本篇文章给大家聊聊芹菜可以和什么一起榨汁,以及芹菜可以和什么一起榨汁吃对应的知识,希望对各位有所帮助。本文目录一览:1、芹菜和什么榨汁口感好2、西芹可以加什么榨汁?3、芹菜汁和什么搭配比较好喝芹菜和什么榨汁口感好芹菜和什么榨汁好喝1、芹菜苹果汁将芹菜洗净后切成段状待用;苹果洗净后去核切开后待用;然后将芹菜和苹果加入榨汁机中榨汁完成后进行过...
2022-11-15 142 芹菜可以和什么一起榨汁,芹菜可以和什么一起榨汁吃
本篇文章给大家聊聊芹菜可以和什么一起榨汁,以及芹菜可以和什么一起榨汁吃对应的知识,希望对各位有所帮助。
本文目录一览:
芹菜和什么榨汁好喝
1、芹菜苹果汁 将芹菜洗净后切成段状待用;苹果洗净后去核切开后待用;然后将芹菜和苹果加入榨汁机中榨汁完成后进行过滤,最后加入适量的蜂蜜调味后便可饮用。
2、芹菜雪梨汁 首先将芹菜清洗干净后切碎待用;雪梨去皮后切块待用;番茄清洗干净后切块待用;将芹菜、雪梨、番茄一起加入到榨汁机中榨汁完成后过滤之后便可饮用。
加苹果。
西芹苹果汁的做法
主料;西芹三根、苹果一个。
辅料;纯净水少许。
1、将苹果去皮,切小块,西芹直接用水掰断去筋,份量根据自己喜欢的来。
2、直接放进榨汁机,加点纯净水,如果怕酸的朋友可以根据自己口味增加一些蜂蜜。
3、西芹苹果汁的成品图。
西芹的食用方法
西芹食用方法较多,可生食凉拌,可荤素炒食、做汤、做馅、做菜汁、腌渍、速冻等。尤其其汁可直接和面制成面条或饺子皮,极有特色。
1、芹菜叶中所含的胡萝卜素和维生素C比茎多,因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉;
2、将西芹先放沸水中焯烫(焯水后要马上过凉),除了可以使成菜颜色翠绿,还可以减少炒菜的时间,来减少油脂对蔬菜“入侵”的时间。
3、西芹叶子也可以卷奶酪来食用,作为开胃菜。
以上内容参考 百度百科——西芹
乐哈健康
?
芹菜汁和什么汁一起榨好吃 芹菜汁和这些搭配不仅好喝,功效作用还好 !
?
临兮雾雩
发布于 2017-08-14 15:15:26
芹 菜是一种功效作用很好的蔬菜,芹菜炒着吃不方便的时候可以将芹菜榨成汁饮用,但是单芹菜汁吃起来比较单调,那么芹菜汁和什么汁一起榨好吃呢
芹菜汁
?1
苹果
材料
苹果1个、芹菜100克、柠檬一个、蜂蜜适量、凉开水。
做法
1.将苹果、柠檬和芹菜洗干净,注意清洗缝隙和果柄等地方。
2.将芹菜切小段,苹果去果核,切成小块,柠檬带皮切三片。
3.一起加入榨汁机,加上没过水果的凉白开。
4.按果汁键,待机器停止之后,在果汁中加入适量蜂蜜即可食用。
功效
苹果和芹菜都有美容养颜、镇静安神、降血压、清肺止咳、降低胆固醇的作用,适合心情抑郁、高血压、高血脂、肺痰咳嗽的人食用。
?2
黄瓜
材料
黄瓜200克、芹菜150克、蜂蜜适量、凉开水。
做法
1.将黄瓜清洗干净,去掉头尾,将芹菜清洗干净,注意缝隙的地方,去掉老的部分。
2.将黄瓜切小块,芹菜切小段,一起放入榨汁机中,加入少量凉白开榨汁。
3.将果汁倒出来,加入少量蜂蜜调味,即可食用。
功效
芹菜黄瓜汁具有美容养颜、保护心脑血管、防癌抑癌、补血养虚、排毒利尿、清热解暑的作用,适合夏季解暑、缺铁性贫血、水肿、高血脂、高血压、高血糖的人群饮用。
?3
胡萝卜
材料
胡萝卜大半个、芹菜100克、蜂蜜适量、凉白开。
做法
1.将胡萝卜洗净去皮,芹菜择去老的部分,清洗干净,注意有缝隙的地方。
2.将胡萝卜切小块,芹菜切小段,一起加入榨汁机中。
3.在榨汁机中加入适量的凉白开,榨汁之后可以加入适量蜂蜜饮用。
功效
芹菜胡萝卜汁具有益肝明目、美容养颜、润肠通便、保护心血管的作用,适合长期用眼、喝酒、轻微便秘、有血栓迹象的人饮用。
?4
香蕉
材料
香蕉一根、芹菜100毫升、柠檬一个、蜂蜜适量、凉白开。
做法
1.将香蕉去皮,切圆片;芹菜洗净,择去老的部分,切小段;柠檬洗净,切三、四片圆片。
2.将香蕉、柠檬。芹菜一起放入榨汁机中,加入适量凉开水。
3.榨汁之后,在芹菜香蕉汁中加入适量的蜂蜜调节酸甜度,就可以饮用了。
功效
芹菜香蕉汁具有润肠通便、愉悦心情、镇静安神、降血压、明目、润肺止咳、美容的作用,适合失眠、减肥、便秘、干咳、饮酒、高血压、冠心病、消化不良的人饮用。
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