本篇文章给大家聊聊虾仁炒芹菜木耳的做法，以及虾仁炒芹菜木耳的做法大全对应的知识，希望对各位有所帮助。本文目录一览：1、芹菜能炒虾仁吗?2、请介绍下西芹木耳炒虾仁的常见做法？3、芹菜木耳炒虾的做法，芹菜木耳炒虾怎么做好吃4、虾和木耳能不能一起吃5、西芹木耳炒虾仁怎么做芹菜能炒虾仁吗?西芹木耳炒虾仁【食材】：西芹1棵、干木耳10克、虾仁120克、料酒1勺、蚝油1大勺、...
2022-11-16 72 虾仁炒芹菜木耳的做法,虾仁炒芹菜木耳的做法大全
虾仁炒芹菜木耳的做法,虾仁炒芹菜木耳的做法大全
芹菜
作者：宰夏波
2022-11-16 20:32:02
本篇文章给大家聊聊虾仁炒芹菜木耳的做法，以及虾仁炒芹菜木耳的做法大全对应的知识，希望对各位有所帮助。
本文目录一览：
芹菜能炒虾仁吗?
西芹木耳炒虾仁
【食材】： 西芹 1 棵、干木耳 10克、虾仁 120克、料酒 1勺、蚝油 1大勺、盐 适量、大蒜 适量
【做法】:
1、干木耳提前二十分钟用清水发好，西芹洗净，削去外皮的筋，再从中间剖开，改刀斜切成菱形状；
2、虾仁去沙线洗净后用厨房纸吸干水分，用料酒、白胡椒粉腌制一下去腥；
3、锅内再加少许油，加入西芹和木耳焯水，约1分钟后捞出；
4、放油烧热，用蒜瓣爆锅，然后下虾仁煸炒半分钟，翻炒虾仁变色；
5、放入西芹和木耳，加适量盐和蚝油，炒匀盛出装盘即可。
西芹的营养很丰富，我们吃西芹可以补充营养，强身健体，但是我们在吃西芹的时候还是要有所注意的，例如西芹不适合和什么食物同食，什么人不适合食用西芹等等：
1、西芹不宜与胡萝卜同食，可能会破坏胡萝卜素;
2、西芹不宜与兔肉同食，二者同食可能会引起脱发;
3、西芹不宜与鸡肉同食，二者同食可能会降低免疫力，不利于身体健康;
4、西芹不能与甲鱼同食，二者同食可能会引起中毒。
5、西芹可降血压，所以如果是血压偏低者，则不宜食用西芹。
请介绍下西芹木耳炒虾仁的常见做法？
西芹木耳炒虾仁的步骤
主辅料： 虾仁、青椒、黑木耳
步骤?step
2
把黑木耳泡发洗净，青椒切块
步骤?step
3
虾仁靠背部划一刀，去除黑色的虾线
步骤?step
4
加适量水淀粉轻轻抓匀上浆
步骤?step
5
锅烧开水，放入上浆的虾仁汆烫，变色就可以捞出备用
步骤?step
6
热油，炒香葱花
步骤?step
7
放入黑木耳炒匀
步骤?step
8
放入青椒
步骤?step
9
加适量生抽
步骤?step
10
加盐调味
步骤?step
11
放入备用的虾仁
步骤?step
12
翻炒均匀即可关火
步骤?step
13
出锅装盘，即可上桌品味
芹菜木耳炒虾的做法，芹菜木耳炒虾怎么做好吃
女儿最爱虾了，今天给女儿炒的是芹菜木耳炒虾。
食材
主料
基围虾
200g
芹菜
150g
木耳
100g
辅料
油
适量
盐
适量
生姜
适量
料酒
适量
生抽
适量
步骤
1.准备材料
2.芹菜切段，木耳泡发撕开，姜切丝
3.先炒基围虾
4.炒至变色盛出
5.另起锅炒芹菜
6.煎虾的锅放入姜丝
7.倒入虾
8.倒入料酒翻炒
9.芹菜炒软加入炒了料酒的虾
10.再加入生抽盐
11.倒入木耳
12.翻炒均匀出味即可
13.盛出
小贴士
简单的家常菜，味道鲜美
虾和木耳能不能一起吃
虾和木耳能一起吃，可以做芹菜木耳炒虾，具体做法如下：
食材：虾、木耳、芹菜、油、盐、姜、料酒、生抽。
1、准备好食材。
2、将食材切好备用。
3、虾放入锅中翻炒。
4、虾变色后盛出。
5、芹菜放入锅中炒好备用。
6、油锅中加入姜丝。
7、虾倒入锅中，倒入料酒翻炒。
8、加入芹菜一起炒。
9、加入生抽和盐。
10、倒入木耳翻炒均匀。
11、完成、出锅。
西芹木耳炒虾仁怎么做
西芹木耳炒虾仁
【食材】： 西芹 1 棵、干木耳 10克、虾仁 120克、料酒 1勺、蚝油 1大勺、盐 适量、大蒜 适量
【做法】:
1、干木耳提前二十分钟用清水发好，西芹洗净，削去外皮的筋，再从中间剖开，改刀斜切成菱形状；
2、虾仁去沙线洗净后用厨房纸吸干水分，用料酒、白胡椒粉腌制一下去腥；
3、锅内再加少许油，加入西芹和木耳焯水，约1分钟后捞出；
4、放油烧热，用蒜瓣爆锅，然后下虾仁煸炒半分钟，翻炒虾仁变色；
5、放入西芹和木耳，加适量盐和蚝油，炒匀盛出装盘即可。
西芹营养丰富，吃西芹可以补充营养，促进消化，强身健体，我们吃西芹的时候可以注意搭配和吃法，以更好地发挥其营养及功效。
和瘦猪肉搭配西芹和瘦猪肉搭配着吃的口感不错，而且容易改善胃口，还可补充蛋白质，提高身体免疫力，增强抵抗力。
和腐竹搭配西芹和腐竹搭配着吃的口感不错，而且可以有效地抗疲劳，减轻疲劳感，补充精力。
榨汁、做成熟菜虽然西芹的叶子味道比较苦涩，但是西芹的叶子的营养比茎根丰富，所以吃的时候不要抛弃了叶子哦，可以在榨芹汁或者做成熟菜的时候加一点糖或者骨头汤，去其苦味，以更好地入食。
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