女星木瓜奶,木瓜奶漂亮吗

今天给各位分享女星木瓜奶的知识，其中也会对木瓜奶漂亮吗进行讲解，请看下面内容！

本文目录一览：

• 1、林志玲怎么丰胸
• 2、请问大神谁知道这个女的叫什么名字
• 3、乳房能发育到什么年龄
• 4、女明星是怎么丰胸的
• 5、找北京欢迎你MV中一个女明星

林志玲怎么丰胸

相信每位女性都希望自己能够拥有完美的胸部吧，可无奈一直找不到好的方法。听说林志玲其实刚出道的时候也并没有拥有傲人的双峰，而是在她自己总结出好的丰胸方法后才渐渐丰满起来的。那么今天就跟着小编一起来看看，林志玲是用的哪几种方法呢？

一、丰胸精华+按摩

林志玲喜欢在沐浴之后往胸部涂上丰胸精华，配合专业娴熟的按摩手法，一方面可以促进精华的吸收，另一方面也是保证胸部血脉活络，塑形更保健。而洗澡时如果是淋浴，会用冷水由胸部下面往上冲，刺激胸部。平时每天坚持1小时左右的丰胸运动，通过牵拉动作强化韧带机能，让胸大肌更坚挺。

早晚按摩前先使用热毛巾热敷双乳5-10分钟，然后每个乳房均匀涂抹丰胸产品，搭配按摩健胸运动帮助产品吸收。

1、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部处扩，每边30下。

2、手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。

二、洗澡后用冷水冲胸

聊起保养心得，林志玲非常津津乐道：“我想告诉女生们还是要多运动，多喝水，不要偷懒。保持一个正面乐观的心情。”对于已经到来的夏天，林志玲表示：“我特别喜欢夏天，也特别喜欢流汗，让自己血液循环好，多排毒其实是很好的。还有就是一定要防晒，不管是物理防晒还是擦防晒霜都不能落下。”此外，心情大好的林志玲还自爆自己的美胸秘诀：“在洗完澡之后用冷水来给那个部分(胸部)做一个冷水spa，会有紧实的效果。”

三、坚持运动

林志玲从不刻意禁食，她说：“毕竟靠健康的饮食控制和运动来维持身材才是最科学的。时下流行的健身房，我以前也经常去。但现在一来没时间，二来健身房人太多，我一去大家都在看，我就会不自在。所以现在都不去，改在家里锻炼。不过运动真的很重要。”

每天都需要做扩胸运动，而且需要定时定量。运动最忌讳的就是时而运动时而放弃。只有坚持下来的运动才能够产生效果。每天晚上在洗澡之后或者在睡觉之前抽15～20分钟做扩胸运动，久而久之就会产生美胸的效果。想要拥有完美胸形的女生可千万不要忽略这一点。

看了以上内容，相信各位女性都跃跃欲试了吧，希望大家也能找到适合自己适用自己的方法，让自己的身材越来越好哦。

请问大神谁知道这个女的叫什么名字

她是：若菜亜衣

爱称：ユリシィ

出生地点：日本?静冈県伊豆市

血液型

o型

生年月日

1991年12月9日

现年齢

22歳

所属

元气プロジェクト

爱好：作词

音乐

温泉

看恐怖电影

特长：素描

和猫相处

喜欢的艺术家：浜崎步

上原あずみ

喜欢的演员：菅野美穂

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乳房能发育到什么年龄

乳房的生长发育主要受生殖内分泌轴系的多种激素的影响，如脑垂体分泌的促性腺激素、泌乳素，卵巢分泌的雌激素和孕激素；此外还需要肾上腺和甲状腺分泌的激素、垂体分泌的生长激素等的作用，乳房的发育才能充分、完善。

如果上述器官、腺体、激素水平的功能和调节发生障碍，就会影响乳房的发育，乳房发生问题不是一个孤立的现象，这是整个第二性征的表现之一，所以在判断乳房发育是否正常时必须结合其他第二性征一起进行分析。如果其他性征发育都正常，唯独乳房不发育，那很可能是乳房本身的问题，如乳房对上述激素不敏感，也可能是某个特定激素的水平不正常。如果整个第二性征都未发育，那么就需要去医院认真检查了。

乳房发育还会受到遗传因素、营养、气候条件、环境在多种因素的影响，医生判断进都要考虑到，然后才能作出判断和处理。

女孩都十分关心乳房的发育，有的为发育太早而烦恼，有的为发育太晚而焦虑。女孩的乳房从什么时候开始发育，有很大的个体差异。有的女孩才8、9岁乳房就开始发育了，而有的女孩要到16岁或更晚才开始发育。多数女孩大约在9―14岁乳房开始发育。

发育时，构成乳房的乳腺及其周围的脂肪组织在乳头及其周围的乳晕处形成一个钮扣样的小鼓包，使乳头隆起、变大，而后渐渐变得更丰满，最后发育为成人的乳房形状。对于女孩来说，不仅乳房发育开始的年龄因人而异，乳房发育的速度也有所不同。有些女孩乳房发育得晚些，但发育得较快；而有些女孩乳房发育得较早，但发育得较缓慢。

乳房发育较早的女孩常常为此而难为情，因而设法刻意掩饰自己的胸部；有的为了掩盖较早发育的乳房，走路时低头含胸，或穿紧身衣束胸，结果限制了乳房和胸廓的正常发育。束胸的做法会压迫乳房使乳头凹陷，乳腺发育不良，会造成将来泌乳和哺乳的困难，也容易引起乳部疾病。

实质上，乳房发育较早，乳房较大的女孩也是受多种因素影响的，有些女孩较肥胖，就显得乳房更丰满，有些受遗传因素、营养条件、气候等影响发育得较大些。

与乳房发育较早、较大的女孩相反，也有一些女孩为自己的乳房发育较迟较晚而发愁。较敏感的女孩很容易在公共浴室里或在集体活动中发现自己的乳房不如一些同龄人的乳房丰满，她们怀疑自己的乳房发育是否正常，也可能担心将来是否会影响生育能力。

乳房发育的大小除受体内雌性激素作用以外，还受遗传、环境因素、营养条件、胖瘦、体育锻炼等多种因素的影响。如果母亲的乳房较小，则女儿也大多较小，这是遗传因素的作用；瘦体型的女孩，也很难有丰满的乳房。乳房偏小还可能与发育的早晚有关，虽然乳房较小，只要生殖器官发育及月经均正常，就不会影响成人后的哺乳功能和生育能力。一般来说，乳房发育早晚并不影响其今后发育的快慢，也不影响成年后乳房的大小和形状，所以乳房发育晚些、小些的女孩不必担忧。

少女乳房是如何发育的

乳房的发育是少女青春期来临的第一个信息。乳房的生理功能是分泌乳汁、哺乳婴儿，但它在美学上的意义往往超过它的生理功能。

乳房是由汗腺演变而来，是皮肤覆盖的乳腺和脂肪。乳腺分腺泡和乳导管，包围乳腺的是脂肪和纤维结缔组织。乳头周围有一片圆形的，直径约4-5厘米的乳峰，它上面长有皮脂腺，分泌皮脂，润泽乳头、乳峰。

少女乳房的发育，主要是乳腺管的延长和分支增多、结缔组织弹性和容积增大以及脂肪的积聚，而分泌乳汁的乳腺泡的充分发育，则要到妊娠之后。整个乳房有一层脂肪包，若脂肪层厚，乳房就显得充实、丰满，富有弹性。

其实，人在胚胎的第六周，就开始了乳房的萌芽。到出生时已初具乳房的雏形。

幼年时期，乳房一直保持静止不变，男女乳房并无多大差异。可是，一直到青春期，少女的乳房就象报春那样作为发育的第一信号，从蓓蕾初绽，逐渐丰满、成熟。

9至10岁时，女孩卵巢功能启动并分泌女性激素，这时乳房开始发育。先是乳头突出，继而乳腺增多，脂肪积聚，整个乳房充分发育。

女孩乳房开始发育后两三年，月经来潮，经过半年出现阴毛，由此，少女进入生长发育旺盛的青春期。

少女时期，乳房坚挺而富有弹性，因为它主要是乳腺，而较少脂肪；到了20岁，乳房内脂肪增多，就形成微微下垂的成熟的女子乳房。少女从乳房开始发育，到基本定型大约需要四五年时间。

我国医学界把女孩乳房发育的程度分为四度：第一度胸部平坦，乳房尚未发育；第二度乳头及乳晕在胸壁上呈现芽苞状突起；第三度乳腺稍鼓起，乳头及乳晕象座小山似的突出在乳腺上；第四度乳腺鼓起显著，乳头突出，芽苞状突起消失，成为成熟的乳房。

据有人对北京地区儿童观察，8岁时有少数女孩乳房已开始发育，10岁时的有半数开始发育，其中约有20%可达三度，13岁时已全部发育，并有80%以上的女孩发育为三度，19岁时90%的女孩乳房发育为四度。

女性乳房发育的早晚是受种族、遗传、营养、地域、文化状况和生活习惯等多种因素影响的。由于种种原因，少女乳房发育的早晚可以差别较大，有的13岁才开始发育，20岁还没有发育成熟，甚至到初孕时仍停留在三度。

但是，少女乳房发育开始于11-14岁。如果女孩年满15岁乳房尚未开始发育就要引起注意。若超过18岁乳房还没有发育，就要考虑是否因病所致。对于出现的种种情况，要加以具体分析

女明星是怎么丰胸的

【吃什么食物可以快速丰胸】

饮食主打:

木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打,因为含丰富蛋白质的食物,是健胸佳品。

饮食伴侣:

让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣,因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。

营养重点:

让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点,因为富含维他命C的食物,可防止胸部变形。

蔬菜必备:

让芹菜、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜,因为蕴含有丰富维他命E的食物,有助胸部发育。

随时摄取:

让椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄取的食物,因为含维他命A的食物,有利激素的分泌。

【做什么运动可以快速丰胸】

傲人的胸部是女性抬头挺胸的自信来源之一,想要知道运动丰胸的最快方法?下面为你介绍几个简单丰胸动作,能帮助身体调整内在气息,促进胸部血液循环和营养供给,锻炼胸部肌肉,集中胸部脂肪,实现快速丰胸目的。

1、两腿并拢站直,腰部挺直,抬头、挺胸、收腹,另外,臀部用力提起,两手垂放在腿部两侧。

2、缓慢呼气,同时身体重心往下,呈半蹲姿势。做这个动作时,会感到尾椎处往下延伸。

3、在步骤2的姿势上,吸气,然后两手慢慢抬起,与地面平衡。注意两手打开,并于肩膀同宽。

4、臀部坐在腿上,然后呼气,两手往上举起,同时手指心相贴,脊椎尽量往上延伸。

5、身体躺在左侧,两脚膝盖为弯曲,左手放在右膝盖侧面,然后右手带动身体往后张开,注意眼睛看着右手指尖。大概做3到5次呼吸,然后恢复原来动作,换另一侧身体重复动作。

找北京欢迎你MV中一个女明星

本名：徐淑娟

英文名：Vivian Hsu

日文名：ビビアン?スー

出身地：台中豊原

民族：泰雅人

生日：1975.3.19

生肖：兔

星座：双鱼座

血型：A型

身高： 159公分

体重：42~46公斤

性格：率直

座右铭：努力

语言：汉语 (粤语） 日语 英语

家庭状况：一姐，一弟，5、6岁时父母离异

婚姻状况：未婚

脚的size：24公分

小学就读：台北市立健行小学

中学就读：台北县树林国中

学历：国立台北商业专科学校〔现称-国立台北商业技术学院〕

运动兴趣：游泳．打保龄球

爱情对象：成熟．孝顺的人

兴趣：将二手衣设计剪裁成新衣.到世界各地旅行.吃好吃的东西.搜集粉红色物品

收藏：香精油(熏衣草.檀香.薄荷.野姜花.芬多精.尤加利)、 熏衣草香的物品(茶.沐浴精.化妆水...) 、 香水蜡烛(苹果.巧克力.桃子.草莓...)、各种粉红色的东西

喜欢的艺人：Vanessa Paradis(法国歌手). Jean Birkin(法国歌手). 伍佰. 猫王. The Beatles（披头士乐队）. 布莱德彼特.张曼玉. 约翰列侬( John Winston Lennon )

喜欢的颜色： 绿、蓝、白、黄、粉红

喜欢的运动：保龄球. 游泳.慢跑.篮球

喜欢的国家：法国

喜欢的食物：台湾小吃 火锅 抹茶雪糕

不喜欢的食物：生鱼片

喜欢的日本餐厅：六本目的"四舍家"餐厅

最想学的语言：法语

最喜欢的季节：夏

最喜欢去的场所： 海边

最喜欢喝的饮料：水

最想养的宠物：狗

最开心的事：为妈妈买了房子

最感激的人：姐姐徐佩瑜

最倒霉的事：拍MTV摔坏了摄影机

觉得最恐怖的事： 生小孩

觉得最快乐的事：和喜欢的人在一起

觉得最美好的事：恋爱

向往的爱情：泰坦尼克式

不为人知的特点：很会包水饺^_^

最大心愿：帮家人买房子

第一次出道：15岁入少女队

圈内好友：王心凌 曹格 林志玲 林心如 梁咏琪 蔡依林

曾出版CD

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1991.12.24. 少女队(徐若瑄 王思涵 吴佩瑜)第一张专辑 "我的心要去旅行" 开丽公司

1996.03.06. 日本第二张单曲 "Accomplice"(共犯者) (TOSHIBA EMI)

1996.04.10. 第一张日文个人专辑 "天使?想" (TOSHIBA EMI)

1996.07.31. 日本第三张单曲 "st.Valentine's Day in August" (TOSHIBA EMI)

1996.10.24. 韩国个人专辑 "天使美少女" (SAMPONY)

1997.09. 黑色饼干 第一张国语单曲 "STAMINA" (BMG)

1997.12.31. 黑色饼干 第一张日文单曲 "STAMINA" (BMG)

1998. 第一张精选辑 ViViAN Hsu 1st Album

1998.04.22. 黑色饼干 第二张日文单曲 "TIMING" (BMG)

1998.05. 黑色饼干 第二张国语单曲 "TIMING" (BMG)

1998.05.06. 第一张国语个人专辑 "大麻烦" (BMG)

1998.08.17. 黑色饼干 第三张国语单曲 "RELAX" (BMG)

1998.10.21. 黑色饼干 第三张日文单曲 "RELAX" (BMG)

1998.10.21. 黑色饼干 发行VIDEO (BMG)

1999.05.02. 黑色饼干 第四张国语单曲 "BYE-BYE" (BMG)

1999.05.21. 黑色饼干 第四张日文单曲 "BYE-BYE" (BMG)

1999.05.21. 黑色饼干 第一张日文专辑 "LIFE" (BMG)

1999.05.21. 黑色饼干 第一张国语专辑 "LIFE" (BMG)

1999.11.18. 第二张个人专辑 "不败的恋人" (BMG)

2000.03.23. 第二张个人专辑 "不败的恋人" 改版(BMG)

2000.04.27. 第三张日文专辑 "Happy Past Days" (BMG)

2000.09.19. 第三张国语个人专辑 "假扮的天使"(BMG)

2001.03.23. 首张国语精选 爱的瑄言 1998~2000精选辑 (BMG)

2001.04.01. The d.e.p Mr.NO Problem 单曲(SONY)

2001.05.15. The d.e.p 地球生病了日文专辑 (SONY)

2001.08.08. The d.e.p ITAI/神?STOP单曲(SONY)

2001.11.07. lil'viv MARRY ME?单曲 (TOSHIBA EMI)

2003.01.29. (Vivian Kazuma) Moment~~单曲 (SONY)

2003.05. 用音乐加油手牵手大合唱 单曲

2003.08. 狂爱龙卷风恋曲电视原声 (SONY)

2003.09. 决定爱你抒情版 预购赠单曲 (AVEX)

2003.09.28. 第四张国语个人专辑 我爱你x4 (AVEX)

2003.10.31. 四次我爱你 Plus CD+VCD影音限定盘 (AVEX)

2004.12 极乐175mix合辑 (EMI)

2005.04.08. 第五张国语个人专辑 狠狠爱 (AVEX)

2005.06.24. 狠狠爱(百变精装影音版CD+VCD)(AVEX)

2006.03.28. 梦幻珍藏 （新力博德曼）

2006.09.19. Vivi and...(AVEX)

2007.02.14 最爱是V 新歌+精选(AVEX)

2008.05 北京欢迎你（奥运会歌曲）

曾出版书籍

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〔Vivian Hsu 的 chikyu onigiri〕本书是介绍是介绍从1999年中到年2000初的Vivian生活记事～

〔PRIVACY BY VIVIAN HSU〕本书为Vivian的世界生活杂记

〔Vivian的地球饭团〕本书为日文版 Vivian的chikyu onigiri 中文版,还多了16张Vivian旅行的照片喔～

〔徐若瑄的我爱Taiwan〕本书为一本类似游记的散文集,介绍一些有关来台湾吃什么买什么去逛那个夜市等～

曾出版服饰

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Hang TenVivian亲自设计操刀（狠狠爱．Pinky Girl．ViVi自画像．日日有见财．ViVi异想世界〕数款T恤

曾演出电视剧

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1992《哪咤传奇》

～ 《又凉又暖的季节》

～ 《北方来的刀客》

1994《忘忧岁月》

1995《Miss Diamond 钻石小姐》

1996《港区23区女》

1997《一张半双人床》

1999《Semi Double－日剧》

2000《巴格野鲁，我生气了哟》 (富士电视台)

《沉睡在雨中》 (TBS电视台5周年单元剧)

2001《本家之嫁》

2003《狂爱龙卷风》 (与周渝民,朱孝天等合作)

2006《别爱我》饰演飞扬(与胡歌,林家宇等合作)

2007《恋爱兵法》饰演孙雨萱(与金桢勋,陈紫涵等合作)

曾演出电影

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1994《天使心》

《旋风小子》

《卜派小子》

《终极猎杀》

1995《赤裸天使》

《无敌反斗星》

《魔鬼天使》

1996《龙在少林》

《黄金岛历险记》

《杀手和说谎的女人》(日本松竹电影)

1997《超级无敌追女仔》

《爱上百分百英雄》

《Shoot, My Darling》

1998《义胆钟魂》

《每天爱您8小时》

1999《男生女生配》

2001《特务迷城》

2006《一轮明月弘一大师》

2006《人鱼朵朵》

2006《云水谣》

2008《背着你跳舞》（地铁剧）

曾出演广告

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台湾区广告

1991~1992 大裕木瓜牛奶

1994~1995 味王牛肉面

1995~1996 SAMPO 声宝传真机

1996~1997 澎澎香浴乳

1998~1999 FUJITZU 富士通冷气．年代才艺美少女选拔

1999~2000 舒跑 NEAR WATER 水感觉．蕾妮雅卫生护垫

2000~2001 舒跑 NEAR WATER 水感觉．蕾妮雅卫生护垫.

PANASONIC大电流碱性电池．远传电信易付卡．澎澎香浴乳

2001~2002 混乱冒险网路游戏．统一AB轻优酪乳

2003~2004 花王丝意欢-深层修护系列发妆水．维他露-御茶园．HangTen服饰

2004~2005 维他露-御茶园．HangTen服饰．

2005~2006 BIOTHERM

大陆区广告：满婷

*注： 以上资料为2007年1月之前（以上内容如有不足或错误 请务必帮忙补充或修改 谢谢）

演艺经历

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(转)妖女徐若瑄:我30岁,为何不是第一美女?

很喜欢Vivian，不太听她的歌，也不太看她的戏，可是可以一直一直的喜欢她。如果我是男人一定会珍惜她，不过没关系，我会一直支持她，因为她是唯一一个让我看到现在都觉得还是那么漂亮的女艺人，还有她独特的魅力。喜欢Sugizo的吉他，曾以为他们是金童玉女，可惜无疾而终，希望Vivian可以找到她的幸福。以下来自转贴：

台湾娱乐教母张小燕如此形容她：“这个女生15岁的时候我就认识了，15岁的时候媒体叫她‘小男生杀手’，20岁的时候又改口叫她‘男生杀手’，现在30岁的时候她又变成了‘男人杀手’。奇怪的是，她的脸蛋这么多年几乎没什么改变，在台湾怎么算都数一数二了，可就是没人把‘台湾第一美女’的帽子给她戴。萧蔷、林志玲整天被媒体比来比去，有时候还要被田丽之类的站出来骂，可偏偏没人找她的麻烦……”小燕姐讲的“她”就是一双无辜大眼睛电死人不偿命———拥有性感与清纯的极致反差蛊惑———男生见她无不人仰马翻的Vivian徐若瑄.恨她吗？还是嫉妒她？身为女人的我们居然没办法讨厌她……

家境清贫 选秀入行

时间：1990年

年龄：15岁

入行：“TV新秀争霸站”才艺美少女选拔赛第一名

1975年，一个叫徐淑娟的小婴儿在台中降生，拥有一半原住民血统的她从小就是个瓷娃娃般可爱的女孩。说起她人见人爱的漂亮脸蛋和与生俱来的表演天分，20岁时就生下第一个女儿的徐妈妈可谓居功至伟。徐若瑄不无骄傲地回忆说：“我妈妈是泰雅族人，很会唱歌，家里的电风扇、电视、冰箱都是妈妈参加歌唱比赛赢回来的。而且妈妈年轻的时候超级漂亮，在我们住的地方远近闻名。”

小时候因为家里穷，父母不断换职业，面店、洗车店、服装店都开过，就是没成功过，徐若瑄记得家里前后搬了30几次家，全台湾地图上能念出的地名，几乎都住过，不过每次搬家，房子都是租的。

由于太年轻就结婚，徐妈妈的婚姻没有维持多久就划上了休止符。因此徐若瑄5岁以前跟父亲住，母亲回到台湾后，她才回到母亲的身边。

父母离异，令徐若瑄养成了早熟的性格。中学时期她难掩叛逆的个性，开始贪玩逃课，在踏入演艺圈之前，过着一段年少轻狂的生活。

15岁国中毕业那年，她参加了华视的“TV新秀争霸战”才艺美少女选拔活动，一举荣获冠军。当时恰恰是小虎队红翻天的时候，签下徐若瑄的事务所因此将她和另外两个女生组成了形式相近的“少女队”，徐若瑄曲折而璀璨的星路序幕从此正式揭开。但几乎和成名同样的速度，徐若瑄接受了人生的第一次打击———少女队在短暂的辉煌之后便解散了。“我在少女队待了大概有两年的时间，我们的人气开始下滑，工作和收入也减少了。我为了给台北的家里赚生活费，和姐姐一边到学校上学，一边坐着摩托车把妈妈做的盒饭送到早市去卖，而我给送货的那家人突然看到明星给他家送盒饭就问我：”你是拍电视的吗？’他们不明白偶像为什么会生活得这么惨。“徐若瑄直到今天仍旧清楚地记得那些日子，但她说那并不是什么讨厌的回忆，有过那样的经历才使她变得更坚强。

写真少女 受尽白眼

时间：1993年

年龄：18岁

转型：在公司提议下接拍了大胆写真

如此下去演艺事业必然停滞的徐若瑄选择出走香港，去拍电影。

“最开始拍的两部电影都是比较性感的。为了能在电影界有发展，我不管什么样的片子都接，现在想起来有些逞强的味道，也有点拿着青春做赌注的味道。在片场拍性感镜头的时候，只有一部分工作人员在场，但是我却很不舒服。不过只要拍出来是美的，别的都不重要了。那时为了宣传电影，我去了香港，为一家杂志拍照，当时台湾事务所的工作人员并没去，只有我和姐姐两个人去的。由于香港杂志社的人叫我不用担心，因为是穿着衣服拍照，于是我放心地来到香港。到了那里，才看见摄影室里只有一块小布———我看到这块布整个人都呆了，我以为杂志社会给我准备衣服，所以只穿着内衣，这件事对于当时只有19岁的我是相当恐怖的，在那一瞬间，我感到很悲哀。”

那之后，徐若瑄又做出了更让人跌破眼镜的决定———公司提议她拍摄大胆写真，不到20岁的她开始第一次面对人生的真正选择。拍，还是不拍，她反反复复考虑了三个月，最后决定了，拍！“当时我看到了宫泽理惠的写真，就觉得太美了！自己也希望留下美丽的回忆，于是就拍了。拍写真的摄影师和第一次拍写真的我合作得很好，那是混杂着羞涩和美丽的我。虽然我现在仍然美丽，但是我不可能如昨天般心态，因为那是一个人的青春。”

不出预料，写真集在台湾激起千层浪，所有媒体、观众都为她的行为感到可耻。徐若瑄面对着超负荷的压力，一切工作都处在停顿状态，她甚至根本不敢在媒体面前露脸。

逃往日本 打入红白

时间：1995年

年龄：20岁

成功：组成“黑色饼干”，三张专辑总销量300万张

在台湾被定义成小脱星的徐若瑄被一家日本事务所看中了，认为她是个敢于突破形象的女孩，向她发出邀请。徐若瑄几乎是立刻答应了，“当初我简直是‘逃’到日本的！”她甚至还来不及细想自己对日语一窍不通，到日本后是个文盲，并且必须离开从小同住的家人

“刚到日本的时候，一句日语都不会说，一个朋友都没有，想尽快与人交流必须努力学习日语，所以我每天只睡三四个小时。语言不通所以很怕别人误会自己不合群、不高兴、耍脾气，所以总是笑笑笑，无论什么场合我都只能笑，回到家里就用热水敷脸，因为脸上的肌肉全部僵了，笑得僵了。”

1995年1月，她以《YOUNGJUMP》的封面在日本走红，号称“台湾来的宫泽理惠”。同年10月演出电视剧《钻石小姐》，并初次发行单曲《唇的神话》。再后来，做主持、出专辑、拍日剧，与日本明星谈恋爱，还赢得了“广告女王”的封号，真正在日本成为了一线明星。最骄人的战绩是，她与南原清垄(南南见)、天野博之(天山)组成的“黑色饼干”乐团在日本发行了三张专辑，总销售量300万张，荣获日本1998年度ORICON排行榜新人销售第一名，成为东南亚最知名的合唱组，甚至被邀参加“红白歌会”。

然而，正如张爱玲说的那样：成功来得晚，快乐也减半。所以，徐若瑄的内心，作为旁观者的我们，或许永远都无法了解她的伤痛，以及她从不平坦的成功。

人气下滑 回台受捧

时间：2000年

年龄：25岁

回归：日式造型、才女身份、绯闻只找周杰伦

尽管1998年才荣获“JAPANGOLDDISC1大赏唱片销售最佳新团体”奖，但在后浪推前浪速度无限快的日本，由于1999年7月发行的单曲《Bye-Bye》销量没能达到日本当红节目“火焰大对抗”的要求，黑色饼干被迫解散。离开综艺节目之后，Vivian(徐若瑄英文名)曝光率锐减，代言的线上游戏在日本推出之后，反应也不热烈，关于Vivian在日本的人气下滑，间接影响厂商生意的耳语不断，也有人说她是在日本失利，才准备回台湾的。Vivian想了想坦然说：“要这么说，也没什么不对。”

“在日本，大家一听我讲日文就笑，大概因为这样，所以自然就负责在综艺节目里搞笑。但是，在日本越搞笑的艺人，要转型就越难。他们只要演戏演得越正经，大家就觉得越好笑。所以我不能再继续待在那边。”

这时的徐若瑄早已不是18岁时拍完写真却不知道怎样面对后果的清涩少女，聪明的她把这当成一次契机，2000年，带着叫好又叫座的第二张国语个人专辑《假扮的天使》，徐若瑄打回了台湾市场。谁也没想到当初那个拍写真集的土妹，竟能幻化成这般精灵可爱的模样。但在好多歌迷眼里，她就像十几年前的伊能静，是一个半日半华的双面偶像，不会太为她而激动疯狂。

Vivian惊觉这一点，于是她携着日式造型与才女歌手的身份，连带着和本土天王周杰伦因合作音乐而传出的若即若离的绯闻，“假扮的天使”当然无往而不利。

熟女长成 狠狠去爱

时间：2005年

年龄：30岁

突破：“熟女”比“少女”更加火辣诱惑

今年3月19日，是徐若瑄30岁的生日，许多人不由得惊呼：“天啊，真的吗，她都30岁了??

这一年，亚洲的“熟女”风实在很猛，所以“熟女徐若瑄”成为她新专辑《狠狠爱》要给出的概念。娃娃脸的徐若瑄恰到好处地赶上了30岁，唱片封面上的大露背就是她的“追风写照”，尽管新专辑中的音乐没有带给我过多惊喜，但这个女生经常出现在报章杂志TV上，眼睛总归不会累的。

对徐若瑄，男人关心的永远是“我身边要是有个这么美的女孩多好！”而女人关心的永远是“这么美的女孩千万不要出现在我身边啊！”30岁的她，依旧闪着一对无辜无邪的大眼睛，身材比20岁的时候更加火辣诱惑，皮肤纤尘不染到找不到丝毫岁月的痕迹，惟一不同的是，面对小燕姐、小S、陶子甚至张菲大哥大的时候，她表现出来的精灵、慧黠，简直让人不敢想象———一个100分美女竟能有200分智商！如果世界上50%的女人都像Vivian一样，另外一半女人只好转世做男人去了。

【Vivian 美】

震撼力

她穿着一件黑色无肩小礼服，轻施粉黛，一出现立刻让在场的女人感到自己的苍老。男人嘛，不用说都像主持人黄子佼那样，帽子都不敢摘，恨不得钻进套子里。这个有着18岁外表的30岁女人，是不是在夜半的时候走进了时间机器倒转的年轮？黑衣红唇显得她皮肤出奇润白，婴儿般吹弹可破，忽闪的大眼睛无辜地毫无防范之意；笑容天真可爱至极———她是如此完美，我竟找不出一丝瑕疵。

———小川(与徐若瑄在发布会上一面之缘的记者)

行动力

陈柏霖带《蓝色大门》参加东京电影节时最开心的就是见到偶像徐若瑄.开始时陈柏霖没想到徐若瑄会参加影展，所以当天穿得很邋遢，桂纶美(《蓝色大门》女主角)问他：“你穿这样会不会太随便？

徐若瑄要来耶！“陈柏霖听到”徐若瑄“三个字，二话不说就冲回房间换衣服。影片播完后，徐若瑄到后台跟大家打招呼，陈柏霖见到她，突然变得很安静，只说：”我可以跟你拍张照吗？“徐若瑄点头后，他还连说两次”谢谢！“，所有的话全都在见到偶像后又吞进肚子里。

———台湾新生代人气偶像陈柏霖

影响力

不久前，韩国网民就该国超级明星、号称“韩国第一美女”的金喜善和台湾女生徐若瑄谁更漂亮的问题展开了激烈的争论。此次争论的起点是从门户网站NAVER的“知识搜索栏”开始的。一位网民上传了“徐若瑄和金喜善谁更漂亮”的问题，就此问题徐若瑄方面的得票率和金喜善方面的得票率始终不相上下。投徐若瑄票的网民们主张说：“徐若瑄有神奇的魅力。”但是金喜善的拥护者们则表示，“徐若瑄只是眼睛大而已，还是眼睛、鼻子、嘴比例完美的金喜善更漂亮。”随着这一问题扩大到其它网站，甚至出现了爱国心的争议。有人提出“徐若瑄认为辣白菜是日本食品，并称自己最喜欢的日本菜是排骨”的说法，而且还出现了“站在徐若瑄一边是缺乏爱国心”的人身攻击性主张。

———《朝鲜日报》报道自知力性感+可爱+有个性+酷=徐若瑄的完美———徐若瑄

【Vivian 爱】

入行15年，徐若瑄从初恋对象吴奇隆开始，先后与“月之海”的吉他手SUGIZO、日本视觉艺人Gackt、黑色饼干合作伙伴南南见、周杰伦等人传过绯闻。而最新的绯闻对象则是f4中的吴建豪。4月6日在新专辑发片记者会上，吴建豪送上花篮祝贺，心型卡片上面写着“你永远是最棒的！”

现场主持人陶子问她：“最近没有爱错人吧？”徐若瑄回答说：“我已经默认了很多次了。”在徐若瑄的感情经历当中，有两个人让她刻骨铭心，一个是吴奇隆，一个是SUGIZO。

吴奇隆：刻骨初恋

在《徐若瑄的单身日记》中，徐若瑄这样写道：“在‘少女队’的时候，我恋爱了，他那时在台湾是非常红的偶像。开始彼此喜欢上对方是在某一天，我到了他家，他为我拿来水，是加了很多冰的冰水。我的喉咙非常干，一口气喝光了。由于冰水过急地进了嘴里，蛀牙也疼了起来，我话都说不出来，他为了让我嘴里的冰块快点融化，于是给了我一个永远忘不了的热吻。我和他在一起大约两年左右，他不知为什么变得很让人不可理解，我打电话给他，他很冷淡地对我说：”我母亲不同意我们在一起。’我每天都很悲伤，什么也不做，就是哭。在工作的时候都忍不住流下泪来，有时候在吃饭的时候就会哭出来。“

SUGIZO：始终最爱

SUGIZO(手杉原悠)是曾在日本非常走红的乐团“月之海”的吉他手。徐若瑄回忆，第一次见到SUGIZO是在日本红白歌唱大赛上，后来月之海来台开演唱会时二人碰出火花，回日本后，SUGIZO常常借故和徐若瑄聊音乐，说自己对台湾原住民的音乐很感兴趣，后来，徐若瑄才搞懂，SUGIZO感兴趣的不只是原住民音乐，对她这位台湾原住民兴趣更高。SUGIZO吸引徐若瑄的地方很搞笑：“他人好、孝顺、车也开得好。在路边停车或是倒车入库永远一次OK，我喜欢开车开得帅的男生。”分手的原因呢？徐若瑄说：“我亲眼目睹他跟陌生女子共浴后走出浴室，当时吓了一大跳，钥匙掉在地上，转头就跑！”但曾有好多次，徐若瑄都表示，分手后仍然想念着他，“他还是最爱。”现在再来回忆Vivian写的《她他》，真是别有一番滋味。“他他/深深爱着她/他他/永远的吗/他他/送她玫瑰花和吉他/她她/也深爱着他/她她/不变的吗/她她/收到的玫瑰花已枯萎了已枯萎了……”

曾担任声优

[编辑本段]

在《机动战士高达SEED》中担任安迪·巴尔特菲尔德（老虎先生）的情人爱莎的声优.

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