吃坏了东西怎么办

怎么吃作者：树从珊 2023-03-16 12:40:24

本篇文章给大家聊聊吃坏了东西怎么办，以及吃坏东西怎么办拉肚子怎么办对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、吃了变质的食物，可以通过哪些方法来缓解？
2、当吃了变质食物的时候怎么办
3、急急急,吃了变质的东西怎么办?

吃了变质的食物，可以通过哪些方法来缓解？

生活当中，很多人都不注意，买东西的时候，也不看生产日期和保质期，导致吃了变质的食物，自己还没有反应过来。变质食物，坏处肯定是非常多的。而且进入到人体内，也会出现一些明显的异常反应。那么这个时候，要想对身体的伤害，降到最低，也可以通过一些方法来缓解。例如在这个时候，可以喝一些生姜水，吃鸡蛋黄，大蒜，喝胡萝卜汤等，都有很好的效果。

变质的食物，之所以会出现变质的现象，是因为过了保质期之后，食物当中就会产生大量的细菌，微生物。一旦进入到人体，不仅会损害肠胃，而且还会导致人们，出现腹痛，腹泻的情况。那么这个时候，是可以将生姜切成大小均匀的薄片，放锅中，加水开大火煮开。一天之内，多喝几碗生姜水，就能够有效的缓解。并且人们常说姜治百病，在这个时候，也能看出姜的疗效。

吃完变质的食物，如果立马就出现腹痛，腹泻等情况，这个时候，可以选择适当的吃鸡蛋黄。因为鸡蛋黄对于腹泻，有很好的效果，但是在煮鸡蛋的时候，一定要控制时长。最好将鸡蛋煮的完全熟透，甚至是有些老再吃。就能够感觉到，吃的时候非常干，甚至难以下咽，这个时候，可以搭配着水一起，也能及时缓解。

吃大蒜的方法，也是非常不错的，众所周知，大蒜能够灭菌消炎，对于腹泻的情况，也有很好的缓解作用。还可以用胡萝卜煲一些汤，但是一定要是清汤，不能过于油腻，因为胡萝卜本身就呈现出碱性，这样就能跟变质的食物，发生中合反应。不过要想避免一些，不必要的事情发生，那么在购买东西或者吃东西的时候，一定要仔细的观看，生产日期，保质期，如果过了保质期，就应当及时扔掉，不能再吃。

当吃了变质食物的时候怎么办

1、多喝白开水

如果吃的食品是过期没多久的，就不会产生太大的问题，因为生产家提供的保质期是最佳的食用时间，会比真正的过期时间要提前，所以不会有中毒等现象，这时就需要多喝白开水，加快体内的新陈代谢，使体内的细菌、毒素以废物的形式排泄出去。

2、喝陈醋加酸奶

如果吃了过期的食物，可以每隔一个小时喝点陈醋。陈醋具有很好的杀菌作用，喝两到三次就可以了。另外还可以喝一定量的酸奶，如果是纯的乳酸菌饮料效果会更好，增加肠道的有益菌群，促进消化，改善肠道的功能。

3、催吐

如果吃了过期时间比较久的食物，可以采用催吐的方式将食品导出来。方法是将手清洗干净放到喉咙深处轻轻的划动，也可以用筷子、汤勺等工具，弄完以后可以喝些盐水有补充水分和洗胃的作用。这里要注意的是催吐必须要在吃完食物两个小时内效果才明显。

4、及时到医院就诊

如果出现了腹痛腹泻、呕吐、中毒等情节较严重的现象，就需要及时到医院，就诊观察，以免悲剧发生。

另外，为了身体的健康，我们在吃东西的时候或者是在购买食品时要注意食品的保质期。要养成看食品保质期的习惯，不要吃坏了的食品或者是过期了的食物，如果发现食物坏了或者是过期了就应当立即扔掉，并且要经常检查家里面的食品是否过期，保存食品时要用适当的方式。

急急急,吃了变质的东西怎么办?

没事的，一般人的身体的肝有排毒的功能，多喝白开水，可以适当加一点盐，把肚子拉干净，没什么事的。如果拉完还不舒服，到医院检查一下就好了。

平时要多吃水果蔬菜，多喝开水，少吃肉吃，对身体内脏的排毒都有帮助的。

扩展资料：

产品的保质期是指由生产者提供的产品最佳食用期，它一般标注在具有限时使用时间的产品上。在保质期内，产品的生产企业对该产品质量符合有关标准或明示担保的质量条件负责。但保质期并不是识别食物产品是否变质的唯一标准，食品可能由于存放方式、环境等问题而过早变质。

食品的存放条件对于食物的质量至关重要。保质期通常是针对该类食品的相关适宜存放条件而制定的，如在普通饼干的包装上，我们可看到“贮藏方法：避免日晒，存放于阴凉干燥处，开封后请尽早食用”等字眼。

也就是说，如果饼干被存放于一个日晒严重、温度偏高，或潮湿的环境里，它的实际保质期就会比包装上预设的保质期大大缩短。而食品的包装完整与否，也是一个衡量食品质量的重要标准。包装缺损的食品很容易受潮或滋生细菌，安全性相对较低。对于已开启的食品，其保质期亦将会缩短。所以，食品开启后应尽早吃完，避免发生霉变。

正确认识保质期，才能让我们吃的健康。不要因为贪图便宜，而购买一些快过期的食物，让健康遭受威胁。

参考资料：人民网-快过期的食品不能吃

吃坏了东西怎么办

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