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夏日炎炎,洗澡成了人们每天都要做到事情。对于炎热的夏季来说,人们洗澡的目的往往都是为了把身体的汗味给冲掉。当然,洗澡不仅能够把人们的汗臭味给洗掉,而且还能够把身体粘附的灰尘和细菌都给洗掉,把身体里面的废物给洗掉。若是不及时把这些废物给清洗掉的话,那么这些废物就会堆积在皮肤中,长此以往人体的皮肤必然就会受到损害。
可是,为什么有人洗澡会越洗越痒?
洗的频率过多,夏季当然会洗的比较多,但在秋冬季节如果洗的过多的话,皮肤可能就会出现瘙痒、干燥的情况。尤其对于老年人来说,在秋冬季节的时候老年人的皮肤容易出现萎缩、干燥等症状。再加上外界温度变化比较快,会对皮肤产生刺激,才导致皮肤出现瘙痒的症状。当然,对于年轻人来说,如果在秋冬季节洗澡过多的话,也会导致自身皮肤出现瘙痒的情况。很多时候,秋冬季节在把衣服脱掉的时候你还会发现自身的皮肤干燥到起皮。
洗的时间过长,尤其是在寒冷的冬季,把全身的冰冷置身于温暖的水中是一件非常幸福的事情,正因为这样才导致很多人在浴室里迟迟都不出来。其实真的不用洗太长时间,一般洗10~15分钟就可以了。在冬季洗澡确实很舒服,但也没有必要一直待在里面不出来。在秋冬季节的时候,如果出汗不是特别多的话,可以根据情况一个星期洗2~3次就可以了,经常运动出汗的人例外。当皮肤出现干燥、瘙痒的时候,此时并不建议人们再用肥皂和沐浴露来刺激皮肤。
搓泥太用力,在冬季的时候人们洗澡时特别爱搓泥,尤其是三五个朋友一起去洗澡的时候,往往喜欢相互搓澡。要知道人体的皮肤表面是有一层角质膜的,属于人体自然的保护层。用来防止人体水分过多的蒸发,以及外部微生物的入侵,维持皮肤的湿润,所以在搓泥的时候用力要适当。
此外,在搓泥的过程中,若过度清洁,就会对皮肤角质层造成影响,引发各种皮肤疾病,因此搓澡要注意力度;并且洗澡的温度不能过高,洗澡时间也不要过长,太高的温度会把皮肤烫伤,时间过长会引起头晕、乏力等症状;在洗脸的时候还要注意先洗脸,然后再洗四肢、躯干以及头发,这样不仅能够避免白天时的灰尘会更多的进入毛孔,而且还能避免冷热交替会对脑部的血液循环刺激头发;洗完澡把身体擦干以后若感觉身体比较干燥,可以在涂抹一些保湿乳在身体上。
身体痒了要不要抓?
不要抓,痒了就抓可能会出现越抓越痒的情况,越痒你就可能越抓,这样的恶性循环会经常性的发生。最主要的是,长期这样对皮肤抓挠,皮肤会因此受到很大的伤害,所以要管住手,不要抓。实在痒的不行,就表示皮肤真的出现了健康问题,这时你只需要对症下药就可以了。
总的来说,皮肤起皮并且越挠越痒,这种情况一般都出现在冬季,在冬季的时候有的人皮肤上会起小白屑,并且还特别痒,似乎怎么挠都不行,而且一挠指甲里面都是皮,不过这种症状在天气暖和一点的时候就会得到缓解。冬天之所以会这样,罪魁祸首就是干燥引起的,你只需要根据以上的方法来进行改正,没什么事一个星期洗2~3次澡,注意涂抹保湿霜即可。
?头皮痒在生活中是很常见的,就像我们多天不洗头,就可能出现头皮发痒的情况。但有那么一部分人群,就是刚洗完头发也会出现头皮痒的情况,用手挠,会越挠越痒,让人变得特别烦躁!
造成头皮发痒的原因有很多,像洗头发太频繁、喜欢吃刺激性食物等都可能导致头皮痒,除此之外,还有多种皮肤疾病会引起头皮瘙痒。
头皮瘙痒原因
脂溢性皮炎
当出现头皮痒,还合并有干燥性脱屑,皮屑呈雪花样,那很可能是脂溢性皮炎了。对于引起脂溢性皮炎的原因,现在还不是很明确,可能与马拉色菌的感染有关。
牛皮癣
牛皮癣是一种慢性皮肤疾病,全身均可发病,当出现头皮时,会有形状大小不一的红斑,表面覆盖云母状鳞屑,高突出皮肤。
毛囊炎
如果你头皮发痒,而且伴有红色的丘疹状肿块,有的还有脓头,可能是患上毛囊炎的迹象,皮肤上的细菌或真菌会导致这种慢性疾病。
湿疹
虽然湿疹大多在肘部和手指上,有时也会在头皮上。如果出现皮肤增厚粗糙,呈苔癣样变,脱屑,可能是湿疹导致的头皮发痒。
导致头皮瘙痒的原因是多种多样的,我们需要仔细鉴别。出现瘙痒后,最好的办法还是选择到正规医院皮肤科,找专业的皮肤医生进行检查诊断 ,然后对症进行治疗,从而摆脱瘙痒困扰。
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