丹参粉和三七粉怎么吃

今天给各位分享丹参粉和三七粉怎么吃的知识，其中也会对丹参粉和三七粉怎么吃效果好进行讲解，请看下面内容！

本文目录一览：

• 1、三七粉和丹参粉可以一起吃吗？
• 2、丹参粉和三七粉能一起吃吗 丹参粉和三七粉一起吃的功效
• 3、丹参粉的正确吃法用量
• 4、三七粉和丹参粉一起喝的作用与功效 三七粉和丹参粉的正确吃法
• 5、三七和丹参在一起泡来喝有什么效果
• 6、三七粉和丹参粉一起喝的最佳时间 三七粉和丹参粉的比例是多少

三七粉和丹参粉可以一起吃吗？

丹参粉和三七粉是可以一起服用的，三七粉具有化瘀止血、活血定痛作用，可以治疗头痛、跌打损伤、淤血阵痛。丹参粉经常用来活血祛瘀止痛，对血瘀、心痛、跌打损伤以及风湿麻痹具有一定疗效。还可以通过通行血脉祛瘀止痛。

平常可以使用丹参粉和三七粉1:1打粉，每天吃三克热水冲服，可以预防心脑血管疾病。

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丹参粉和三七粉能一起吃吗 丹参粉和三七粉一起吃的功效

丹参粉和三七粉可以一起吃，在冲水服用的时候可以将这两种食材放在一起泡，它们两者的药性是不会有冲突的，反而药效会更好了。

丹参粉和三七粉能一起吃吗

丹参粉和三七粉是可以一起吃的。

三七是植物三七块根打成的粉，性温，味甘苦，入肝、胃、大肠经，可活血、止血、散瘀、止痛等;丹参粉是植物丹参的根茎制成的粉，味苦，微寒，具有活血化瘀，通经止痛，凉血消痈等功效。两者均无明显的毒副作用，药效药性无冲突，且有相似之处，所以三七粉和丹参粉是可以一起吃的。

丹参粉和三七粉一起吃的功效

1.保护心脑血管

三七粉具有活血化瘀的功效，可以帮助扩张心脑血管，溶解血管内的血栓，改善微循环，维持血管畅通;丹参粉也具有活血化瘀，通经的功效，常被用于治疗胸痹心痛等症。两者同用，可以帮助保护心脑血管，对于心脏病、高血压、高血脂等症有一定的辅助治疗作用。

2.调理月经

三七粉和丹参粉都具有活血化瘀的作用，能帮助通畅血管，疏通经脉，对于因血瘀所致的月经量少，月经颜色紫暗，经血不下，痛经等症的治疗有一定的效果。

3.消肿止痛

三七粉可以止血、消肿、定痛，丹参粉可以通经止痛，凉血消痈，两者一起服用，可以帮助散瘀血，消肿，缓解疼痛，对于跌打损伤、疮疡肿痛等症具有较好的辅助治疗效果。

丹参粉和三七粉怎么一起吃

一般是按照1:1的比例用温水冲服就可以了。

若作为日常保健食用的话，建议比例为1：1就可以了，三七粉的用量建议为1-1.5克，因三七粉有较强的活血作用，不宜多服。若作为某种疾病的治疗，具体配比建议向医生咨询，在医生的指导下根据自身情况配比。

丹参粉能放多久

1-2年。

丹参粉是植物丹参的干燥根茎打成的粉，一般市面上常见的包装丹参粉的保质期大多为1-2年，如果是自己买丹参去打的粉，那就与丹参中残留的水分多少有关，残留的水分越多，保质期就越短，水分越少，保质期相对就会长一些，如果保存的比较好，就能保存得更久。

丹参粉的正确吃法用量

丹参粉的正确吃法用量

丹参粉的正确吃法用量，这个是用丹参磨制成的粉末。具有补血活血、改善心脏功能的作用，接下来我就给大家分享一篇关于丹参粉的正确吃法用量的相关内容，大家一起来看看吧！

丹参粉的正确吃法用量1

1、用于补血和血：以丹参粉，每日服2次，每次服3克，早饭前晚睡前用温开水加红糖冲服。30天为一疗程。

2、治疗高血脂：以丹参粉，每日服2次，每次服3克，饭前用温水冲服。一般1至2个月为1疗程。此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效，其血脂及胆固醇均有明显下降。

3、治疗胃出血：以丹参粉，每日服2次，每次数3克，用温开水冲服。此法可治疗各种类型的胃出血。

4、治疗心绞痛：丹参粉，每日2次，每次3克温开水冲服，效果颇佳。经此法治疗的有的原长期服用复方硝酸甘油片者，服用丹参粉后可停服;有的合并高血压者，服后血压缓缓下降，此法服用时间为30天。

5、治疗冠心病：可用生丹参粉每日2次，每次3克，30天为一疗程。丹参中所含的丹酚酸B有效成分，有明显的强心和扩张血管。增强管状动脉血流量，降低动脉压，减少心肌耗氧量的作用。

6、治顽固性头痛：按规定剂量，服用丹参粉3克，隔6小时服1次，可以止痛。丹参治顽固性头痛机理主要是活血化瘀、疏通经络、祛风除湿。

7、去寻常疣 寻常疣患者：服用丹参粉，每日3次，每次2克。一般服用30天左右即痊愈。

8、降低血清谷丙转氨酶：空腹服用丹参粉，每日2次，每次3克，治疗肝胆疾患及原因不明的谷丙转氨酶增高，还可改善慢性肝炎的血浆蛋白。

9、治疗咯血：丹参粉2-3克，日服2-3次，治疗支气管扩张症、肺结核及肺脓肿等引起的咯血患者，此药对肺部疾病有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用，服药后无一例产生负作用。

10、治疗急性坏死性节段性小肠炎：用丹参粉，每次3克，温开水送服。15日基本痊愈，继续服药15天以巩固疗效。

丹参粉一次吃多少

如果是作为日常保健建议服用丹参粉每次服用3-5克，一天服用1-2次即可。若是作为疾病的治疗，建议详细用量向医生咨询，不宜自身盲目过量服用，以免引起严重后果。 早上服用 早上起来空腹服用丹参粉1-3克，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。 晚上服用 晚上服用丹参粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用丹参粉，因为服用丹参粉容易口渴。

丹参粉和什么一起吃最好

1、丹参粉配三七粉：有活血淤，降脂的作用，合用可用来治疗和预防高血压和冠心病一类的心脑血管疾病。

2、丹参粉配益母草粉：都归肝经，都具有活血作用，合用相得益彰。

3、丹参粉配当归粉：具有补血，活血，调经，祛瘀，止痛的效果。 4、丹参配黄芪：一益气一活血，合用具有良好的益气养血活血功效。

丹参粉的正确吃法用量2

丹参粉的正确吃法

一般是早饭一小时后，温开水冲服，每天一次，每次3克。活血通脉，护心养脑。

养生组合： 丹参粉加三七粉加西洋参粉。可以护心脑，还能够降三高。

保健作用：

1. 可以强心，加强心肌收缩力、还能改善心脏功能，不能增加心肌耗氧量。

2. 血管作用扩张冠脉，尤其是增加心肌血流量，扩张外周血管，血流增加，脑血流量下降。

3. 抗血栓形成，提高纤溶酶活性，延长出、凝血时间，抑制血小板聚集(提高血小板内cAMP水平抑制TXA2合成)，改善血液流变学特性(血粘度降低、红细胞电泳时间缩短)。

4. 丹参粉可以改善微循环。经常服用丹参粉对活血化瘀、改善月经不调有明显的`效果，大家平时用丹参泡水喝也可以达到同样的功效，不过市面上有许多不良商家以次充好，硫熏产品越来越多，所以我们在挑选的时候一定要注意甄别。

丹参粉的五大功效与作用

1、月经不调，经闭痛经，胸腹刺痛，热痹疼痛，疮疡肿痛，心情烦躁;肝脾肿大，心绞痛。

2、用于胸肋胁痛，风湿痹痛，症瘕结块，疮疡肿痛，跌仆伤痛，月经不调，经闭痛经，产后瘀痛等。治疗胸肋疼痛、症瘕结块，以及月经不调、经闭经痛具有良效，常与川芎配伍应用。在治疗胸腹疼痛属于气滞血瘀方面，往往配合砂仁、檀香等药同用。

3、能扩张冠状动脉，增加冠脉流量，改善心肌缺血、梗塞和心脏功能，调节心律，并能扩张外周血管，改善微循环;能提高机体耐缺氧能力;有抗凝血，促进纤溶，抑制血小板凝聚，抑制血栓形成的作用;能降低血脂，抑制冠脉粥样硬化形成;能抑制或减轻肝细胞变性、坏死及炎症反应，促进肝细胞再生，并有抗纤维化作用;

4、丹参片是活血化瘀、理气止痛的中成药。主要用于心绞痛、高血压、颈椎病以及胸中憋闷等病症。而且其药效可靠、丹参片的副作用小。但是也不能吃的过于频繁。因为长期服用复方丹参片可能引起血钾含量降低，产生低血钾症。

5、丹参具有抑制血小板聚集、抗凝、降低血黏稠度的作用。

丹参粉的正确吃法用量3

丹参粉可以用来泡水喝。其次，丹参可以用来泡酒。将丹参和西红花等配药一起放入酒坛酿制，用白酒密封浸泡半个月左右即可饮用。

好的丹参有四个标准：皮要红，条要粗，片要大，味要重。丹参按照质量可以分为三级，最好的一级丹参呈长圆柱形，外形顺直，表面呈红棕色，外皮紧贴且不易剥落，断面呈灰黄色或黄棕色且菊花纹理明显，味甜微苦涩，无芦茎、碎节、虫蛀、霉变、杂质等。

扩展资料

丹参属于人生的一种营养价值很高，能够辅助治疗痛经、闭经、月经不调以及产后腹部疼痛，具有消肿调经以及镇痛的功效，同时也可以改善精神不好、发热以及心悸失眠的症状，特别适合于更年期的女性。

丹参能够快速的清除坏死心肌，增加了胶原纤维，减轻了局部的淤血，改善了血液循环的速度，缩短了愈合的时间，同时也能够过度的抑制增生。

三七粉和丹参粉一起喝的作用与功效 三七粉和丹参粉的正确吃法

1 三七粉和丹参粉一起喝的作用与功效 1.化瘀止血

三七粉具有化瘀的作用，对于瘀滞所致的胸痛咯血以及胃脘血瘀导致的血块等情况具有一定的缓解作用，有利于化解淤血，促进血块的排出，同时发挥止血的作用，预防血流不止的情况，防止失血导致的营养不良。

2.消肿止痛

三七粉还具有消肿止痛的作用，对于跌打损伤所致的关节肿胀具有一定的作用，有利于促进炎症的消散，减轻炎症的压迫作用，同时还有利于缓解疼痛，避免由于疼痛引起的血压增高以及紧张状态，促进人体的放松，对于一些经常参与运动的人，预备一些三七粉有一定的好处。

3.清心除烦

丹参性寒，对于体内上火引起的情绪烦躁以及易怒的情况具有缓解作用，有利于促进心情的平稳，缓解紧张的心理状态，使人体处于放松的状态。

2 三七粉和丹参粉的正确吃法

三七粉和丹参粉一起搭配具有活血化瘀、消肿止痛、通经止痛的作用，对于淤血无法化解、血液暗沉以及跌打损伤所致的疼痛情况，都具有一定的缓解作用，同时还有助于活络筋骨，食用的方式也是十分简单，只需要取适量的三七粉和丹参粉，早饭一小时后，用温开水冲服，搅拌均匀之后即可食用。

3 三七粉和丹参粉一起喝的最佳时间

最好是饭后1~2小时后食用。

丹参粉和三七粉混合在一起喝，一般没有特别的时间规定，但最好是餐后1~2小时喝，因为餐后胃里有食物之后再冲服药粉，药粉对胃黏膜产生刺激比较小，而且此时的胃液分泌比较多，吸收能力更好，有利于发挥三七和丹参活血、止血、通络止痛的作用。

4 三七粉和丹参粉每天的用量

一次3g左右。

三七粉和丹参粉都是属于中药的一种，所以在食用的时候需要严格掌握量，一般建议量在3g左右，因为三七粉和丹参粉的作用相似，都具有活血化瘀以及止痛的作用，一起食用时这些功能会增强，所以量不需要太多，否则可能会造成一定的负面影响。

三七和丹参在一起泡来喝有什么效果

三七跟丹参是能够放到一起服用的，这二者一起服用是不容易影响到身心健康的，可是三七跟丹参一起吃，需要留意二者的占比。三七跟丹参能够碾成粉，随后用开水冲服，食用三七丹参粉有活血化瘀、通脉止疼及其维护心脑血管的实际效果，是特别适合老人食用的，能够调养胆肝的作用。

丹参粉和三七粉是能够一起吃的。

三七是绿色植物三七块茎弄成的粉，温性，味苦甘，入肝、胃、小肠经，可活血化瘀、活血、散瘀、止疼等;丹参粉是植物丹参的地下茎做成的粉，味道微苦，生寒，具备活血化淤，通脉止疼，散血消痈等作用。二者均无显著的毒副作用，药力药效无矛盾，且有共同之处，因此 三七粉和丹参粉是能够一起吃的。

丹参粉和三七粉一起吃的作用

1.维护心脑血管

三七粉具备活血化淤的作用，能够协助扩大心脑血管，融解血管内的静脉血栓，促进血液循环，保持血管通畅;丹参粉也具备活血化淤，通脉的作用，常被用以医治胸痹心痛等症。二者同用，能够协助维护心脑血管，针对心脏病、高血压、高血脂等症有一定的辅助医治功效。

2.调经

三七粉和丹参粉都具备活血化淤的功效，能协助顺畅血管，输通经络，针对因血淤引发的例假量少，经血颜色紫暗，月经下不来，经痛等症的医治有一定的实际效果。

3.快速消肿

三七粉能够活血、消肿、定痛，丹参粉能够通脉止疼，散血消痈，二者一起服食，能够协助散淤血，消肿，缓解疼痛，针对跌打、疮疡肿疼等症具备不错的辅助治疗效果。

三七粉和丹参粉一起喝的最佳时间 三七粉和丹参粉的比例是多少

1 三七粉和丹参粉一起喝的最佳时间

建议空腹食用最佳。

空腹食用三七粉和丹参粉是比较好的，晨间饮用些三七粉，这时的肠胃没有多余的食物，且胃酸浓度较高，这时候食用三七粉，人体消化和吸收能力都是最强的，粉末中的有效物质可以快速被身体利用，从而起到相应的保健作用，但如果是肠胃一般的人群要注意了，如果空腹服用可能会加重肠胃的刺激，引起肠胃不适。

2 三七粉和丹参粉的比例是多少

建议1:3为宜。

三七粉一天的食用量建议不超过三克，因为三七中的三七皂苷成分功效显著，食用过多对自身反而会产生不利的影响，丹参的用量一般在9克左右，因此三七粉和丹参粉的比例在1:3，即一份三七粉，三份丹参粉的比例是比较合适的，一天分2-3次食用就可以了。

3 三七粉和丹参粉的正确吃法 吃法一

取1克三七粉，3克丹参粉，将两种粉末倒入碗中，倒入适量热水，搅拌均匀后即可饮用。

吃法二

准备3克三七粉，9克丹参粉，老母鸡一只，把鸡清洗处理后焯水，捞出来清洗后切成块，和红枣、枸杞、生姜一起放入锅中，倒入清水开火煮沸，水沸后将三七粉和丹参倒入锅中继续炖，直至炖熟。

4 吃三七粉和丹参粉多久见效

因人而异。

关于三七粉和丹参粉吃多久才有效果，并没有一个确定的时间，虽然三七粉和丹参粉一起吃发挥的功效会更好，用于心脑血管疾病，高血压、贫血等多种疾病是不错的选择，但是因为个人的体质不同，身体药效吸收会存在差异，因此吃三七粉丹参粉具体见效时间是因人而异的，可能有些人半个月就有效果，也存在吃很久也没有很大改善。

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