吃太多拉肚子怎么办

怎么吃作者：波新苗 2023-03-15 00:10:25

本篇文章给大家聊聊吃太多拉肚子怎么办，以及吃太多拉肚子了对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

吃太多拉稀正常吗？

不正常，拉稀是肠胃功能异常，吃多了消化不良不会拉稀的，拉稀可能是着凉导致的。

1 注意喂养

宝宝吃多了拉肚子，家长要注意减少喂养的次数和量，以减轻肠道负担，缓解症状。拉肚子严重的可以停喂奶1-2次。母乳每次喂养的时间要缩短；混合喂养的牛奶或其他代乳品都可以暂时停止；非母乳喂养的婴儿所食用的牛奶要减量，可以适当加温水和米汤稀释，也可以单喂米汤，米汤对于婴儿容易消化吸收。

2 及时补水

由于宝宝拉肚子，水与盐分丢失过多，如果不及时补充流失的电解质，宝宝很容易出现脱水症状，因此，为预防腹泻的宝宝脱水，家长要及时给腹泻的宝宝补充水。

3 胡萝卜泥止泻

先用胡萝卜500克，洗净切块，加入少许水煮10～15分钟，再包裹于纱布中，挤出胡萝卜泥，喂给宝宝吃。胡萝卜汁是碱性食物，含有果胶，能促进大便形成和吸附细菌的作用，适用于6个月以上拉肚子宝宝。

4 苹果泥止泻

取熟透苹果500～700克，洗净后捣成泥状，喂给宝宝吃。苹果纤维较细，对肠道的刺激小，并富含碱性及果胶，有吸附、收敛作用，适用于1岁以上的拉肚子患儿。

常见原因及治疗方法

1、肠道功能紊乱：由于精神社会因素、饮食不当，导致微生态失衡肠道里的致病菌和正常菌群协调紊乱，引起肠道功能紊乱，进而易出现消化不良，导致进食后腹泻。患者应调整饮食，避免不耐受食物，不要暴饮暴食，戒烟、戒酒，保持良好心态，可服用匹维溴铵片、益生菌以及助消化的药物；

2、肠道炎症：患有肠炎的患者在进食后，由于食物不易在肠道内停留，餐后会马上出现腹泻，且腹泻时间较长，一般超过2-3个月，腹泻严重时，应及时到医院就诊，遵医嘱使用蒙脱石散止泻，在医生指导下静脉补液，避免体内电解质紊乱。同时需要注意慢性肠道炎症，如溃疡性结肠炎等，需积极给予美沙拉嗪等治疗，缓解症状。

注意事项

若患者吃完东西后就拉肚子，属于中医脾胃虚弱的概念，日常进餐时可适当进食红枣、山药、扁豆等食物，或者喝点蜂蜜水调理脾胃。

吃太多拉肚子怎么办

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