萝卜怎么吃清肺效果好

怎么吃作者：粘安娴 2023-03-14 00:20:26

今天给各位分享萝卜怎么吃清肺效果好的知识，其中也会对萝卜怎么吃治咳嗽化痰进行讲解，请看下面内容！

本文目录一览：

白萝卜怎样做才化痰止咳

葱段和白萝卜一起料理可以化痰止咳，常见做法如下：

准备材料：白萝卜1个、蚝油2汤匙、植物油适量、葱少许

1、首先准备好需要的材料，如下图所示：

2、白萝卜洗净削掉薄薄的一层外皮，切滚刀块。

3、起锅热锅冷油，放入葱花炒出香味，放入白萝卜块翻炒一会。

4、放入蚝油炒匀，让白萝卜块均匀的沾满蚝油。

5、放入清水没过白萝卜，大火烧开后，转中小火炖。

6、炖菜的时候要盖上锅盖，中间要经常开盖翻炒几下。

7、最后撒下葱花即可装盘上桌食用。

参考资料来源：人民网—白萝卜加葱能止咳白萝卜的搭配禁忌【2】

清肺化痰的萝卜需要跟饴糖搭配在一起吃才能看到效果，准备白萝卜汁300毫升、饴糖15克，蒸化趁热徐徐咽下。多用于老人、小孩顿咳。

萝卜怎么吃清肺效果好

白萝卜润肺祛痰的做法有：白萝卜蜂蜜水、白萝卜煮水、烤萝卜、蒸萝卜汤治咳嗽、雪梨、白萝卜、冰糖一起煮水喝等。

白萝卜是很常见的一种蔬菜，有清热利尿、止咳化痰、解酒抗癌等功效。下面我们就来说说白萝卜润肺祛痰的做法。

详细内容

白萝卜蜂蜜水

把白萝卜做成白萝卜，蜂蜜水给人服用，能起到止咳化痰的重要作用，在制作的时候，需要把白萝卜切成细丝以后，取出萝卜汁，然后再加入适量蜂蜜调匀，用温开水冲调以后服用，每天服用2到4次和化痰功效十分出色。

白萝卜煮水

白萝卜煮水喝也能止咳化痰，平时需要的时候可以把新鲜白萝卜洗净以后切成片状，然后放在汤锅中，加适量清水一起煮制，煮开以后再煮半小时左右吧，里面的萝卜片取出，得到了萝卜水降温以后直接饮用，每天晚上睡前喝止咳化痰作用最明显。

烤萝卜

白萝卜烤熟以后再吃也能止咳化痰，再需要的时候可以把新鲜的白萝卜洗净以后，切成粗条状，然后放在炭火上烤，烤到表面发黄里面熟透以后直接趁热吃，连续食用3到5天，人们咳嗽痰多的症状就能明显减轻。

蒸萝卜汤治咳嗽

蒸萝卜汤也能治疗咳嗽，平时蒸制的时候，需要把新鲜白萝卜洗净以后切成块状，与白胡椒和生姜，还有陈奇放在一起放在炖盅里面，然后入锅隔水蒸熟，取出以后喝里面的萝卜汤，每天一次，连用几天以后人们咳嗽痰多的症状也能明显减轻。

雪梨、白萝卜、冰糖一起煮水喝

白萝卜很适合煮熟以后加点冰糖，当水果吃。雪梨水分比较大。梨和冰糖一起蒸熟，或者是煮熟后，再食用的话可以起到一定的止咳的作用。再加几个小金桔，这几种食材加到一起来做，味道清香，酸甜可口，不仅可以解馋，还有生津润肺，止咳化痰的功效。

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