意外怀孕没吃叶酸怎么办,意外怀孕没吃叶酸片孩子能要吗

今天给各位分享意外怀孕没吃叶酸怎么办的知识，其中也会对意外怀孕没吃叶酸片孩子能要吗进行讲解，请看下面内容！

本文目录一览：

• 1、意外怀孕没吃叶酸怎么办
• 2、意外怀孕后吃叶酸有作用吗
• 3、没吃叶酸就怀孕，会影响胎儿健康吗？
• 4、怀孕前三个没有吃叶酸现在吃可以吗
• 5、还没有吃叶酸，发现怀孕，对胎儿有什么影响？
• 6、意外怀孕了，没吃叶酸影响大吗？

意外怀孕没吃叶酸怎么办

1 叶酸的作用

叶酸对孕妇尤其重要，如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可能会导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。其次，孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻，早产以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形。

2 意外怀孕没吃叶酸怎么办

如果平时饮食比较正常不挑食，并且没有接触什么不良环境，不抽烟喝酒，那意外怀孕，没吃叶酸一般也问题不大的，只要不严重缺乏叶酸就行。

孕妇可以确诊妊娠后，开始坚持服用，怀孕前三个月到怀孕后三个月吃叶酸能预防胎儿脑神经管畸形，4个月以后继续吃能预防兔唇、先天性心脏病等出生缺陷，还可以预防早产，宫内发育迟缓、贫血等，可以长期服用。不过注意不要误服5毫克的叶酸片，这个是用来治疗巨幼红细胞性贫血的，误服会影响锌的吸收，孕妇专用的是0.4毫克的斯利安叶酸片。

3 意外怀孕多吃含叶酸的食物

叶酸是一种B族维生素，对胎儿神经管的形成和发育极为重要，但是叶酸天然广泛存在于动植物类食品中，比如绿色蔬菜：莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等；

新鲜水果：橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等；

动物食品：动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类：如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等；豆类、坚果类食品：黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等。

4 孕妇什么时候服用叶酸

叶酸补充的关键时期就是孕早期（3-6周），因此在怀孕之前3个月到怀孕之后3个月要坚持每天服用不低于400微克的叶酸。在条件许可的情况下，最好能坚持在整个孕期服用适量的叶酸。最好在每天的早晨或者上午，吃完早饭后服用叶酸，吸收效果更佳。

意外怀孕后吃叶酸有作用吗

女性在备孕和孕期都需要补充叶酸，对胎儿的健康发育非常重要，若女性在孕前没有吃叶酸，意外怀孕后吃叶酸有作用吗，还来得及吗？

意外怀孕后吃叶酸有作用吗

意外怀孕后吃叶酸有作用。叶酸对细胞的分裂生长，核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用，是胎宝宝生长发育不可缺少的营养素，女性在孕期头3个月是胎儿神经发育的关键时期，若准妈妈此时缺乏叶酸容易导致胎儿神经管发育缺陷，增加脊柱裂、无脑儿的发生率，所以意外怀孕后吃叶酸有作用，仍然可以起到降低胎儿发育异常的危险。

意外怀孕前没吃叶酸对胎儿有影响吗

意外怀孕前没吃叶酸不一定会影响宝宝健康，孕前和孕后三个月补充叶酸是为了预防胎儿神经缺陷，如果准妈妈平时吃的新鲜蔬菜和水果比较充足，也能通过这些蔬果摄入一定量的叶酸，对胎儿发育也是有促进作用的。此外，若准妈妈本身有脊柱裂疾病或者曾经怀有的胎儿有神经管畸形，则需要在医生的指导下服用叶酸，降低胎儿患病机率。

意外怀孕前没吃叶酸怎么办

女性意外怀孕没吃叶酸，可以在孕后三个月补吃叶酸，若女性在备孕期间没有抽菸酗酒、常吃激素类药物，则孕前没有吃叶酸对胎儿健康的影响不大，只要不严重缺乏叶酸就行。

孕妇可以确诊妊娠后，开始坚持服用，怀孕前三个月到怀孕后三个月吃叶酸能预防胎儿脑神经管畸形，4个月以后继续吃能预防兔唇、先天性心脏病等出生缺陷，还可以预防早产，宫内发育迟缓、贫血等，可以长期服用。不过注意不要误服5毫克的叶酸片，误服会影响锌的吸收，孕妇专用的是0.4毫克叶酸片。

孕妇服用叶酸的好处 预防孕妇贫血

孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示，中国育龄女性的贫血患病率为20.6%，叶酸摄入不足，也可能会使孕妇贫血。

预防宝宝先天性畸形

降低宝宝出生缺陷的风险，服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷。

预防神经管缺陷

神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形，若女性在受孕前至少一个月，并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸，就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%-70%。

促进胎盘发育

影响DNA和细胞的基本结构，所以女性获得充足的叶酸，对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。

预防孕妇患先兆子痫

服用含叶酸的多种维生素，可以减少孕妇患先兆子痫的风险。

女性在备孕和孕期都需要补充叶酸，对胎儿的健康发育非常重要，若女性在孕前没有吃叶酸，意外怀孕后吃叶酸有作用吗，还来得及吗？

小贴士

女性怀孕服用叶酸片是必要的，但不能过量，若过量摄入叶酸不但起不到预防胎儿畸形的作用，反而容易导致准妈妈缺锌，若准妈妈持续缺锌，则会致宝宝痴呆。注意普通准妈妈的叶酸摄入量为0.4毫克/天，如果是有神经管畸形家族史的准妈妈，就要咨询医生，适当加量。

没吃叶酸就怀孕，会影响胎儿健康吗？

还没来得及吃叶酸，就发现怀孕了，会不会影响到胎儿 健康 ？其实，我们吃叶酸，是为了降低新生儿发生开放性神经管缺陷的风险，如果你不吃，宝宝出现异常的可能性毕竟还是很低的，并不会说不吃叶酸宝宝就不 健康 了。

但是我们的建议最好还是吃，因为叶酸这个东西，其实他是一种维生素，我们自身无法合成，只能靠外界的摄取来补充。我们的饮食习惯，喜欢蒸煮炒炸，这些过程中食物里面的叶酸会大量流失，所以最好还是补充。

如果你想要靠食物来摄取，那么尽量吃少处理的食物，比如蔬菜沙拉。如果你不喜欢吃生菜叶子，觉得自己像兔子，那么就吃叶酸片补充，发现怀孕后再吃也是可以的，前三个月也是一个关键期。

正常的 健康 人不需要太担心叶酸过量的问题，首先，我们用的叶酸片，一般都是0.4毫克的，一天一片这个量很安全。而且，除非脑子坏掉了，你也不可能每天来一瓶叶酸片当做零食，如果食物加上叶酸片补得多了点，也完全可以经过肾脏肝脏代谢，不会影响到 健康 。

没吃叶酸就怀孕，未必是坏事呢

宝妈不用太纠结，我之前答过一道有关叶酸的问题，讲述了一个备孕的准妈咪，因为备孕所以一直有吃叶酸，但是自从开始吃叶酸之后，原本一直很规律的月经，突然变得不规律了。

后来她查询了资料才发现，叶酸摄入过量可能导致锌元素的摄取不足，缺锌导致内分泌失调，排卵障碍。

很多人存在这种状况

所以说每个人体质不一样，有的吃了叶酸没问题，但是有的本身锌能量缺乏的准妈妈，吃了叶酸反而出现问题。

另外叶酸可以从很多绿叶蔬菜中得到，平时吃绿色蔬菜就可以摄入不少，不一定非得通过吃药。

从我自身来说

我也是知道怀孕后，那时候已经快40天了，才开始吃叶酸的，吃了差不多两个月就停了，都没事的。

还有在此之前，每位孕妈咪也都没有吃过叶酸，也是该生 健康 宝贝还是会生 健康 宝贝的，所以，宝妈不用纠结啦。

当然每个人的体质都不一样，也不是说吃叶酸就不好，只是需要具体情况具体分析。

祝宝妈一切 健康 顺利。

孕期吃叶酸的主要目的是预防胎儿畸形，但是只要是正常怀孕的话，基本上胎儿的发育都会很 健康 的，所以即使没有吃叶酸就怀孕宝妈也不用过度担心。

如果想让宝宝更 健康 聪明，那么在怀孕之后，宝妈可以通过补充DHA，来促进宝宝大脑的发育。因为DHA是宝宝大脑发育和视觉神经发育的主要组成部分，所以想要宝宝大脑和视觉神经发育更好，补充DHA就是很有成效的一种方式。

说到补充DHA，很多宝妈推荐惠优喜藻油软胶囊。惠优喜藻油软胶囊的主要成分是藻油DHA，是从海洋藻类当中提取的DHA，不仅纯度更高，而且还没有经过食物链的污染，宝妈和胎儿也更容易吸收，补充DHA的效果也会更好。

您好，没吃叶酸就怀孕一般不会影响胎儿 健康 ，但是，服用叶酸相比未服用叶酸更能有效预防胎儿缺陷。下面，从医学角度作简要说明。

叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素，存在于小到病毒、细菌，大到人类的所有生命系统中，因为最初提取自菠菜，故称之为叶酸。叶酸是胎儿生长发育不可或缺的一种重要元素。孕妇在怀孕的前后3个月最好补充叶酸，这是因为：怀孕的前三个月，是胎儿神经系统发育的高峰期，在此阶段，胎儿神经细胞开始分裂，提前补充叶酸能够有效预防胎儿神经系统发育畸形。也正是考虑到叶酸所发挥的作用以预防为主，因此建议最好在备孕的前三个月就开始服用叶酸，因为一旦后期发现叶酸缺乏，将有可能出现胎儿神经管发育畸形，甚至出现胎儿低体重、唇腭裂等。但是，对于孕前未补充叶酸的孕妈，也不用过于紧张，因为并不是不吃叶酸就一定会有畸形，畸形发生的可能性还是偏小。而且，大部分孕妈虽然在孕前没有服用叶酸，但其实在日常生活中已经从各种蔬果中摄取了丰富的叶酸。因此，即使怀孕前3个月没有特意去吃叶酸片，也不一定会出现胎儿神经管发育缺陷，更不会对宝宝 健康 造成影响，因此在发现怀孕后的3个月内及时补充也是可以的。

需要注意的是：怀孕以后补充叶酸必须遵循医嘱，孕妈们不能擅自为了补充怀孕之前落下的叶酸量而盲目服用，因为长期大剂量地服用叶酸会干扰孕妇的锌代谢，一旦锌的摄入不足，也会影响胎儿的发育。最后，祝您的宝宝 健康 聪明！

本期答主：周师师 医学硕士

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各位幸会，D医生来回答这个问题。

先回答问题吧：其实这样没什么，大家平时吃的食物中就有叶酸，其中绿色蔬菜、肝脏更是富含叶酸，没提前补叶酸就怀孕是很常见的，上一辈人怀孕有几个是补了叶酸的？如果不放心也可以去医院查一个叶酸含量，有缺的话现补也是没有问题的，但一定要在医生的指导下用药，不能瞎补以免叶酸中毒。单吃叶酸片当然可以，不过现在还是比较推荐吃孕妇复合维生素，这类产品除了含有叶酸，还有各种妊娠期间孕妇容易缺失的微量元素，所以孕妇用起来也省心，下面开始小科普了。

1.什么是叶酸

叶酸或者叫维生素B9，是一种水溶性维生素，属于B族维生素，在自然界中广泛存在天然叶酸，绿色植物及动物中都可发现，特别是在动物的肝脏中很容易提取，所以它不是什么稀罕玩意儿。而平日在药店里能买到的叶酸都是合成叶酸，它和天然叶酸作用一样只是更容易被人体吸收而已。

叶酸在人体代谢中起到比较重要的作用，尤其实在DNA、RNA的合成，氨基酸、蛋白质的合成以及细胞分裂中意义重大。

2.孕妇为什么需要叶酸

普通人新陈代谢也要叶酸，而孕妇尤其需要，她们的需求量是普通人的4倍。特别在孕早期，这是胎盘及原始胚胎发育的重要时期，这个过程设计大量的细胞分裂增值，如果叶酸缺乏则可引起胎儿畸形，同时孕妇此时的乳腺发育也需要叶酸支持，所以叶酸对于孕妇来说是很重要的维生素。

3.叶酸中毒

任何事情都有度，对于孕妇来说大量的服用合成叶酸叶酸同样会出现问题，它会影响锌的吸收，这将导致胎儿发育迟缓。

通过上面的小科普，我想大家应该都能猜到现在为什么有这么多提倡提早补充叶酸的广告了吧，无非是想通过提前补充叶酸来应付即将到来的叶酸需求高峰。但平日膳食平衡的朋友其实完全不必担心，特别是那些喜欢吃蔬菜水果的妹子，你们的叶酸一般来说是足够的。所以说：心安吧各位新进孕妇朋友们，在现代 社会 你们想缺个叶酸其实是比较难的，安心养胎吧，别自己吓自己啦。

没吃叶酸就怀孕，会影响胎儿健康吗？

现在怀孕前吃叶酸已经成为了一个常识，这也是许多女人的备孕手段之一。但是有些女性在怀孕之前没有吃叶酸，或者是意外怀孕，那么在孕前就不可能补充叶酸。那这样怀上宝宝会影响 健康 吗？具体又该怎么做呢？

1. 孕妇对叶酸的需求

通常孕妇在每天需要补充至少0.4毫克叶酸，到了怀孕晚期就不要过量补充，最好别超过0.8毫克。因为叶酸如果在体内堆积过多，反而会影响吸收锌。这样就会导致宝宝的生长受到阻碍，造成体重低的现象。因此，不管在孕前还是孕后，都要注意适量。

2. 备孕没有叶酸未必影响

许多人担心，如果孕前叶酸不足，会对胎儿有危害，其实并不一定。因为提前补充叶酸，是为了在胎儿神经发育的时候防止出现一些缺陷。不过在平时的饮食方面，如果食用了充足的蔬菜水果，那么也是可以饮食补充的，因此这样不一定会影响到胎儿。但是，如果女性本身就有一些对胎儿有影响的疾病，孕前还是最好补充充足的叶酸。

3. 如何及时补充

及时补充叶酸，最好在怀孕三个月内，最直接的办法就是吃叶酸片，平时也可以多吃一些蔬菜水果来补充。

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其实不用太紧张，现在开始补充也不晚哦，而且我们平时吃的很多食物都富含叶酸哦！让我们一起来了解下叶酸吧。

叶酸有什么用？

补充叶酸主要是预防胎儿畸形，同时帮助蛋白质的代谢。怀孕期间如果缺乏叶酸，可能引起胎儿的神经管缺陷，从而导致胎儿畸形。

什么时候补充叶酸？

备孕期间就可以开始补充叶酸了。正常要补充6个月，即从怀孕前三个月持续到怀孕后三个月。

如何补充叶酸？

准妈妈最好 保持心情舒畅 ，不要过度焦虑哦！

以前的人不知道叶酸是什么，照样怀孕生孩子。现在的时代进步了，医学发达了，从科学备孕来说孕期吃叶酸对小儿神经发育要好。孕前没吃没关系，知道怀孕了就从现在吃，对胎儿没什么影响。

多吃含有叶酸的水果：桔子，草莓，杏，话梅，桃，红枣…很多水果含有叶酸

多吃含有叶酸的食物，大部分蔬菜都含有叶酸，还有动物肝脏之类的，蛋类，禽类都含有叶酸。平时多吃，多增加营养一定会生个 健康 的小宝宝。

一、什么是叶酸？

叶酸是一种B族维生素，又叫做维生素M或者是维生素U。既然是维生素，那么意味着我们对其需求很少量但却是不可或缺的。既然不可或缺，那日常膳食中一定要注意摄入——叶酸广泛存在于动物肝脏或者绿叶蔬菜中（要多吃哦）。

二、叶酸有什么用？

叶酸在人体会被还原成具有生理活性的四氢叶酸，，而四氢叶酸是我们体内生化反应中一碳单位转移酶的辅酶，也就是说美柚四氢叶酸很多人体的生化反应都无法进行。这些反应就包括：DNA和RNA的合成、氨基酸的转化与合成、血红蛋白或者其他甲基化合物的合成。

如果体内缺乏叶酸，那么以上这些反应都会受阻，特别是蛋白质和DNA、RNA对细胞增殖分化、组织生长发育和胎儿发育尤为关键——叶酸对细胞分裂和生长极其重要。对人而言，细胞分裂和生长最旺盛的就是胎儿了。

所以，如果备孕期或者孕期叶酸摄入不足，胎儿就很容易发生 先天性神经管畸形 ，或者巨幼红细胞贫血和高同型半胱氨酸血症等等。

三、为啥要补充叶酸？

神经管畸形在我国的发病率约为 2.74‰，换算一下就知道我国每年大约有 8 10 万的神经管畸形儿出生，给家庭和 社会 造成沉重负担。而科学研究证明，备孕或者孕期补充叶酸能够预防70% 的神经管畸形婴儿出生，这也是医生或者专家推荐备孕期或者孕早期一定要补充叶酸的原因。

四、如何补充？

很多意外怀孕的妈妈都到孕四周或者更晚才发现自己怀孕了，这时候如果体内缺乏叶酸，那么可能神经管畸形已经形成了（虽然概率很低）；而且即使立即补充叶酸，体内叶酸缺乏状态也要四周才能达到平衡，所以平时也要多注意吃富含叶酸的食物以防万一。

备孕时，平时要多吃猪肝或者绿叶菜如菠菜，再每天服用 0.4 毫克叶酸补充剂，这样叶酸就不会缺乏了。zj

怀孕前三个没有吃叶酸现在吃可以吗

叶酸是对于胎儿神经管畸形的一级预防的药物，要求在妊娠前3个月到妊娠后的3个月，这段时间一定要进行叶酸的补充。如果在怀孕前3个月没有吃叶酸，如果意外发生的怀孕，在发现怀孕之后要尽快吃上。最好是补充含有叶酸的多种维生素，叶酸的含量要求是每天0.4-0.8mg，一般多种维生素中含有足够剂量的叶酸。在怀孕3个月以后，多种维生素的补充仍然建议继续服用，因为多种维生素的补充可以减少胎儿心血管、泌尿系统等畸形的发生，因此建议在整个妊娠期都要进行多种维生素的补充。

还没有吃叶酸，发现怀孕，对胎儿有什么影响？

还没有吃叶酸，发现怀孕，对胎儿没有影响。叶酸补充也可以在怀孕后继续，尤其是在怀孕的前三个月。如果神经管畸形的孩子之前有不良的妊娠史，需要增加叶酸的用量。此外，还可以检查血液中的叶酸水平，以决定是否有必要适当延长叶酸补充时间，定期进行检查，完善相关异常检查。

1.备孕期间没有叶酸就怀孕了，如果没有接触过量的辐射和有毒有害物质，胎儿畸形的发生率相对较小。建议怀孕之后就口服叶酸片，每日剂量0.8 mg。怀孕三个月后可以继续在饮食中也可以多吃含叶酸的深绿色蔬菜，这样也可以减少胎儿畸形的发生。

2.酸性药片用于预防儿童神经管缺陷。应该在怀孕前三个月和怀孕后三个月服用，每天吃一片。如果孕期不服用，应该做产前检查，16~20周做唐氏筛查，22~26周做四维彩超去异常。如果结果正常，就不会有问题。孕期注意休息，不要过度劳累，保证充足的睡眠，保持良好的心情。如果你意外怀孕，如果你决定在怀孕后生这个孩子，你应该开始服用叶酸，吃叶酸总比吃药好点。服用叶酸主要是预防胎儿神经畸形。怀孕后三个月，正是神经管发育的时间，此时只要积极补充就能减少胎儿畸形。

3.对于孕妈来说，如果在日常生活中，尤其是孕前不服用叶酸，而是喜欢吃一些新鲜的蔬菜和水果，并且自己摄入充足，就不会影响宝宝的健康。但对于患有脊柱疾病或生过神经管缺陷婴儿的孕妈妈，应在医生指导下服用叶酸。以上就是对还没有吃叶酸，发现怀孕，对胎儿有什么影响这个问题的解答。

意外怀孕了，没吃叶酸影响大吗？

有了优生学的概念，许多夫妇选择在生孩子之前进行积极的准备。这不仅有利于调理身体至最佳状态，而且有利于提高合子质量。我相信很多人都知道叶酸应该在怀孕的前三个月和怀孕早期服用。这有助于防止胎儿神经管畸形。

但也有一些朋友在居室聚会的过程中没有采取一些避孕措施，所以有一次意外怀孕，而且怀孕前不吃叶酸，所以对于怀孕在宝宝肚子里总是很担心。那么，对于女性朋友来说，我相信很多人都知道在怀孕前和怀孕早期服用叶酸是为了促进胎儿发育和防止胎儿神经管畸形。很多朋友选择服用叶酸片，可能是因为为了提高叶酸的摄入量，除了服用叶酸片外，在日常生活中，体内的蔬菜和水果中也富含叶酸，这也在一定程度上促进了胎儿的发育。

对于孕妇来说，如果在日常生活中，特别是怀孕前，不服用叶酸，但喜欢吃新鲜蔬菜和水果，而且食用量也相对充足，那么这不会影响宝宝的健康。但是对于患有脊柱疾病的孕妇，或者已经怀上神经管畸形的婴儿的孕妇，在医生的指导下服用叶酸是必要的。

对于女性朋友来说，怀孕前三个月服用叶酸不仅有助于促进精子和卵子之间的结合，而且有助于防止胎儿出生缺陷。同时服用叶酸也有助于维持女性体内的叶酸水平，促进胚胎发育。对于怀孕前不服用叶酸的女性朋友，也可以在怀孕后的前三个月内及时服用叶酸。如果你养成良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，这也有助于补充体内的叶酸含量。虽然叶酸的摄入量是有益的，但不宜多吃，应控制在每天0.4至0.8毫克之间。

朋友们怀孕后的宝宝身体素质良好，还应特别注意自己适度的饮食补充宝宝所需的营养素，并经常参与日常生活中的生菜、胡萝卜、蔬菜的摄入量，从油菜或一些新鲜的水果和蔬菜中，如橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬等，补充体内叶酸的含量也有一定的帮助，多吃豆类和谷类，有助于维持体内叶酸的水平。

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