本篇文章给大家聊聊青木瓜凉拌，以及青木瓜凉拌对应的知识，希望对各位有所帮助。本文目录一览：1、谁知道凉拌青木瓜丝应该怎样做？2、凉拌青木瓜丝怎样做好吃？3、介绍下凉拌青木瓜怎样做？4、凉拌青木瓜丝的美味做法？5、凉拌木瓜怎么做好吃又简便方...
2022-11-07 67 青木瓜凉拌,青木瓜 凉拌
青木瓜凉拌,青木瓜 凉拌
木瓜
作者：巩千秋
2022-11-07 11:28:02
本篇文章给大家聊聊青木瓜凉拌，以及青木瓜 凉拌对应的知识，希望对各位有所帮助。
本文目录一览：
谁知道凉拌青木瓜丝应该怎样做？
食材明细
主料
青木瓜一个
辅料
蒜适量
小米辣适量
调料
盐适量
酱油适量
香醋适量
糖适量
酸咸口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度
凉拌木瓜丝的做法步骤
请点击输入图片描述
1
木瓜擦丝，加入盐拌匀腌制一下。
请点击输入图片描述
2
挤干多余水分，再用凉开水清洗一下捞起沥干。
请点击输入图片描述
3
碗里加入蒜末，小米辣，盐，酱油，香醋，糖拌匀。
请点击输入图片描述
4
倒入搅拌均匀即可。
请点击输入图片描述
5
开胃小菜。
凉拌青木瓜丝怎样做好吃？
凉拌青木瓜丝
主料
青木瓜2人份
辅料
青柠檬半个?大蒜半头?香菜适量?糖3克盐1克?橄榄油适量
青木瓜沙拉是一款超级简单的菜肴，选用请木瓜，用青柠檬和蒜调味，拌好的沙拉有淡淡的果香，很爽口，而且这道菜吃起来没负担，热量很低，适合减肥人士佐餐。已经是夏天了，凉拌菜清爽可口，是夏季受欢迎的菜肴。我最近也开始调整饮食，尽量给自己做点吃不胖的美食。已经是夏天了，凉拌菜清爽可口，是夏季受欢迎的菜肴。今天这个凉拌木瓜，用了柠檬汁来调味，吃起来多了些清香味，做好的菜非常合我的口味。
凉拌青木瓜丝的做法
步骤step
1
蒜泥加少许盐捣成泥
步骤step
2
青木瓜去籽去皮
步骤step
3
切成细丝放入碗中
步骤step
4
加适量香菜配色，并把蒜泥放入
步骤step
5
青柠檬半个，把汁挤入木瓜丝里
步骤step
6
加适量的糖
步骤step
7
加少许橄榄油
步骤step
8
拌均匀装盘。切了一片西红柿配色
凉拌青木瓜丝的成品图
凉拌青木瓜丝的烹饪技巧
技巧
没有青柠檬的话，可以用白醋代替
介绍下凉拌青木瓜怎样做？
材料
主料：青木瓜500g、柠檬1个；
辅料：白糖适量、蜂蜜适量、凉水适量、杏仁适量
凉拌青木瓜
1
准备食材（杏仁用零食类的杏仁）
请点击输入图片描述
2
木瓜去皮，去籽，切丁
请点击输入图片描述
3
入沸水中煮一会
请点击输入图片描述
4
取出，用凉开水投凉，沥干
请点击输入图片描述
5
柠檬去皮，去籽，切块，然后捣汁
请点击输入图片描述
6
把柠檬汁倒入青木瓜盆里，柠檬挤后，柠檬不扔，一同加入青木瓜里
请点击输入图片描述
7
加入一点蜂蜜
请点击输入图片描述
8
加入白砂糖
请点击输入图片描述
9
杏仁一个切成四块（切碎），洒在上头
请点击输入图片描述
小贴士
蜂蜜别加太多，因为我们还要加白糖；
青木瓜不要煮太软，当然根据个人口味，喜欢软软的也可以煮软。
煮青木瓜的水倒掉不用。
凉拌青木瓜丝的美味做法？
凉拌木瓜丝的做法步骤
请点击输入图片描述
1木瓜小半个。
请点击输入图片描述
2去皮洗净。
请点击输入图片描述
3擦成细丝。
请点击输入图片描述
4小米椒切斜丝，香菜切三指段。
请点击输入图片描述
5香菜，小米椒放木瓜丝上。
请点击输入图片描述
6适量盐，白醋，鸡精，香油调味，放一丢丢白糖提鲜。
7拌匀装盘。
请点击输入图片描述
8成品。
网页链接
凉拌木瓜怎么做好吃又简便方法窍门
【凉拌木瓜的做法】
主料：青木瓜 一个、紫甘蓝 适量。
辅料：酱油 适量、醋 适量、白糖 适量、香油 适量、辣椒油 适量、姜 适量、蒜末 适量
香葱末 适量。
步 骤：
木瓜去皮去籽洗净切丝? ?紫甘蓝洗净切丝。
木瓜丝用盐腌制几分钟，挤掉水分这一步可以省略。
最后把加入所有调料拌匀即可。
小 窍 门
注:调料根据个人口味，喜欢吃辣辣的那就放油辣子。
【凉拌青木瓜?】
主料：
生的青木瓜200克，胡萝卜30克，碎花生粒10克，香菜2根、蒜2瓣，调味料适量。
做法：
将还是硬的青木瓜肉和胡萝卜切丝，用盐腌一会后用冷开水洗净，将香菜、蒜切末拌入青木瓜胡萝卜丝中，加入香油、醋、糖调味，装盘即可。酸脆爽口，十分开胃，并且可以缓解消化不良的症状。
关于青木瓜凉拌和青木瓜 凉拌的介绍到此，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注江南平台app 。
还没有评论，快来抢沙发吧！
上一篇：木瓜能泡酒吗,木瓜能泡酒吗能食用吗 下一篇：返回列表
相关文章
- 详细阅读
-
木瓜能泡酒吗,木瓜能泡酒吗能食用吗详细阅读
本篇文章给大家聊聊木瓜能泡酒吗，以及木瓜能泡酒吗能食用吗对应的知识，希望对各位有所帮助。本文目录一览：1、木瓜泡酒浸泡多久可以喝？2、木瓜泡酒有什么作用3、木瓜泡酒有什么功效与作用4、木瓜泡酒的功效及制作方法木瓜泡酒怎么做5、木瓜怎么泡酒...
2022-11-07 94 木瓜能泡酒吗,木瓜能泡酒吗能食用吗
-
木瓜酸奶,木瓜酸奶能丰胸吗详细阅读
今天给各位分享木瓜酸奶的知识，其中也会对木瓜酸奶能丰胸吗进行讲解，请看下面内容！本文目录一览：1、酸奶和木瓜可以一起吃吗2、木瓜配上酸奶会有怎样的作用？3、酸奶加木瓜的功效？4、木瓜加酸奶?具体怎么做？酸奶和木瓜可以一起吃吗吃木瓜不一定是要丰胸，喜欢吃木瓜的人会想出很多法子，来让木瓜的味道更加适合自己的味觉。在春夏相交的季节，木瓜已经上市了，吃上一口清甜的木瓜，整个人的心情就会好很多，木瓜的营养...
2022-11-07 52 木瓜酸奶,木瓜酸奶能丰胸吗
-
木瓜生吃怎么吃,木瓜生吃怎么吃才好吃详细阅读
本篇文章给大家聊聊木瓜生吃怎么吃，以及木瓜生吃怎么吃才好吃对应的知识，希望对各位有所帮助。本文目录一览：1、木瓜吃法大全生吃2、木瓜生吃的正确吃法3、木瓜怎么吃啊？生吃还是熟吃？还有生吃怎么吃，熟吃又怎么吃？4、木瓜直接生吃步骤5、木瓜怎样吃呢？木瓜吃法大全生吃木瓜生吃的正确吃法？1、榨汁：把准备好的木瓜去皮，去籽，再把它切成块状。把准备好的生木瓜与牛奶一起...
2022-11-07 97 木瓜生吃怎么吃,木瓜生吃怎么吃才好吃
-
大理酸木瓜,大理酸木瓜鸡的做法详细阅读
本篇文章给大家聊聊大理酸木瓜，以及大理酸木瓜鸡的做法对应的知识，希望对各位有所帮助。本文目录一览：1、大理的酸木瓜炒鸡的做法2、在大理吃过一个小吃，腌酸木瓜。切成薄片的，里面有辣椒、紫苏、香叶还有些不知名的香料有人知...
2022-11-07 124 大理酸木瓜,大理酸木瓜鸡的做法
