本篇文章给大家聊聊芹菜炒香干,以及芹菜炒香干作文500字对应的知识,希望对各位有所帮助。本文目录一览:1、芹菜炒香干营养又美味,具体的做法是什么?2、芹菜炒香干的做法3、芹菜炒香干的家常做法4、芹菜炒香干怎么做芹菜炒香干营养又美味,具体的做法是...
2022-11-12 68 芹菜炒香干,芹菜炒香干作文500字
本篇文章给大家聊聊芹菜炒香干,以及芹菜炒香干作文500字对应的知识,希望对各位有所帮助。
本文目录一览:
芹菜炒香干,这也算是一道家常菜了,那么具体怎么做呢?
一、准备食材:
(一)芹菜:我们做芹菜炒香干,一般选用毛芹,就是那种茎比较细、叶子比较小的芹菜,我们准备上一把。买毛芹的时候一定挑比较嫩的毛芹,可以拿一根在尾部稍微折一下,看是否会“啪”的一声断裂,如果是,就果断拿走,如果不是,那就再挑选挑选。如果买到老的毛芹,吃起来会咬不烂。
(二)香干:可以买那种鸡蛋干,也可以买普通的香干,都可以,一袋即可(一袋一片)。
(三)配料:葱少许、姜一片、蒜三瓣、青红椒各一个。
(四)调料:盐、鸡精、十三香、胡椒粉、味极鲜、香油,各适量。
一、制作过程:
(一)切菜:
1、将毛芹清洗干净,然后切成约5厘米长的段,将茎和叶分开装盘备用。
2、将香干从中间片开,然后再切成薄片,装盘备用。
3、将葱切丁、姜切末、蒜切碎,装盘备用。
4、将青红椒切丝,装盘备用。
(二)烹饪:
1、锅里倒油,油热后将葱姜蒜倒入锅中炒香。
2、加入青红椒翻炒几下。
3、加入香干翻炒几下,稍加一点清水,再翻炒。
4、加入毛芹茎翻炒。
5、调味:放入适量的盐、鸡精、十三香、胡椒粉、味极鲜,稍加一点清水,翻炒几下。
6、加入毛芹叶,继续翻炒,炒的时间不宜过长,稍微翻炒两下即可。
7、放点香油,搅拌均匀,即可关火出锅了。
芹菜炒香干这道菜做起来很简单,而且营养价值也很高。芹菜富含钙、铁、钾,对治疗缺铁性贫血有好处。芹菜一般还具有清热利尿、降压去脂的功效,有高血压的朋友也可以常吃芹菜。我个人也比较喜欢芹菜的味道,和香干炒在一起,味道美极了,而且搭配上青红椒,这道菜的颜色也甚是漂亮。如果爱吃肉、红萝卜,也可以做芹菜炒肉、芹菜炒香干,搭配红萝卜。
芹菜炒香干的做法
芹菜炒香干是家庭饭桌上常见的一道菜,风味独特的`香干搭配香气浓郁的芹菜,口感好,滋味鲜,很受大众的欢迎。究竟这道美味是怎么做的呢?那就千万不要错过这篇文章,让我们一起来看看下面的做法吧。
芹菜炒香干的做法1
都说芹菜香干经典搭档,怎么炒都好吃,那具体怎么制作呢?
制作时间: 10分钟
难易程度: 一般
口味:蒜香
分类:炒菜
主食材:芹菜200g、香干3块
辅料:蒜末1碟
步骤:
1、大蒜一瓣切蒜末;
2、将较宽的芹菜中间竖切一刀后斜刀切成小块;
3、香干3块切成条状备用;
4、锅中放入适量油,油温烧至7成热;
5、放入蒜末炒香;
6、放入香干;
7、翻炒1分钟;
8、加入芹菜炒至断生;
9、调入盐一勺;
10、鸡精一勺;
11、翻炒均匀即可。
芹菜炒香干的做法2
制作步骤
1、将芹菜,香干,瘦肉洗净切好,姜蒜切好。
2、坐锅热油
3、放入姜蒜爆香。。
4、倒入瘦肉煸炒。
5、炒至瘦肉变色倒入香干。
6、倒入芹菜,放少许盐,生抽,鸡粉翻炒。
7、最后倒入豆瓣酱炒匀煸香即可。
8、装盘。
芹菜炒香干的做法3
1、准备食材:香芹、豆腐干、红尖椒等
2、香芹去掉叶子洗干净切段,香干切成条、红尖椒切圈
3、锅内放植物油烧热,放入香干炒至微微焦黄
4、再放入香芹一同翻炒
5、香芹稍炒软时放入红尖椒
6、放适量盐调味
7、放入适量酱油调色,翻炒均匀即可出锅
芹菜炒豆干的做法如下:
材料:
香干3块,芹菜2棵,红辣椒半个,葱1段,大蒜2瓣,一品鲜酱油2小勺,蚝油1小勺,食盐适量
做法步骤:
1、首先准备好食材,不同品牌的香干大小会有些许不同,具体的量根据自己的需求酌情准备;芹菜我用的普通芹菜;红辣椒是为了搭配颜色;再准备好葱、蒜以及所需要的调味料就可以了。接着把香干冲洗干净后切成片或窄条;芹菜摘去叶子洗净后切成段;红辣椒洗净去筋去籽后切成条;大蒜去皮后切成片;葱切丝。
2、起锅加入适量的水,锅中水开后先放入一小勺食盐,再放入香干焯水15秒左右,捞出后控干水分备用;芹菜也要焯水30秒左右,捞出后立即放入冷水中浸泡冷却。香干的质地比较紧实,所以需要提前入味,控净水分后加入一丢丢食盐和一小勺一品鲜酱油抓拌均匀,腌制一小会儿。
3、起锅加入少许底油,在油温不热的时候放入蒜片和葱丝,小火煸炒出香味。接着放入控净水分的芹菜,转大火快速煸炒,把芹菜焯水后的水气炒干。再放入香干和红辣椒快速翻炒均匀。然后开始调味,加入一小勺一品鲜酱油和蚝油(因为香干之前调过味了,口味比较重的可以按照自己的口味喜好看看是否需要补充一点盐),翻炒均匀即可出锅装盘。
1.准备洗净的香芹300克,切成4厘米长的段,放入盆中。
2.豆腐香干200克,切成长条,放入盆中备用。
3.蒜子几粒切成蒜片,放入小盆里面,再放入几粒红干椒,几粒青花椒备用。
4.红椒半个切成条,放入盆中用来配色。
等食材备好以后,我们把食材焯一下水。
5.锅中添入适量清水,加入一勺食盐增加底味,再加入少许植物油,防止食材的营养流失。
6.水开后倒入芹菜和香干,用勺子滑动几下,使食材受热均匀。
7.焯水一分钟左右,即可捞出控水,放入盆中。
8.重新起锅添入少许食用油,放入蒜片,辣椒和花椒爆香。
9.炒出香味以后,倒入芹菜和香干,快速翻炒几下,倒入红椒,继续翻炒15秒,开始调味。
10.加入食盐3克,鸡精2克,白胡椒粉1克,蚝油5克,开大火快速翻炒30秒,化开所有调料。
11.起锅前淋入少许明油,再次翻炒均匀,即可关火起锅装盘。
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