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宝宝吃玉米怎么做辅食

怎么吃 作者:碧鲁梦竹 2023-03-13 17:17:26

本文内容是由(江南平台app m.46east.com)小编为大家搜集关于宝宝吃玉米怎么做辅食,以及宝宝吃玉米有什么营养的资料,整理后发布的内容,让我们赶快一起来看一下吧!

本文目录一览:

【宝宝辅食玉米的做法】玉米辅食怎么做

宝宝辅食玉米的做法一 玉米糊

适合6个月以上宝宝

1、食材:

新鲜玉米半个。

2、做法:

(1)用刀将玉米粒削下来,搅拌成浆。

(2)用纱布将玉米汁过滤出来。

(3)煮成粘稠状即可。

宝宝辅食玉米的做法二 奶香玉米汁

适合7个月以上宝宝

1、食材:

甜玉米1个、奶粉两勺。

2、做法:

(1)清洗干净,剥下玉米粒下锅水煮,水量没过玉米就可以。大火烧开,转中小火再煮七八分钟。

(2)煮好的玉米,稍微静置几分钟,稍凉倒入果汁杯,用料理棒打泥。

(3)打好的玉米泥用过滤网过滤出玉米汁。

(4)过滤好的玉米汁两勺奶粉用60毫升温开水泡好,加入玉米泥中,搅拌均匀。

宝宝辅食玉米的做法三 菠菜肉松蛋黄玉米粥

适合8个月以上宝宝

1、食材:

菠菜2根、鸡蛋1个、玉米粥1份、猪肉松。

2、做法:

(1)菠菜焯水去草。

(2)鸡蛋煮熟、菠菜切碎。

(3)熬好的玉米粥,加入菠菜和肉松,再煮3分钟就好了。

宝宝辅食玉米的做法四 蔬菜玉米麦片粥

适合9个月以上宝宝

1、食材:

小玉米渣40克、大米30克、即食燕麦片20克、玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒、西兰花等杂蔬各少许。

2、做法:

(1)把淘洗干净的大米放入锅中。倒入足够量的清水,大火煮开,煮开后转中小火慢慢熬着

(2)倒入小玉米渣,边倒边用汤勺搅拌,以免结块。然后转小火慢慢熬煮,大约需要煮10分钟。

(3)期间要多搅拌几次,以免糊锅。

(4)接着倒入麦片,豌豆粒,继续熬煮差不多2分钟

(5)最后放入蔬菜丁,大约在煮3分钟就可以关火了。

宝宝辅食玉米的做法五 玉米土豆猪肉浓汤

适合10个月以上宝宝

1、食材:

土豆30克、里脊肉30克、胡萝卜30克、新鲜玉米粒50克。

2、做法:

(1)土豆和胡萝卜切小块,玉米剥粒,一起放入辅食机中蒸熟。

(2)玉米粒倒入搅拌杯中,加水搅拌,搅拌得细腻一点,再过筛取汁,放置一旁待用。

(3)里脊肉切小片,冷水入锅,大火焯水2分钟,捞出后清洗一下,放入辅食机中搅碎。

(4)土豆和胡萝卜可以根据宝宝的咀嚼和消化能力调整性状,用辅食机搅拌细腻。

(5)起锅倒入少量清水,加入玉米糊和肉末,小火煮开后再煮1分钟,千万不能用大火哦,否则会结锅的。

(6)加入土豆和胡萝卜后转小火,边煮边搅拌,再煮1分钟左右就可以出锅了。

宝宝辅食玉米的做法六 玉米山药冬瓜大骨汤

适合11个月以上宝宝

1、食材:

大骨头,玉米,山药,冬瓜,还有几片姜。

2、做法:

(1)大骨头洗净后,先入锅焯一遍,待煮沸后除去上面的一层沫沫。

(2)玉米切块,冬瓜切片。山药去皮切片,去皮的时候一定一定要带上一次性手套或者保鲜袋,不然手会非常痒。

(3)另起一锅,倒入凉水,大骨头,还有姜片。

(4)大火煮沸后,中火炖1个小时左右再放入玉米,冬瓜和山药。然后再接着炖25分钟即可。

宝宝辅食玉米的做法七 鸡肉玉米粥

适合12个月以上宝宝

1、食材:

米30克、玉米酱15克、土豆40克、鸡胸肉15克。

2、做法:

(1)土豆切皮,切成小丁,将米洗干净。鸡肉切成茸状备用。

(2)将米、土豆和适量的水一起炖煮至熟烂。再加入鸡绞肉煮至熟透。

(3)最后加入玉米酱搅拌均匀即可食用。

宝宝辅食玉米的做法八 玉米小煎饼

适合12个月以上宝宝

1、食材:

玉米面、白面、鸡蛋、胡萝卜、虾蓉。

2、做法:

(1)玉米面和白面按2:1的比例混合。

(2)打入鸡蛋,加适量的水。

(3)将胡萝卜细丝、虾蓉搅匀,摊成金黄色的面饼。

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辅食玉米泥怎么做 玉米泥怎么做给宝宝吃

1、材料:玉米一根、南瓜一根。

2、将南瓜洗净去皮去籽,切块。玉米去皮去须,为了保留完整的玉米胚芽,用手一颗一颗把玉米粒剥下来。

3、玉米粒洗净备用,把玉米和南瓜放入辅食机蒸篮中蒸15-20分钟左右。

4、将南瓜块放入研磨碗中直接研磨成泥,玉米粒倒入搅拌机,加入适量温水打成泥。

5、玉米泥过筛,分离不消化的玉米皮,只留下细腻的玉米肉泥。

6、将南瓜泥和玉米泥拌入迷糊中就可以开吃,剩下的泥分层装入辅食盒冷冻保存,一周为限。吃之前蒸透,搅拌均匀即可。

玉米泥的做法宝宝辅食

玉米泥的做法详情如下:

1.将鸡蛋洗净,放入锅中,加适量水,中火煮10分钟。取1/2蛋黄,备用。

2.将玉米粒洗净,用搅拌器打成蓉。

3.将玉米蓉放入锅中,加适量水,大火煮沸后,转小火煮5分钟。

4.将蛋黄倒入锅中,转小火不停地搅拌,直至煮沸即可。

蛋黄中富含铁,玉米种富含卵磷脂,而且玉米所含的钙、磷、铁等元素均高于大米尤其是玉米中含有较多的谷氨酸,能提高宝宝的免疫力。

玉米辅食做法八个月 八个月的宝宝怎么做玉米辅食?

1、选一根卖相好的甜玉米,尽量要嫩嫩的,去表皮和玉米须,放水里清洗干净。

2、去头去尾,中间切段。

3、用刀切下玉米粒,不要切到根部,留一点下来,因为根部那里的皮比较硬,难消化。

4、放辅食机蒸熟,或者放陶瓷或不锈钢碗隔水蒸10分钟。

5、搅拌均匀,八个月的宝宝可以吃有一点颗粒的食物,但是还是搅拌均匀一点,尽量大小一致,搅得烂一点,最好是成为泥状。

6、这样的玉米泥可以直接给宝宝吃,也可以把打好的玉米泥和米粉一起调成玉米糊给宝宝吃。

婴儿辅食玉米、玉米糊的做法

众所周知,玉米的营养价值很高,富含维生素、纤维素和胡萝卜素等多种营养元素,有促进肠胃蠕动、减肥、降血压降血脂和明目等功效。一般人群都可以食用,所以当宝宝对辅食有了一定的适应能力,妈妈们就会用玉米给宝宝做辅食吃。比较常见的做法有玉米糊,那下面我就整理一些婴儿辅食玉米的做法吧。

一、玉米糊

食材:玉米约半根

做法:

1、将玉米洗净,从中间切开,再剥下玉米粒(这样不容易损害到有营养的玉米胚芽),放到料理机中打碎,若打不动,可加点水;

2、搅打好后过筛滤掉玉米皮,然后放入锅中煮,煮开即可。

二、玉米粥

食材:玉米粒适量,大米一小把

做法:

1、将大米洗净放入清水中浸泡约一个小时,然后倒入锅中加适量水煮粥;

2、在大米浸泡期间,将玉米粒放入 辅食机 中打成汁,过筛去皮;

3、将泡好的大米、玉米汁放入锅中,加适量水煮成粥即可。

三、玉米鸡蛋饼

食材:鸡蛋几个(根据玉米粒和胡萝卜多少来决定),玉米粒适量,胡萝卜一小块,植物油少许

做法:

1、将胡萝卜和玉米粒洗净切碎,将一起放入锅中,加一点水,煮约1分钟,捞出;

2、敲破鸡蛋取蛋黄打匀,将蛋黄液和切碎的玉米、胡萝卜搅拌均匀,再在平底锅中刷一点点植物油,倒入蛋液,用小火煎熟,然后切成小块即可。这款也很适合大人吃。

以上就是一些玉米辅食的做法了,此外,妈妈们还可以加入一些合适又有营养的食物来进行搭配。很简单,妈妈们不妨就动手试试吧。

宝宝吃玉米怎么做辅食的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于宝宝吃玉米有什么营养、宝宝吃玉米怎么做辅食的信息别忘了在江南平台app (m.46east.com)进行查找喔。


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