月经内裤血怎么洗干净

怎么洗作者：穰洪秀 2022-08-05 04:38:42

月经内裤血怎么洗干净，女人来月经时，坚持2洗、3不洗，减少寒气入体，子宫更健康

经期是女性非常重要的时期，跟女人的健康息息相关。经血的流动可以冲洗子宫和宫颈、防止炎症，经血的流出还可以促进女性的血液的新陈代谢。但是月经期间需要注意的事项有很多，如果没有防护好，容易导致经血运行不畅，造成经血过少，甚至出现痛经、闭经等，女性朋友一定要重视！

1.坚持洗内裤

日常生活中，保持内裤清洁十分重要，毕竟内裤与我们私密处接触，如若不注意内裤清洁，很容易给私密处带来感染。但在月经期间，很多女性认为使用卫生巾了，内裤会非常的干净，可以选择不洗。

其实，这是非常不对的。

月经期间，身体抵抗力免疫力较弱，非常容易受到细菌感染。所以一定要注意卫生，勤洗内裤。建议用热水清洗，因为可以起到消炎杀菌的作用，再者内裤最好在阳光下晾晒，以免细菌滋生。

2.坚持泡脚

泡脚本身就是一个很养生的事情，可以促进脚部的血液循环，舒缓疲劳。尤其是对于女性来月经，坚持用热水泡脚的话，有助于打通全身的筋脉，帮助身体回暖，抑制痛经。并且对于宫寒的女性很有好处，注意：泡脚时间不宜过长，水温不宜过高。泡完脚之后要注意脚部的保暖。

1.不能洗腰部

我们的子宫和其他附件都集中在小腹和腰部，如果经期腰部受寒气入侵，很容易造成宫寒和月经不调问题，有的还会伴随经量减少，还有可能会导致气滞血郁毒素和垃圾无法及时排出，进而容易引发痛经等问题，所以女性在来月经的时候一定不要洗腰部，实在想清洗，可以选择湿毛巾擦拭。

2.不能洗头

老一辈的人总说："女性在经期不能洗头"其实，是因为在我们父母那个年代，人们的居住条件较差，房间的保暖效果欠佳，因此，洗头会直接导致体内寒气过重，加大宫寒的症状，进而就容易引发痛经，甚至闭经的情况。然而，目前大家的生活水平提高很多，居住条件也改善不少，在温度高的环境下，是可以进行洗头的，

切记一定要做好保暖工作，及时将头发吹干。

3.不能用冷水洗手

女性在来月经的期间身体的抵抗力是比较弱的，如果在这个时候经常用冷水洗手，就会容易引起宫寒，就会导致寒气入体，引起经血不调，进而容易引发宫寒的情况。所以，女生在来月经的时候尽量不要触碰冷水

1、禁食辛辣

2、不熬夜

3、禁止夫妻生活

4、适当运动

5、放轻松，保持好心情

女孩子们，请对自己更好一点吧!

月经内裤血怎么洗干净，经血到底有什么可怕的呀？

文 / 匿名

| 害怕

我结婚以后，才第一次意识到，经血会让一些人不适。

有一天，去婆婆家拜访，大姨妈来了，我换了一次卫生巾，摊在沙发上休息的时候，婆婆神神秘秘过来和我说，换卫生巾的时候，要用纸巾包住卫生巾，不然等我老公看到，他会害怕的。

当时我愣住了，一时间都没有想到竟然会有人怕这个，只是点点头没说什么，又想起一般自己都会用新的卫生巾外套包住用过的，家里的垃圾桶也有盖子，可能是这次不小心弹开了被婆婆注意到。不然我可能永远不会注意到这一点。

回想起来，有时候睡前，我尿尿，老公会让我不要冲掉，等他上完一起冲（对不起，夫妻间的恶趣味），但是如果这一天正好是我的生理期，他就绝不会这样做，一定要我冲干净了再尿尿。因为他不想看到经血。

甚至他从来没有在嘴巴里说出过经血这个词，他说因为是粘稠液体，气味也不好，所以不喜欢，觉得不舒服。但是我问他，如果是手指出血呢？鼻子出血呢？他又觉得还好，辩解说一滩血和几滴不一样的。但是我追问，鼻子也会出很多血呀，他又不予置评了。

| 恶心

前几天，家里人来我住的地方看我，那天我穿了一条沾染过经血的内裤，因为内裤很新。才买没多久，沾了一些没洗掉，直接扔掉感觉有些心痛，想着再穿几次就扔掉。

当晚我把内裤晾晒出去，第二天，外婆跑来和我说，内裤上粘了血还挂在外面，也不洗干净，让人看了不好，她又洗了一次。当时我就生气了。有什么不好？怎么就不好了，哪个女性不来月经，洗干净一条粘了血迹的内裤又要额外付出多少努力，为什么非要这么努力？

回忆起来，家人可从来没有因为内裤上其他没有洗干净的痕迹，比如因为长期使用发黄，因为衣服染色沾到别的颜色而主动为我重洗。

也是这个契机，让我想起了之前的事情。难道男性就这么脆弱吗？一点血都见不得？

所以带着这样的疑问，我又问另一位男性友人，他说看到用过的姨妈巾会觉得恶心，就像看到大便后用过的纸巾一样，但是如果是街上看到有谁裤子漏了，则不会有什么感觉。

可是经血和便便又不是一回事，它只是混合着落下的子宫内膜的血液罢了，为什么会把它和便便相提并论呢？再问会不会对处理精液用过的纸巾产生相同的感觉，他又说不会了。

当然，也有男性朋友表示即使处理精液的纸巾也会，就像处理过鼻涕的纸巾一样。但是和处理过鼻血、手指血的又不一样。

| 看不见

再问另一个男性朋友，他仔细想了想之后，发现自己几乎没有机会看到用过的姨妈巾，或者直接见到经血，“我女朋友都会包的严严实实，一大团，什么也看不见”，也想不起妈妈在家里用过。用公厕都是男厕，更加不可能看见经血相关的物品。

仔细想想，可能和他一样，看不见经血存在的男性才是大多数吧。

但是为什么看不见呢？妈妈、妻子、女友、姐姐、妹妹、玩的要好的女性朋友，多数男性的生活圈子里，会有女性的存在吧。可是为什么，大多数男性似乎对月经，还是一无所知呢？甚至于看不见经血的存在。

从长辈的言传身教来看，似乎坦然面对经血是一件不可理喻的事情。经血就像什么污秽之物，不可以出现，不可以被看见，用过的姨毛巾包好，内裤发不发黄不要紧，但是血液不可以出现。

但是洗掉内裤上的血迹有多难，除非染色的第一时间就脱下来忍受身体不适立刻洗，但是通常发现染色的时候已经过了一段时间，要不然就买昂贵的清洗剂，又或者扔掉买新的内裤，付出不必要的时间、精力以及经济成本，远远超出了单纯洗干净内裤所要付出的。

| 神秘

这样看看身边的人，突然觉得有人说，还有男性觉得经血是蓝色的这件事，也没有那么奇怪了。

也许是因为只有女性来月经吧，月经实在是一件太神秘的事情了。在一些地方，来月经的女性是不可以扫墓，不可以进入寺庙，不能参加婚礼，甚至被单独隔离的。经血自然也随之更加神秘。看到了如临大敌，仿佛是没见过血液的人一样。

已经成年的男性，即便不适，至少知道沉默，但是对于还年幼的孩子，追着屁股上粘着点血的女孩嘲笑的背后，也许他们也在企图打破神秘感，克服自己的不适吧。可是这又会给女孩带去多少不适呢？

当我们一代又一代教育女性，隐藏起自己的经血时，男性可能也对月经感到更加神秘了，为什么不可以大方和男性谈论月经，拒绝专门为卫生巾准备的黑色塑料袋，大方晾晒带了一些血迹的内裤，至少在自己家里，在亲密的人面前，这点经血，没必要隐藏。

月经内裤血怎么洗干净

月经内裤血怎么洗干净，女人来月经时，坚持2洗、3不洗，减少寒气入体，子宫更健康

月经内裤血怎么洗干净，经血到底有什么可怕的呀？

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