豆腐怎么洗

怎么洗作者：星熊寻绿 2022-08-05 10:20:43

豆腐怎么洗，刚知道，自制豆腐原来这么简单，1斤黄豆出5斤豆腐，营养又美味

豆腐相信大家都很爱吃，富含了丰富优质蛋白的豆腐，不管是用来煮着吃，还是用来炒着吃，闷着吃，味道都非常的香。

有关豆腐的美食，更是数不胜数，那么在面对这些豆腐美食的时候，你觉得哪些豆腐美食，才是你最爱吃的呢？像我就特别喜欢吃红烧豆腐。

虽然很多人都很喜欢吃豆腐，但是他们对于豆腐的制作，却是一窍不通。因此，他们在对豆腐进行食用的时候，都是到外面的市场上去购买。如果你对豆腐的做法，也是一窍不通的话，今天就让我来给你分享一下，豆腐的做法如何？

今天的豆腐做法其实非常简单，而且属于纯手工制作，一斤黄豆就能做出5斤豆腐，一起来看一看，我是怎么做的吧！喜欢吃豆腐的你们，一定要记得动手学起来，分分钟就能学会！

1、首先，我们要准备一斤黄豆，然后把黄豆转入大碗中，接着再往里面加入适量的清水，把黄豆浸泡起来。

2.、在对黄豆进行浸泡的时候，一定要浸泡上12个小时以上，才能使黄豆充分吸足水分，这样黄豆的出浆率，就会更高。

3、黄豆泡发至表面发鼓、发胀以后，即可控水捞出，再用清水淘洗两遍备用即可。

4、准备一个破壁机，然后把泡发好的黄豆，分三次加入到破壁机中，再根据1:5的比例，往里面加入适量的清水，将黄豆搅打成豆浆。

5、把所有黄豆全部打成豆浆以后，我们要给它装入大盆里面，这里要注意的是，记得先把豆浆用纱布给过滤一下，将残渣过滤出。

6、过滤出来的残渣，我们还可以用清水，再给他淘洗一下，这样也能出很多豆浆哦。

7、很多人在做豆腐的时候，都没有洗浆这一步，难怪你做出来的豆腐含量少，很大原因就是出在了这里。

8、豆浆按照这样的方法，给他准备两遍以后，就可以给他放到炉灶之上，开大火对其进行加热了，在对豆浆进行加热的时候，一定要让其完全煮沸。

9、在对豆浆进行加热的时候，是很容易出现溢锅现象的，所以我们要用汤勺不停搅动，这样豆浆在加热的时候，就不会扑出铁锅。

10、把豆浆完全煮开以后，接着我们要来准备一些点水，准备一个小碗，先往里面加入15克的白醋，再来加入5克食盐，搅拌溶解后即可。

11、这里要注意的是，白醋不能选用带有添加剂的，那样的白醋，属于合成白醋，是做不了豆腐的。

12、把点水准备好以后，我们不要给它直接加入到豆浆中，而是先让豆浆晾凉至90度左右，才可以加入，否则豆腐就不会成型。

13、豆腐温度我们怎么去把控呢？只需看一下其表面，有没有一层厚厚的豆腐皮就可以了，只要有这层豆腐皮以后，就证明温度刚刚好。

14、豆浆温度90度以后，我们即可把准备好的点水，给它加入到豆浆中，并不停地去搅动，让白醋充分和豆浆中的蛋白酶组合。

15、搅拌混合均匀后，接着我们要盖上锅盖，让豆浆静置15分钟。等时间到了以后，豆浆就会进行变成一大块豆腐脑，想吃豆腐脑的朋友，就可以去食用了。

16、豆浆转变为豆腐脑以后，接着我们还要准备一块干净的纱布，然后把豆腐脑转入纱布中。

17、将纱布的4个边缘收紧，再准备一个重物，压到豆腐脑的表面，将其内部多余的水分给挤压出来。

18、在对豆腐脑进行挤压的时候，一定要多挤加上一会儿，确保其内部水分被完全挤压出以后，我们的豆腐脑才算做好。所以，在对豆腐进行挤压的时候，一般都需要几个小时。

19、最后我们要把做好的豆腐取出，再把豆腐改刀，切成小方块。一道自制的豆腐就做好了，是不是很简单？方便又容易。

1、在对豆腐进行制作的时候，黄豆一定要先浸泡，且在打豆浆的时候，黄豆与清水的比例一定要给它把控好，比例为1：5。

2、在制作点水的时候，一定要记得一斤豆腐配15克白醋，以及5克盐就可以了，不能把这个比例给搞错。

3、再对点水进行加入的时候，温度一定要控制在，80度到90度之间，温度不能太高，也不能太低。

做豆腐最关键的三个点就是这些，大家在做豆腐的时候，一定要时时牢记。

做豆腐的方法，我就给大家分享到这里了，有想自己动手在家做豆腐的朋友，就我教你的方法，去试一试吧！我分享的豆腐做法，可是非常详细的，让你一学就会。

关于更多豆腐的制作方法，你那里是否有更好的建议？如果你那里有更好方法，也可以在评论区说一说，你都是怎么对豆腐进行制作的。

豆腐怎么洗，在家做豆腐，2斤黄豆出8斤豆腐，健康零添加，做法简单又好吃

大家好，我是蓉儿，今儿咱们来做豆腐，不用卤水，不用内脂，只要一勺白醋就能让豆腐又白又嫩，而且做法还超级简单；

? 食材清单 ?

2斤黄豆、100克白醋、水

? 制作步骤 ?

1、先来泡黄豆，2斤黄豆加水提前浸泡一夜，泡好的豆子都吸足了水分变鼓了起来，接着倒入盆里加水再次清洗干净，洗好后倒出来滤干水分；

2、下面就可以开始打豆浆了，1斤黄豆10斤水的比例，我做的分量比较多，分几次才打完，8档30秒就可以打出来非常的细腻的生豆浆了；

3、全部打好后先倒出来，接着再准备一块儿纱布放入锅里，然后分次把豆浆倒进来过滤

用力挤干后豆渣就分离出来了，挤干的豆渣不要扔

可以做豆渣饼和豆渣丸子，都非常的好吃；

4、煮豆浆之前我们先把表面的浮沫都舀出来，全部舀好后就可以开大火煮了，这里要注意豆浆很容易溢锅，煮的时候一定要在旁边看着

等大火煮开后再转中火多煮5分钟，一定要把豆浆完全煮熟透，豆子也会越煮越香，闻起来就豆香四溢，豆浆煮好后先关火静置5分钟；

5、接着碗中倒入100克白醋，再加400克清水稀释一下，拌匀后先放一旁，豆浆放置5分钟后先把表面的一层豆筋挑起来，这个晾干了就是腐竹，吃起来也非常的香；

6、接着我们开始点豆腐，把刚刚稀释好的醋水分次加到豆浆里面来，动作幅度可以小一点，用勺子去转动画圈圈就可以了

慢慢地就能看到豆浆里面出现了絮状的豆花，继续搅拌就会越来越明显，像这种就差不多了，豆花会越来越大块儿，越来越明显，然后盖上锅盖静置5分钟；

7、5分钟后开盖就能看到满满的一锅豆花了，接着再次开火加热2分钟，让豆花充分凝结，凝结好后可以看到锅里明显的分层了，上面的那层就是酸浆了

然后我们用一个比较细的的滤网把酸浆舀出来，舀出来的酸浆可以装进瓶里密封静置发酵数天，时间不一定，只要酸浆发酵变酸就可以点豆腐了，这样点出来的豆腐就是酸浆豆腐了，出来的酸浆经过发酵又可以留着下次点，以此循环就行；

8、酸浆舀得差不多了就可以开始压豆腐了，将准备好的纱布平铺在豆腐模具上，然后把豆花舀进来后将四周纱布折叠盖平整，再盖上盖子后压紧实

想吃老豆腐就用重物压1个小时，我直接用地舀出来的酸浆水压了1个小时

豆腐压好后我们取出来看一下，非常的完整

切开后就可以开吃了，做好的豆腐又嫩又白净，这个做法也是特别简单，吃得也放心！

【蓉儿贴心提示】

1、煮豆浆很容易溢锅，煮的时候一定要在旁边看着；

2、想吃老豆腐就用重物多压，时间长一点；

致力于用最简单的食材，为您分享最美味的佳肴和点心，我是蓉儿，每天为您分享一道美食，学着这样吃，让您的胃更健康！欢迎点赞，关注，转发和收藏，感谢有您的支持！我们下期再见。

豆腐怎么洗

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