一种像生姜片一样的中药怎么吃,像生姜一样的中药是什么

怎么吃作者：鄞若兰 2023-03-06 05:51:33

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本文目录一览：

1、当归粉怎么吃
2、冬虫夏草怎么吃效果好
3、有一种像生姜的药材是什么
4、沙漠人参怎么吃？

当归粉怎么吃

现在的人越来越注意养生，像当归的话其实是一种很名贵的中医药材，具有很多的功效与作用，在服用的时候也要采用正确的方法。

现在有许多女性可能会有月经不调甚至痛经的现象，所以像女性想要调经的话，其实是可以用当归粉来煮鸡蛋的，首先要准备好10克的当归粉和两个鸡蛋。直接把当归粉全部用一个小袋子包好，然后在锅中加入三碗水，把煮好了的鸡蛋剥开后在上面扎一些小孔，然后和当归粉一起放进去，等到熬到还剩1碗左右的时候就可以关火了，最后直接服用就可以，这样能起到一个补气血的作用。

那么当归粉还可以对产后虚弱的女性起到一个辅助恢复的作用，就是用当归粉和乌鸡一起煲汤，首先要准备好女贞子、当归粉、龙眼肉、乌鸡。做的时候直接先把乌鸡的内脏都清除干净，洗干净以后整个乌鸡放到开水里面焯煮，5分钟捞出来换水，然后把上面所说的中药全部放到锅内，加入适量的开水，打开中火炖煮40分钟左右就可以了，在服用前自己也可以加入适量的食盐进行调味。

并且像当归粉的话，其实也可以用来养生，它同样也能起到一个抗衰老的作用，许多人也会直接用当归粉泡茶。在每次喝之前直接用适量的开水冲泡，基本5~10分钟就可以直接饮用了，但是在早上和晚上的时候是不适合喝这个当归粉的，可以在其他的时间喝，并且有的女性也会用当归粉做一些面膜，甚至做发膜。其实当归粉还有的功效还有许多，并且它里面也含有许多的维生素，比如说维生素a、维生素B12以及维生素E，这都能增强人体内的新陈代谢以及治疗内分泌。

冬虫夏草怎么吃效果好

其实，用虫草煮水当茶喝是调养身体的最佳方法，杨教授说，虫草煮水，营养利用率高出很多。喝虫草水好像喝工夫茶一样的讲究，首先，要选用一个透明玻璃的水壶，玻璃不会像紫砂那样吸收营养和味道，更不会像其他材质器皿一样容易产生化学反应，同时还可以观察壶中虫草水颜色的变化。一次放入3~6只虫草，这个要看个人对浓度的喜好和自身的经济能力。

通常，虫草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在虫草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常虫草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在虫草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把虫草吃掉。一壶虫草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。

杨教授说，喝虫草水不仅简单方便，也适宜人们长期饮用，对增进体力，增强免疫力都有好处，并且虫草水味道甘美，适合各个年龄人群饮用。

也可与鸡、肉同炖，汤汁人补，能强身健体，虫草汽锅鸡就是滇菜中的滋补佳品。

下面介绍几种吃法：

虫草炖乌龟

取约250克重的龟一只，去硬壳、内脏，洗净，切作块，放沸水里氽透；捞出放锅内，加入冬虫夏草菌片30克、火腿片30克、瘦猪肉120克，同时放入调料葱段、生姜片、黄酒、盐适量。盖好，用文火炖至肉烂，调入味精，即可食用。

此两物一并炖制食用，有助于肺结核阴精亏虚，低热，咳嗽，咳血，心烦，失眠，道汗，腰漆酸痛等病症的治疗康复。健康人食之，亦有强身健体、延年益寿的作用。

1、北虫草蒸母鸭

原料：嫩母鸭1只，约重1500克，北虫草18克，料酒，葱、姜、味精、盐适量。

制作：将鸭去毛，开腹弃肠杂，洗净，将北虫草塞入鸭腹内，置大瓷盆中，加入姜、盐和料酒，上笼蒸至熟烂，汁中撒入少许味精即成。

食法：吃肉饮汁，2－3天内吃完，连吃鸭3只。

功效：本方功能补肾益精，益肺平喘，补虚抗衰。适用：阳痿遗精，女子月经不调，腰膝酸软无力等肾阴虚症。健康老年人食用，能消除疲劳，改善精力，延年益寿。

2、北虫草清炖鸡

原料：白条鸡1只,北虫草6克,各种佐料调之,清炖,食之。

功效：益肾阳，补肺阴，止血化痰，健脾益胃。

3、北虫草火锅

按一般火锅的原料和吃法，在加入汤料时将北虫草一起放入。北虫草的加入不仅能强身健体，而且还能去除膻味，增加鲜味。每4－6人吃火锅，可以加入12克北虫草。

4、北虫草虾仁汤

原料：北虫草3克，虾仁30克。两味共水煎，加少许生姜，水沸30分钟后取汤温服，口味鲜美。适用：补肾之阴阳，克服肾虚之阳痿。

5、北虫草首乌鲫鱼汤

原料：活鲫鱼1－2条，首乌8克，北虫草3克，生姜少许。按鲫鱼作汤的一般方法加入北虫草即可。适用：老年虚损，有乌发延年之效。

6、北虫草神仙粥

原料：人参3克，茯苓3克，麦门冬3克，黑米80克，北虫草3克，北糖15克，按一般煲粥方法即可。

适用：高血脂、高胆固醇、冠心病、老年性浮肿。

7、北虫草止咳化痰粥

原料：百合10克，杏仁10克，慧仁米20克，小米20克，小枣10枚，红小豆30克，北虫草3克。按一般煲粥方法即可。

适用：久病久咳，胸中烦闷，白痰粘滞。

8、北虫草安眠茶

原料：炒枣仁10克，五味子6克，白毛根8克，北虫草3克，用开水一起泡之，饮水即可。

功效：镇静安神。适用：神衰，失眠。

9、北虫草降压茶

原料：山楂8克，北虫草3克，苦丁茶8克，草决明8克用开水一起泡之，饮水即可。功效：平肝降压。

适用：中老年人高血压、高血脂。

10、北虫草养颜茶

原料：红花3克，玫瑰花3克，荷花4克，菊花2克，北虫草3克，姜、红糖少许，用开水一起泡之，饮水即可。

功效：调经、护肤。适用：行经腹痛，经期不畅、美容护肤

有一种像生姜的药材是什么

白芨，，这是白芨的块根。白芨有美白祛斑，收敛止血，消肿生肌。而且可以治疗痤疮、体癣、疤痕等皮肤病。

因为白芨中含有丰富的淀粉、葡萄糖、挥发油及粘液质等成.白芨的功效与作用表现有止咳化痰，止血生肌，对肺结核，百日咳，气管炎，消化道出血，痈肿，外伤出血都有一定的作用。白芨的活血化瘀作用指能疏通血脉，祛除血瘀、白及的功效功能主治　收敛止血，消肿生肌。用于咳血吐血、外伤出血、疮疡肿毒、皮肤皲裂、肺结核吐血、溃疡病出血。

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