关于胡萝卜粥怎么做宝宝才喜欢吃的信息

怎么吃作者：李运鸿 2023-03-07 17:41:32

本篇文章给大家聊聊胡萝卜粥怎么做宝宝才喜欢吃，以及对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、婴儿辅食胡萝卜粥怎么做
2、宝宝胡萝卜粥做法
3、婴儿辅食胡萝卜粥的做法
4、胡萝卜营养高怎么做宝宝更爱吃
5、宝宝胡萝卜粥怎么做宝宝辅食胡萝卜米粥的做法

婴儿辅食胡萝卜粥怎么做

1 胡萝卜粥

食材：胡萝卜1根，大米50克，少量的食盐。

做法：先把大米淘洗干净，加水熬煮成粥；把胡萝卜洗干净切成小块后放入料理机中，加适量的水打成泥；然后把胡萝卜泥加入到熬煮好的白米粥里，搅拌均匀，再加入少量的食盐，转小火煮沸即可。

适合宝宝月龄：适合6个月以上的宝宝食用。

2 胡萝卜瘦肉粥

食材：大米50克，胡萝卜半根，瘦肉50克。

做法：先把胡萝卜和瘦肉清洗干净，胡萝卜切成小丁，瘦肉剁成碎末；然后把大米清洗干净放入锅中，再把胡萝卜丁、肉沫一起放入高压锅里，加适量的水熬煮成粥即可。

适合宝宝月龄：适合8个月以上的宝宝食用。

3 胡萝卜鲜虾粥

食材：鲜虾3只，胡萝卜半根，大米50克，少量的食盐。

做法：将鲜虾清洗干净取肉，把肉切成碎末，把胡萝卜洗干净切成小丁；然后把大米淘洗干净，取一锅水煮沸，然后加入大米，再次煮沸之后加入虾肉和胡萝卜，开大火熬煮，待煮沸之后再转用小火熬煮30分钟至熟，最后加入少量的食盐拌匀即可。

适合宝宝月龄：适合1岁以上的宝宝食用。

4 菠菜胡萝卜粥

食材：菠菜20克，胡萝卜半根，大米50克，少量食盐，少量水。

做法：先把大米淘洗干净熬煮成粥，然后把菠菜和胡萝卜分别清洗干净切碎，菠菜焯水捞起备用，再在另一锅内倒入适量的水，将胡萝卜倒入锅中煮至烂熟，最后胡萝卜和菠菜倒入煮好的粥中，加入少量食盐搅匀即可。

适合宝宝月龄：适合6个月以上的宝宝食用。

关于胡萝卜粥怎么做宝宝才喜欢吃的信息

宝宝胡萝卜粥做法

孩子在几个月的时候，单靠喝母乳和奶粉已经不能满足身体的成长需要了，这时候就应该给孩子吃一些辅食，在做辅食的时候是有很多讲究的，因为孩子有很多事物不能吃，而胡萝卜宝宝粥营养价值高，易消化好吸收，有利用小宝宝的身体健康，那胡萝卜宝宝粥怎么制作呢?

家长朋友们对于很多小宝宝的饮食，非常的关注都希望孩子可以吃得健康又营养特别是要给孩子吃的，可以补充到身体元素的食物那么少不了的就是胡萝卜，拉胡萝卜对于孩子的心理发育来说，有着非常好的作用而且胡萝卜当中，维生素c非常的高。

宝宝肯定是不能吃一些块状语，所以说肯定是要把胡萝卜擦成丝，或者是先蒸一下，再切成丝，再或者就是把胡萝卜打成果汁。选择一种好做的方法，先熬粥，粥肯定是要熬制半个小时左右，让大米完全烂了，然后在放胡萝卜下去，等到胡萝卜变的很好融化和粥完全融入在一起了，就可以给宝宝吃了，吃胡萝卜粥确实是非常好的，所以可以经常做给宝宝吃的，非常营养。

食谱原料：胡萝卜，粳米，水

制作方法：把胡萝卜洗净后，切成小碎块放入锅里;加上粳米和水慢火熬煮成粥即可。

制作步骤:1.胡萝卜一根，洗净削皮。2.擦子擦成细丝。3.大米半碗。4.淘洗干净，加水。5.放入胡萝卜丝，盖上锅盖，大火烧开，中小火煮。6.煮熟即可。这时候甜甜的胡萝卜粥就好了。

如果您家中也有小宝宝，看完上面胡萝卜宝宝粥怎么制作的介绍之后，不妨动手给孩子做一份吧，胡萝卜粥比一般的辅食营养价值更高，而且好消化，不会给宝宝的肠胃造成压力。当然等孩子稍微大点了，一样可以吃胡萝卜宝宝粥。

婴儿辅食胡萝卜粥的做法

超简单的宝宝辅食——胡萝卜十倍粥，即好吃又好做，宝宝爱不释手

刚开始添加辅食，最好给宝宝吃点稀的辅食，特别是粥，从十倍粥开始，宝宝更容易消化吸收。特别是胡萝卜，富含膳食纤维素和胡萝卜素，能促进宝宝肠胃蠕动，改善排便情况，同时胡萝卜素能促进宝宝视力发育哦。

适宜年龄

6 个月以上

主料：胡萝卜半根，大米少量

制作步骤

1. 准备好食材。

2. 十倍粥（米：水=1:10），胡萝卜去皮切块同十倍粥一起煮粥。

3. 十倍粥比例煮好的粥浓度刚刚好。

4. 单独捞出胡萝卜到搅拌机打成泥。（PS：如果是刚刚吃辅食的宝宝，泥要打细腻哦，如果已经吃了一段时间的辅食了，可根据宝宝月龄调节胡萝卜的细腻程度）

5.把剩下的十倍粥也捞出来到搅拌机里打2-5s 8个月及以上的可以省略此步骤，6个月的宝宝要打成细腻米糊，7个月的打2s就够，差不多刚好一粒米切成两半的样子。

6. 搅拌均匀就可以了，味道很棒的哦，比直接将胡萝卜泥加到米粉里要好吃多了，胡萝卜是常见材料，做起来方便哦。如果自己上班，可以尝试让奶奶给宝宝做。

小贴士

1. 小宝宝吃的话，胡萝卜泥需要更细腻一点点，可加少量的水放入搅拌机搅拌。

2. 如果家里有婴儿食用油，比如核桃油，可以给宝宝加一点搅拌到胡萝卜十倍粥里面。

胡萝卜营养高怎么做宝宝更爱吃

很多家长知道胡萝卜里面含有丰富的营养物质，所以在为宝宝添加辅食的时候，就会注意给孩子吃一些胡萝卜。不过宝宝现在消化系统发育还未完全，所以如何做更适合宝宝吃是家长所关注的。下面就为大家介绍几种适合宝宝吃的胡萝卜做法。

1、胡萝卜白米香粥

做法：准备原材料一根胡萝卜以及半小碗烂白米粥。将胡萝卜洗净后，去皮煮熟，和白米粥一起碾压成泥状或者放入料理机中打成泥状，加热后即可食用。

功效：宝宝消化比较弱，所以给宝宝吃的胡萝卜最好是打成泥比较有利于宝宝的消化。

2、胡萝卜香泥

做法：将新鲜的胡萝卜洗净后蒸熟，放凉后去皮，用压泥器压成泥状后即可。

功效：胡萝卜香泥做法比较简单，就是将胡萝卜蒸熟压成泥就可以了。不过这样会比较单一，宝宝可能不太习惯这种味道，妈妈们可以每次少给宝宝吃一点，等到他熟悉这种味道之后可以给宝宝多吃一些。

3、胡萝卜蛋粥

做法：将白米清洗干净后小火煮烂，将胡萝卜去皮、切丁，和白米一起煮熟，待粥煮好后，在里面加入蛋花后搅拌均匀，加入少许盐即可。

功效：胡萝卜蛋粥更加适合稍微大一点、已经习惯吃胡萝卜的宝宝食用。鸡蛋和胡萝卜对宝宝来说都是不可缺少的营养物质，可以为宝宝提供营养，促进宝宝成长。

4、胡萝卜蛋丁

做法：将新鲜的胡萝卜和鸡蛋一起放在笼屉里蒸熟后取出，分别切成丁混合在一起即可。

功效：胡萝卜蛋丁是将胡萝卜和鸡蛋蒸熟切丁混合，所以也是更加适合稍微大一点的宝宝食用。由于是两种食材分别煮熟后再混合的，所以不用担心会相互影响。

以上的四种做法就是比较适合宝宝食用的食谱做法，虽然胡萝卜对宝宝成长有很大的好处，但是也不能给宝宝吃太多的胡萝卜哦，不然宝宝的皮肤会变得比较黄。

宝宝胡萝卜粥怎么做宝宝辅食胡萝卜米粥的做法

1、取一勺优质大米用清水淘净后放入锅里并加入适量清水。

2、选取新鲜的胡萝卜洗净后切成胡萝卜丁放进锅里。

3、把锅盖子盖上后开大火烧开，然后再改为小火继续熬。

4、保持小火熬制10分钟左右，然后关火，用的是高压锅记得一定要让锅内的气跑完，限压阀落下才可以打开盖子哦。

5、打开盖子就会闻到香喷喷的粥味了，快快拿来勺子和小碗吧。

6、把胡萝卜粥盛进漂亮的小碗里即可食用哦。

胡萝卜粥怎么做宝宝才喜欢吃的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于、胡萝卜粥怎么做宝宝才喜欢吃的信息别忘了在江南平台app (m.46east.com)进行查找喔。

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