洗荞麦皮怎么清洗

怎么洗作者：郁听荷 2022-08-05 23:05:44

洗荞麦皮怎么清洗，一年不洗的枕芯有多脏？看完惊出一身冷汗

枕头是每晚都会亲密接触的地方。

每个人用枕头的习惯、方式不同，枕头的卫生状况也不一样。我们经常会换洗枕巾、枕套，但是你洗过、晒过你的枕芯吗？

枕头，细菌有多少？

对使用时间1年左右，从未清洗过的五种枕芯：荞麦皮、蓬松棉、羽绒、茶叶梗以及决明子枕头，进行实验。

（图中一个黄点代表一个菌落）

结果：细菌都超标！

菌落个数

荞麦皮枕芯最多，

茶叶梗、决明子相对较少，

蓬松棉、羽绒最少。

除了细菌，5种枕芯都含有螨虫及螨虫尸体。

（图为显微镜下的螨虫）

枕头，螨虫有多少？

选取了3个枕头，在中国科学院动物研究所进行了螨虫测试。结果：

可以看出，枕头用越久，越不清洗晾晒，螨虫就越多

螨虫，其实每个人家中或多或少都有，它们吃我们的皮屑或者食物残渣生存。螨虫太多，“敏感”人群就易出现过敏性鼻炎、哮喘、皮炎、荨麻疹等。

枕头螨虫的多少也与材质有关

棉质的、混合的最容易生长螨虫；

荞麦皮的相对好一点；

羽绒相对生长螨虫最少。

医院门诊里会碰到这样一类人，哮喘、咳嗽长期好不了，但是把家里使用一年多的枕头一换，就不再出现咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等过敏症状

枕头必知4点

1.枕头不要混用

家中的枕头应该专枕专用，以避免螨虫、细菌交叉感染。为了不易生菌，选择枕套时，应该选择纺织较疏松的材料。

2.枕芯要常清洗

枕头也要像我们日常穿的衣服一样，经常洗、经常晒，保养好。如果条件允许，最好床上用品每周用55℃的热水洗涤。

化纤枕芯：

透气性差，长时间使用后易缺乏弹性，变形结块。

清洗时注意选用温和的洗涤剂，如果机洗，最好包一块大毛巾，以均衡水流，防止变形。可以适当晾晒，避免暴晒。

荞麦皮枕芯：

荞麦皮枕芯、茶叶枕芯、药枕等一般具有保健功效，水洗易影响保健效果，还极易发霉。

建议每隔一段时间，把荞麦皮、茶叶等倒出来，筛除碎屑，平摊开来放在阳光下晾晒。

羽绒枕芯：

羽绒枕芯清洗不当，反而会使枕芯结团。

羽绒枕芯不宜机洗，水洗时先将枕芯放入冷水中浸泡20分钟，然后放到30℃温水中，加中性洗涤剂浸泡15分钟，再用软毛刷轻轻刷洗。也可加4-5汤勺白醋中和洗衣液。羽绒枕头不能直接暴晒。

乳胶枕芯：

必须手洗。先用加有洗涤剂的冷水浸泡，然后用手轻压，再用清水冲净。洗后用干布吸水，放置在阴凉处风干。避免暴晒，使枕头提前老化。

3. 每1-3年换一次枕头

清洗和太阳晒，确实有杀菌、除尘螨的作用。不过，引起人体过敏的还有尘螨的尸体和粪便，所以对于“敏感”人群，同样易导致疾病。

本身有呼吸道疾病、过敏的人群，最好1年左右换一次枕头。

没有基础性疾病的人，可以3年左右换一次枕头。

4.好枕头，下巴和额头要水平

不管是采取仰卧姿势还是侧卧姿势，躺下去的时候，下巴和额头应该在水平面上，这样人的颈椎就处在一个比较合适的生理曲度上。

（图片来源：《医生说 | 软枕头还是硬枕头好？》）

当然也有例外，比如患有高血压、心脏病和哮喘的人，应尽量使枕头高一些，而患有低血压和贫血的人则需睡低枕。

（图片来源：《医生说 | 软枕头还是硬枕头好？》

洗荞麦皮怎么清洗，枕头这样清洁才方便，学会这几个办法，睡觉舒服多了

枕头睡久了，必须要“定时”清理，睡觉更舒服

嗨喽大家好，每天睡觉我们都不能离开枕头，枕头让我们的睡眠变得更加柔软和舒适，但是枕头作为一个比被子还厚的床上用品，清洗起来真的是还挺复杂的。使用久了的枕头不再蓬松，可能还会染上颜色和味道，清洁是很重要的，今天文章就来给大家讲讲，关于枕头清洁的一些事情。

第一：套枕套，枕头确实不好洗，可是枕套就容易洗多了，小小一个枕套和毛巾差不多，可以一天换洗一次也不耽误时间，还能保持枕头的干净，真的很有必要，还有的家庭会用到枕巾，枕套加上枕巾，会让枕头更干净一些，特别是羽绒枕头等不容易洗不方便清洗的枕头。

第二：晾晒，前面我们说了枕头最好是套上枕套，枕芯也不能忽略了，太阳好的时候，可以晒一晒枕芯，不仅可以让枕芯更蓬松，还可以袪除螨虫，毕竟有时间就晒晒，可要比经常的清洗要省事多了。

第三：清洗，一些纤维枕头等其实是可以直接清洗的，虽然比较吸水，但是清洗起来也不算麻烦，像平时清洁衣服那样清洁枕头就可以了，洗干净之后平铺晾干，以免纤维移动，要是晾干之后不够蓬松，可以手动的撕一撕纤维，让纤维蓬松起来。

第四：荞麦枕头的清洁，荞麦枕头自然不能像纤维枕头那样直接清洁，因为荞麦清洗是会掉色的，水会染成褐色，根本洗不干净的样子，所以荞麦枕头的清洁方法最好还是晾晒，晾晒的办法并不是直接晾晒，因为直接晾晒的话效果不大，所以建议准备一块布料铺在地上，然后将荞麦都倒出来，倒在地上晾晒就可以了，这样晾晒的更均匀，避免荞麦潮湿发霉。

晾晒的时候可以洗洗包裹荞麦的布套，然后等荞麦晒好就可以直接装进去了，晒后的荞麦皮热热的，很舒服。

第五：定期更换，尽管可以做到及时清洗和定期的晾晒，也还是建议大家定期更换枕头，因为像毛巾一样，使用的时间越多，细菌也就越多，枕头是直接接触我们面部的，自然是越干净越好一些，所以可以一年左右更换一个枕头，特别是用时间长容易变扁的那些枕头，更是有更换的必要。

好了，今天的内容就先到这里了，谢谢大家的观看，我们下期再见啦！

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