物、皮脂等等都含有蛋白质，为细菌、寄生虫等微生物提供了很好的繁殖环境，比如白色念珠菌（又名白假丝酵母菌）、金黄色葡萄球菌……

当脏内裤接触外阴，便可能引发接触性感染，本来用于抵御外敌的内裤，结果确实“自损100%”，最终引起泌尿系统或妇科疾病，例如尿道炎或阴道炎，久而久之，细菌等微生物还可能顺着这些“道路”继续往上跑，男性前列腺、女性子宫等生殖器官，以及肾脏、盆腔等也危矣~

有些人是不注意卫生，一条内裤穿一周甚至一个月，还能翻翻面继续穿，苍蝇落上去都打滑；有些人是有点懒，每天换下来放着，打算攒够7条召唤神龙再洗；还有些人是喜欢穿化纤或紧身的内裤，不透气的环境让私处更加的潮湿和闷热，给这些细菌提供了更加舒适的居住环境，时间一长，瘙痒、异味、白带异常就找上门了。但，更多的人是不知道如何科学的洗内裤。

今天我们就来手把手教你如何科学的洗内裤！

认准面料

推荐纯棉面料，柔软亲肤、透气性强，内裤首选面料，有些内裤为了提高舒适性、弹性或者为了其他功能，可能添加一些成份，例如添加氨纶以提高弹性、添加莫代尔增加光泽、色彩，还有各种竹纤维、银离子之类的提高面料的抗菌性，但归根结底，一定要认清，与私处接触的位置，一定要是纯棉的！

合适的水温

精液、经血、分泌物主要成分为蛋白质（除了水），可以直接溶解在冷水中。大家应该都知道蛋白质遇热容易变性吧，同样，它们遇热就会变为不可溶蛋白质。所以有些人没洗干净内裤，就想拿开水烫下杀菌，还觉得热水洗内裤洗的干净，那就真错的离谱他妈给离谱开门了。

首先内衣材质不耐高温，热水一顿下来，内裤就可能变硬变形基本报废；其次蛋白质变形紧紧的抓牢棉纤维，反而更难去除，留下丑丑的黄斑。

综上，开水烫内裤的下场——收获一条又硬又黄的报废内裤。

所以在清洗前，可以加清洗剂用冷水浸泡15分钟，充分溶解大部分污渍后在进行清洗。

选择合适的洗涤剂

内裤的材料以纤维素纤维为主，在酸性和高温环境下容易水解，因此洗涤剂应选择弱碱性或中性的洗涤剂，比如肥皂多是弱碱性的，但肥皂最好专用，更建议用专用清洗剂。

因为难以清除的主要是蛋白质类的污渍，特别是女性月经的血渍常常让人头痛，所以还可以选择可以选择含有蛋白酶的清洗剂。有效分解掉蛋白，让清洗变得更加轻松。

手洗or机洗

轻柔的手洗，细致和小范围的揉搓，避免大力揉搓，可能造成面料纤维断裂，内衣变形。

机洗也不是不行，而且有研究指出机洗其实洗的更加干净，但前提是一定要保证洗衣机的干净，最好添加消毒剂。另外避免混洗，比如内裤和臭袜子一起洗，万一还有脚气，私处长“脚气”也不是不可能的事。

晾晒

潮湿是细菌滋生的条件之一，内衣清洗干净后一定及时晾干，如果阴天或酒店等密闭环境，可以借助吹风机、熨斗等工具，避免长时间暴露在潮湿环境中。

内裤最好放在阳光下晾晒，太阳光中的紫外线可以消毒，杀灭微生物，经济方便。

注意晾晒的时候不要只夹住一侧或者过度撑起来，容易导致内衣变形，影响内衣寿命。

及时更换

建议每天换洗内裤，换下来就洗哦。不要攒够几天才洗，第二天的内裤上，细菌等微生物数量翻倍且更不容易清洗。

另外，内裤也有“寿命”，变色变硬变形的内裤说明该“寿终正寝”了，如果没有变化也建议半年换一批新的内裤。

以上就是洗内裤的所有注意事项

大家都学会了吗？

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