玉米木瓜煲汤,玉米木瓜汤的功效

木瓜作者：胥访梦 2022-11-08 01:34:02

本篇文章给大家聊聊玉米木瓜煲汤，以及玉米木瓜汤的功效对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、木瓜可以和玉米一起煮吗
2、木瓜玉米可以一起吃吗
3、怎么做木瓜玉米甜汤呢？

木瓜可以和玉米一起煮吗

可以一起煮，下面介绍做法：

准备材料：木瓜半个、胡萝卜半根、甜玉米1根、瘦肉200克、红枣3个、椰子水1.5个、姜1片、盐

制作步骤：

1、材料准备好；?

2、椰子吃不完，用来煲汤；

3、胡萝卜去皮切块；玉米切段；

4、瘦肉切块；红枣去核；

5、把椰子水倒锅中，再加清水1碗，除木瓜外放入其它材料，烧开后撇去浮沫转小火煲40分钟；

6、木瓜去皮去籽切块；

7、加入木瓜再煲20分钟就可以了，可以加盐调味；

8、成品图。

参考资料来源：百度百科—木瓜山药玉米汤

玉米木瓜煲汤,玉米木瓜汤的功效

木瓜玉米可以一起吃吗

当然可以，很多人都知道，木瓜是非常值得赞扬的一种食材佳品，是水果中比较出类拔萃的一种，很多人都非常喜欢吃木瓜，特别是女性朋友非常青睐木瓜，但是大家可能不知道，木瓜不可以与一些食物同时吃，否则会影响健康，下面小编将为大家讲解，不可以与木瓜同吃的五种食物。

1、木瓜不能和虾一起吃：

木瓜和虾同时食用的话是会对健康造成不利影响的，两者同吃会导致腹痛头晕。因为虾中含有砷（对人体无害的砷），与木瓜中的维C相遇会转化为有毒的砷，所以一定要避免，虾是不可以和富含维生素C的食物一起吃。

2、木瓜不能和油炸食物一起吃：

油炸食品是当今很多人比较喜欢吃的，有人吃过油炸食物后，再吃水果，这种吃法是比较危险的，不利健康，需要大家知道，木瓜不可以和油炸食物一起吃，吃后会出现肚子疼，拉肚子的情况发生。

3、木瓜不能和南瓜一起吃：

木瓜和南瓜虽然都是瓜类食品，但是两者却不能同时食用，因为南瓜中含有维生素C分解酶，正好木瓜又含有非常高的维生素C，达到苹果的48倍。所以在南瓜中的分解酶正好将木瓜中的维C给破坏了，吃木瓜相当于没吃，营养没有吸收掉就浪费了，所以不能一块吃。不过南瓜煮熟后维生素分解酶即被破坏。所以如果喝南瓜粥之类的，是不会产生木瓜营养流失的。只要南瓜煮熟就没有关系了。

4、木瓜不可能和韭菜一起吃：

在吃木瓜时不可食用韭菜，两者同时食用是不适宜的。因为韭菜中含量很高的纤维素，通缉促进肠胃蠕动，预防便秘，协助排毒。但是韭菜和木瓜是相克的，木瓜和韭菜一块吃会上火，最好不要同时食用。

5、木瓜不能和胡萝卜一起吃：

胡萝卜和南瓜一样，萝卜也富含维生素C，如果和木瓜一起吃会使营养发生冲突，不利于消化和吸收，因此木瓜不要和胡萝卜同食！