虾清蒸怎么做给宝宝吃

怎么吃作者：蓟梦玉 2023-03-13 06:35:26

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本文目录一览：

1、两岁宝宝吃虾怎么做
2、宝宝吃虾蒸几分钟最好呢
3、给宝宝吃的虾要怎么做如何做虾给宝宝吃
4、宝宝吃的虾蒸多久才熟

两岁宝宝吃虾怎么做

两岁的宝宝在这个年龄段是非常需要营养来帮助身体发育的，因为这个时期的宝宝还是处于发育期的，虾这种食物可以有效的补充宝宝身体里所需要的营养，做虾的话可以采用煮或者蒸来做。建议可以先查看一下宝宝的体质是否会对虾产生过敏，如果宝宝的体质对对虾产生过敏那就不要让宝宝吃虾了。注意可以让宝宝吃一些牛肉或者羊肉，还可以呀，给宝宝熬一些排骨汤来补充身体里所需要的钙。

婴儿吃虾可以做清蒸虾，将虾蒸熟以后，去掉虾头和虾尾，将虾线挑出，直接把虾肉喂给宝宝吃，也可以把虾去皮，搅拌成肉泥做成小丸子，蒸熟给宝宝食用。一般情况下不建议婴儿吃虾，因为虾特别容易引起身体过敏，婴儿吃了会增加过敏的可能性，而且虾中含有高量的蛋白质，婴儿吃了虾以后，如果吸收不了会导致出现腹泻的症状。

婴儿吃虾可以做虾丸吃，也可以将虾清蒸或水煮，直接吃虾肉。但是虾中含有矿物元素砷，特别容易与维生素c发生化学反应引起中毒，而且虾还特别容易引起蛋白质过敏，所以应该尽量给宝宝少吃。

宝妈想要给宝宝吃虾，那么可以直接将虾煮熟，这样的烹制方法可以最大程度保留虾肉当中所包含的营养物质，而且吃起来口感也非常不错，将虾煮的时间长一点，虾肉松软更加适合宝宝咀嚼，所以宝妈可以将虾煮熟。

宝宝吃虾蒸几分钟最好呢

可以打成虾泥，做成虾丸，或包成馄饨饺子等食物，也可以和其他食材搭配混合。具体应该根据宝宝的月龄，和咀嚼吞咽能力，来调整食物的性状。辅食添加初期应为比较稀的泥糊状，到10月龄左右逐渐过渡到比较细小的碎末状。因为虾属于致敏率比较高的食物，初次尝试时，先少量尝试3天以上，观察确认没有过敏反应再吃。首先，一般而言清蒸虾的话，一般是水烧开后大约十分钟左右就可以了，虾变成红色微缩时差不多就可以了。但如果时间过长蒸的太久，虾就会蒸老，口味也会受影响，就会变得不好吃。其实宝妈多做几次就可以掌握具体的时间啦。

其次，宝妈还要根据虾的大小来确定蒸熟的时间。个头比较大的虾就要时间久一点，个头比较小的虾时间就要短一点。宝宝吃虾是有益于身体健康的，而且虾的营养也比较丰富，能够满足宝宝的身体需求。

还有一个比较好的方法就是跟饭一起煮，等米饭熟了，虾也熟了，不用担心虾没蒸熟或者蒸过头了。如果宝宝要补充食物，可以先从蛋黄开始，等宝宝适应了再添加其他食物。宝宝刚开始添加辅食，小编不太建议给宝宝吃虾的。因为婴儿的胃很虚弱，虾可能会导致宝宝拉肚子，也可能会引发宝宝过敏。

虾清蒸怎么做给宝宝吃

给宝宝吃的虾要怎么做如何做虾给宝宝吃

1、虾仁蒸蛋，是比较普遍的做法。把虾仁清洗干净，虾线去掉。鸡蛋打散，虾仁放进去，放入温水，入锅蒸就可以了。最好不放盐，或者是少放一些。小孩子要少吃盐。

2、还可以把虾仁剁碎了以后，做成虾仁馅儿的小馄饨。对于不喜欢吃虾的孩子，这种做饭比较合适。

3、把虾蒸熟以后，剁成碎末，混进面汤里，或者是孩子喝的米粥，米汤里，孩子也可以吃一些。这种做法，都是针对不爱吃虾，或者说是对虾的味道不喜欢的小朋友的，让孩子吃不出虾味儿。

4、喜欢吃虾的孩子，宝妈可以直接把虾蒸熟了，或者是把虾煮熟了。给孩子吃。就算不放任何的佐料，虾仁也是有些许咸味儿。

5、大一些的孩子，用虾仁，青椒丁，胡萝卜丁，还有肉丁，给孩子做虾仁炒饭。如果孩子不喜欢喜人，可以把虾仁剁成小块儿，孩子看不出虾仁。

6、虾仁，豆腐，胡萝卜可以放在一起炖汤。还可以加入青菜。临出锅儿的时候，少放盐。只要是孩子喜欢吃的都可以。

宝宝吃的虾蒸多久才熟

宝宝吃的虾蒸3-5分钟就可以熟了。

配料：鸡蛋2个，虾仁适量，香葱适量，亚麻籽油适量

1、准备好食材；

2、虾仁焯水备用，鸡蛋打散、加入1:1温水搅拌均匀；

3、虾仁捞出；

4、筛网将蛋液过滤到蒸碗中、盖好保鲜膜；上锅蒸5分钟。（顶部凝固时摆好虾仁一同蒸熟）；

5、出锅淋好亚麻籽油、酱油；撒好香葱末；

6、完成，成品图如下。

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