木瓜鱼尾,木瓜鱼尾豆腐汤

木瓜作者：褚鸿博 2022-11-03 08:50:02

今天给各位分享木瓜鱼尾的知识，其中也会对木瓜鱼尾豆腐汤进行讲解，请看下面内容！

本文目录一览：

1、木瓜怎么煲汤木瓜花生鱼尾汤做法介绍
2、鱼尾煲木瓜做法
3、木瓜煲鱼尾汤的做法
4、鱼尾木瓜汤做法步骤鱼尾木瓜汤的烹饪方法
5、木瓜鱼尾汤的常见做法？
6、有着滋补功效的木瓜煲鱼尾汤，怎样做味道更鲜美？

木瓜怎么煲汤木瓜花生鱼尾汤做法介绍

1、材料：木瓜300克，鲩鱼尾300克，花生100克，生姜4片。调料：食盐适量。熟木瓜去皮，去籽，洗净切块；花生洗净，浸泡30分钟。

2、鲩鱼尾洗净，油锅烧热，下入花生油，姜片，将鲩鱼尾煎至金黄色。

3、锅中加适量水煮沸，放入以上所有食材煮沸。

4、再改小火煲1小时，加食盐调味即可。

5、好处：这道汤具有滋补养颜，润肠通便，消食行滞，醒脾和胃之功，适宜大便不通，消化不良，肺热干咳，乳汁不通，手脚痉挛疼痛者食用。

木瓜鱼尾,木瓜鱼尾豆腐汤

鱼尾煲木瓜做法

用料

主料

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草鱼(尾)1尾

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木瓜1只

辅料

胡萝卜

1条

猪肉

150克

蜜枣

1粒

调料

食盐

适量

姜

1块

木瓜煲鱼尾的做法

材料集合图：

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1.鲩鱼(草鱼)尾洗净，用慢火煎至两面微黄，瘦肉切块用开水焯去血沫

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2.木瓜和红萝卜去皮切块，姜拍扁。先把鱼、肉、蜜枣、姜放入瓦煲，加足够分量的水，用大火烧开，转中火先煲20分钟左右，这时鱼汤变得很白

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3.然后再加上木瓜和红萝卜煲一个小时左右，加盐调味即可

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营养功效

功效：滋润养颜，滋养消食，不寒不凉。

木瓜煲鱼尾汤的做法

木瓜银耳煲鱼尾

主料：木瓜1个，银耳50克，鱼尾500克，龙骨200克，猪肉150克。

辅料：老姜10克，南北杏10克，盐5克，鸡精5克。

木瓜银耳煲鱼尾的做法

1、龙骨、猪肉斩件。

2、木瓜去皮、核，切件。

3、银耳泡洗干净。

4、鱼尾清洗干净煎透。

5、瓦煲加水煮沸，放入龙骨、猪肉焯去表面血渍，倒出清洗干净。

6、瓦煲加水煮沸，放入龙骨、猪肉、鱼尾、木瓜、银耳、老姜、南北杏煲2小时。

7、调入盐、鸡精后即可食用。

鱼尾木瓜汤做法步骤鱼尾木瓜汤的烹饪方法

1、食材：木瓜750克，鲩鱼尾600克，盐1茶匙，生姜3片，油1汤匙。

2、木瓜去核、去皮、切块。

3、起油锅，放入姜片，煎香鲩鱼尾。

4、木瓜放入煲内，用8碗水煲滚，再舀起2碗滚水倒入锅中，与已煎香的鱼尾同煮片刻，再将鱼尾连汤倒回堡内，用文火煲1小时，下盐调味，即可饮用。

木瓜鱼尾汤的常见做法？

用料

鱼尾（鲩鱼） ? ?一条 ?

木瓜 ? ?一个 ?

眉豆 ? ?适量 ?

花生 ? ?适量 ?

姜 ? ?一小块 ?

木瓜鱼尾汤的做法

鱼尾洗净，放盐腌一会。

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木瓜去皮去籽切块，连同花生、眉豆、姜，待水沸后，一起放进煲中

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在铁锅中放油，小火，煎鱼尾。鱼尾需要慢慢煎，两边煎熟透。

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把煎好的鱼尾放进煲里，武火煲1小时左右，放盐，即可。

除了木瓜，还可以用红萝卜，玉米替代。

有着滋补功效的木瓜煲鱼尾汤，怎样做味道更鲜美？

通常用来做甜品或直接切开食用。但也有些水果木瓜，皮是绿色的，里面的果肉却是橙红色的。具有润肤养颜，健脾开胃，延年益寿，解渴生津之功效，适宜于初秋时节滋补食用。鲫鱼先煎到金黄色，姜二片，煲1:30即可，打算喂人奶的妈咪可以多喝，此汤有助催奶。养血木瓜+莲子=清心润肺、健胃益脾木瓜+玉米=预防慢性肾炎和冠心病木瓜+猪肉=有助于吸收蛋白质。

我也是很喜欢用木瓜来煲汤，营养又好喝，下面就来分享下木瓜和什么煲汤最好。鱼汤喝起来鲜甜可口。这款木瓜鲫鱼汤也非常适合产妇食用,能够帮助产妇下奶。木瓜，排骨，绝配，先煲排骨9成熟，加木瓜闷15分钟。放盐调味撒葱花，完美龙骨冼净，切大块，锅内加入适量的水，烧开，放入龙骨氽烫去除血水，捞出沥干水份备用。

木瓜、鲫鱼先煎到金黄色，姜二片，煲1:30即可，打算喂人奶的妈咪可以多喝，此汤有助催奶。注入水，大火烧开后下入银耳，改用小火炖煮2个小时，加盐，生油调味即可产妇要增加乳汁，可煲木瓜花生大枣汤饮用，这汤水对增加乳汁有显著效用。对产妇有催乳发奶的作用，是不错的美容佳品。同时，木瓜的类胡萝卜素含量较高，在加热过程中也不会被破坏。

目前猪尾巴汤也是一道大众家常汤品，下面就进入到大家最喜欢的麟大官人教学时间。除了这些还适合腰酸背痛、骨质疏松、青少年、中老年人食用，所以说猪尾骨汤非常适合家庭制作食用。还可以补腰力益骨髓哦。猪尾汤比较适合腰酸背痛，骨质酥松，青少年，中老年人食用。”

木瓜鱼尾的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于木瓜鱼尾豆腐汤、木瓜鱼尾的信息别忘了在江南平台app 进行查找喔。