鲳鱼怎么做给的宝宝吃

怎么吃作者：象忻慕 2023-03-12 22:04:27

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本文目录一览：

1、香煎白鲳鱼宝宝可以吃吗香煎白鲳鱼怎么做好吃
2、宝宝辅食——鲳鱼青菜米糊最正宗的做法
3、适合宝宝的清煮鲳鱼怎么做好吃，适合宝宝的清煮鲳鱼
4、9个月宝宝可以蒸鲳鱼吃吗

香煎白鲳鱼宝宝可以吃吗香煎白鲳鱼怎么做好吃

香煎白鲳鱼可以给宝宝吃哦！因为白鲳鱼不是那种刺特别多的鱼，有的都是一些大刺。但是需要注意的是不是所有的宝宝都适合吃，一般添加辅食的宝宝都是4-6个月大的宝宝哦，这个根据宝宝的具体情况判断。

但是宝宝在吃香煎白鲳鱼的时候，需要注意的是，别让鱼刺卡到宝宝喉咙，所以，这就需要妈咪多费点心思去弄一下了。可以先将处理好的鱼洗净，然后取鱼腹部的肉约100克，经仔细检查无鱼刺后剁成鱼泥，再加入少许盐、细葱末均匀搅拌，而后再将拌好的鱼泥放入瓷碗或铁碗隔水蒸熟即可。

香煎白鲳鱼的做法

1、将鱼洗净，打上花刀；

2、在白鲳鱼鱼的伤口上撒盐（好残忍），让它腌制一下；

3、烧火，锅见热就可以倒上油；

4、把鱼用厨房用纸抹干；

5、将鱼放入锅中小火慢慢煎熟，不要随意动弹鱼身，否则会破皮哦；

6、火稍大点煎成金黄，即可；

7、最后就是配菜的处理，胡萝卜切碎用油炒香，加点盐；

8、放在鱼上做装饰就可以啦！

鲳鱼怎么做给的宝宝吃

宝宝辅食——鲳鱼青菜米糊最正宗的做法

前言

自制营养米糊，比起外面买的现成米粉更加让人放心，宝宝吃的也安心。

鲳鱼补充DHA，青菜补充维生素，米粉填饱宝宝的肚子，一款即营养又美味的辅食。

材料

主料：天然米粉35g、青菜叶10g；

辅料：清蒸鲳鱼肉适量

宝宝辅食——鲳鱼青菜米糊

取嫩青菜叶，剁碎

放入宝宝专用锅过水煮开

煮开之后立刻关火，揭开盖子

准备食材：清蒸鱼肉

加入鲳鱼肉捣碎

添加米粉，视宝宝的胃口增加米粉的量

加适量的水搅拌均匀

用文火煮，边煮边搅动，直到锅内成糊状，中间也冒泡，就好了

小贴士

1.米粉和水的量要适当，这样做出来的米糊才合胃口。

2.加入米粉之后煮，一定要边煮边搅拌，不然会沉淀粘锅。

3.煮的时候一定要用文火，文火煮了，熟的透彻，而且宝宝吃了不上火。

适合宝宝的清煮鲳鱼怎么做好吃，适合宝宝的清煮鲳鱼

原料：鲳鱼一条，盐，姜丝，芹菜，黄豆酱

做法：

1.鲳鱼去肚去腮处理好后，两面斜切花刀。鱼身两段抹盐腌至十五分钟。

2.炒锅下少量的油，下鱼煎至两面金黄。

3.芹菜姜洗净切丝，用煎鱼剩下的油炒香芹菜和姜丝。

4.下一碗水，加入一勺黄豆酱，煮至鱼熟透后出锅。

9个月宝宝可以蒸鲳鱼吃吗

清蒸海鲳鱼是可以给宝宝吃的，但是最好给稍微大一点可以吃辅食的宝宝，在给宝宝吃的时候，最需要注意的问题就是鱼刺，对于一些较小较软的刺，虽然我们大人可以接受，但是宝宝却无法接受，因此在给宝宝吃清蒸海鲳鱼的时候，妈妈爸爸们一定得看准，喂给宝宝吃的每一口鱼肉都得经过你的火眼金睛，确定没有小刺才能给宝宝吃下去。

清蒸海鲳鱼是宝宝不错的食物，因为鲳鱼的营养价值很高，不管是维生素还是微量元素都是十分丰富的，而且蛋白质也很充足，给宝宝补充营养再好不过了。加上清蒸的海鲳鱼稍微清淡一些，少盐少油才更适合给宝宝吃。

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