天麻怎么吃治头疼,天麻怎么吃治疗头疼

今天给各位分享天麻怎么吃治头疼的知识，其中也会对天麻怎么吃治疗头疼进行讲解，请看下面内容！

本文目录一览：

• 1、天麻治头痛食疗功效大全
• 2、天麻的正确吃法和疗效 天麻炖什么治头痛最好
• 3、天麻怎么吃治疗头痛头晕 吃天麻治头昏的食疗方法
• 4、天麻怎么吃治头痛头晕 天麻七种吃治头痛头晕
• 5、天麻怎么吃治头痛
• 6、天麻治头痛的正确吃法

天麻治头痛食疗功效大全

天麻是很常见的中药材，一般患有头疼的人都是知道天麻的存在的。吃天麻可以治疗头疼的疾病，因此大家平时可以了解一下天麻的食用方法。头疼起来是很难受的，因此出现头疼的现象一定要及时的缓解，以免引起其他的疾病。

天麻的食用方法有很多，一般如果是头疼的话，可以用天麻煮汤。天麻和一些肉类一起炖汤服用可以有效的缓解头疼的症状。那么天麻要怎么吃才能起到治疗头疼的功效呢?下面就来为大家讲解一下天麻的食用方法!

天麻，又名鬼督邮、明天麻、水洋芋、赤箭，为兰科植物的干燥块茎。主产于四川、云南、湖北、陕西、贵州等省。东北及华北各地亦产。

天麻善治风邪引起的头痛、头晕

天麻的籽很小，用肉眼根本看不见，所以古人说“凡人无法能栽种”。当然，这种说法后来被菌种推翻。菌种研究了天麻生长的环境，用环密栽培天麻获得成功，使这一山间“神药”变成了人工栽种植物，其使用也得到了进一步的推广。

天麻味甘性平。中医认为甘入脾，脾在五行属土，土能胜湿，因此，天麻的作用之一是去除脾之湿气。天麻“入肝经气分”，肝属木，在自然界为“风”，因此天麻的另一重要作用是治“风”。风邪的特点是善行而数变，并且风邪可以其它邪气侵犯人体，如风湿、风寒、风热等。经过历代医家的临床实践证明，天麻既可以治疗内风，也可以治疗外风。

治内风引起的头痛、头晕 内风指的是肝风。肝风上扰，脑窍不利，可以出现头晕、头痛、颈项不适、舌质淡红、舌苔白或黄、脉弦。可用天麻钩藤饮加减治疗。肝风挟湿上扰，出现头晕、头重、头胀、颈项酸痛、肢体困重、恶心纳呆、口干不想饮水、舌淡苔白腻、脉弦滑，可以用半夏白术天麻汤治疗;肝风化热，肝火上炎则会出现头痛、头晕、烦躁不安、肢体震颤、失眠、舌质红、舌苔黄、脉弦数，可以用镇肝熄风汤治疗。

治外风引起的头痛、头晕 一般外感风邪后头痛，常发生在枕部或在太阳穴，单侧或双侧，有时限于头皮，但痛处不定，肢体酸楚，舌质红、苔或白或黄，风挟寒或挟热，脉弦紧或弦数。治疗外风最好的药物不是天麻，而是川芎、蔓荆子、防风等解表类药物，因此，可以用解表药配以天麻来治疗外风头痛。

天麻是不可以单独的食用的，而且在食用天麻的时候如果出现一些不好的症状的话，一定要及时停止服用，以免引起其他更严重的疾病。天麻是治疗头疼很好的药材，因此大家可以合理的将天麻利用起来哦!希望上述的知识可以给大家带来帮助!

天麻的正确吃法和疗效 天麻炖什么治头痛最好

1 天麻的正确吃法和疗效

天麻直接食用或者是研磨成粉冲服效果最好。

日常吃的天麻药膳，经过高温久煮后，天麻的部分营养成分会有所流失，建议将天麻研磨成粉状直接吃，更容易被身体吸收达到更好的药效。

一般是将天麻粉以温水送服，不过味道不好，若是无法下咽的话，可以选择将天麻粉装到空胶囊中，再用温水送服即可。

中医上说天麻具有平抑肝阳、疏风止痛的作用，善治各类风邪，可用于治疗外风或内风引起的偏头痛、头目眩晕、头痛头风、半身不遂、眼睛红肿、口苦咽干等症，要注意天麻的使用量也有明确的标准限制，一般临床的用量是6-9克左右，为最佳的剂量，不可多用。

2 天麻炖什么治头痛最好

因人而异。

天麻性甘、平，归肝经，本身具有祛风止痉挛，平肝抑阳，祛风通络的功效作用，临床上可用于肝阳上亢或者肝风内动导致的头痛头晕、惊痫抽搐、肢体麻木不仁、手足不遂、风湿痹痛等病症的治疗，如果天麻是用于肝阳上亢导致的头痛，那么炖常见的食材都是有效果的，如排骨、鸡、鸽子，甚至是蔬菜都可以，但头痛的原因比较复杂，包括原发性头痛和继发性头痛，吃天麻并不是所有的头痛类型都管用，因此对于头痛一般是要找到导致头痛的病因给予针对性的治疗才行，并非吃天麻就可以。

3 天麻吃生的好还是吃熟的好

熟的好。

天麻中含有大量的胡萝卜苷、枸橼酸、天麻苷、天麻苷元及钙、铁等成分物质，吃法是比较多的，可以生吃、可以泡水、煎汤，还可以煮水、煲汤以及制成药剂吃，无论是哪一种吃法，都可以使人体很好的吸收天麻的药性，不过生吃天麻表面有一定的细菌和尘土等脏物，食用后有一定的细菌或者真菌感染肠道的风险，而熟吃不仅药效利用率会更高，还能可以避免饮食不洁的问题。

不过熟吃天麻不宜久煮，如天麻与他药共煎会因热而失去镇静镇痛的有效成分，从而影响疗效。

4 天麻不适合什么人吃

1、孕妇体质比较特殊，而天麻具有一定药性，因此在没有特殊需求的情况下，不要随便乱吃天麻。

2、天麻具有一定平抑肝阳、祛风通络的作用，对于贫血阴虚的人群来说，是不宜吃天麻的。

3、天麻中含有一定易致敏物质，因此易过敏体质的人是不宜吃天麻的。

4、老人由于年龄比较大，其消化系统比较虚，在身体无特殊需求的情况下，最好是不要吃天麻。

5、产妇哺乳期间也是不宜吃天麻的，否则天麻的药物成分会通过乳汁分泌，可能会婴幼儿的健康造成威胁。

6、最后就是口干、便秘、精液亏损等人群不宜吃天麻，避免出现不良反应，对人体健康造成伤害。

天麻怎么吃治疗头痛头晕 吃天麻治头昏的食疗方法

1 天麻山药炖乳鸽

材料：鲜天麻、鲜山药、葱白段各100克，乳鸽4只，生姜片25克，料酒35克，精盐10克。

烹制方法：上述药料加水用大火烧开，撇去表面浮沫后，小火炖60分钟，加入精盐调味即可食用。

功效：补肝益肾、健脾益胃、补气益肺、滋肾固精。可治疗病后虚弱、阳痿早泄、消渴、妇女血虚、月经不调、头痛、眩晕等证。

2 天麻鸭子

材料：鲜天麻100克，枸杞子15克，母鸭1只。

烹制方法：将鸭宰杀，去毛及内脏，与天麻、枸杞子共炖。鸭子熟后，加入食盐、味精等调味即可

功效：滋阴潜阳，平肝息风。适用于阴虚阳亢、先兆流产、目眩头晕、耳鸣头痛、口苦咽干等证。

3 天麻竹沥粥

材料：天麻10克，粳米100克，竹沥30克，白糖适量。

烹制方法：将天麻浸软，切成薄片，与粳米加水煮粥，调入竹沥、白糖即成。分2次服用。

功效：平肝息风、清热化痰。适用于肝风痰热等证。

4 天麻鸡蛋

材料：鸡蛋1个，天麻粉2克。

烹制方法： 鸡蛋去壳放入碗中，调入天麻粉，搅匀蒸熟食。

食法、食量：每天吃蒸熟的天麻蛋1—2次。

功效：平肝息风，养心安神。用于肝风眩晕，或心神失养、失眠健忘等症。

天麻怎么吃治头痛头晕 天麻七种吃治头痛头晕

1、天麻煮蛋:准备好新鲜天麻六十克，三个鸡蛋和适量的水，先把天麻切成片放在锅里面加入水煮三十分钟，然后再把鸡蛋放进去煮熟就可以吃了，吃法是坚持每天吃一次或者隔一天吃一次，在治疗头痛和目眩方面发挥的功效非常棒。

2、天麻枸杞煮猪脑:准备好天麻片、枸杞子和两幅猪脑，做法是先把天麻片和枸杞子加水用文火来煎熬一个小时，然后把猪脑洗干净放在里面来煮，只要煮熟了就可以吃了，吃法跟天麻煮蛋一样，一天一次或者隔一天吃一次都是可以的。

3、天麻山药炖鸽子:准备好天麻、山药、葱白、乳鸽、猪肉、猪肚片、猪腰子、水发绿豆粉条、藕片、莴笋、山药等等食材，然后把这些食材放在高压锅里面压十分钟，等到熄火以后加入适量的调料然后吃肉喝汤即可，长期吃可以帮你解决头晕头痛问题。

4、天麻肉片汤:准备好天麻和猪肉适量，把天麻和肉都切成薄片备用，先把天麻放在锅里面煮一段时间，然后把切好的肉片放在里面煮熟加入相应的调料就可以了，做好以后把天麻、肉片和汤一起吃掉即可。

5、天麻鱼头豆腐汤:选择八百克到一千克的鱼头，准备好五百克豆腐，天麻片控制在十五到二十克左右，在做的时候加入生姜、葱、盐和荤油，然后用砂锅来炖即可，等到汤变成乳白色就可以吃了，在缓解头晕和健脑方面发挥的效果很棒。

6、天麻川芎丸:准备好天麻和川芎，然后研制成粉末，炼制成为药丸，每天服用九克，食用以后可以细细的嚼一下，顺便搭配一点茶或者酒来服用即可，在治疗偏正头痛和眩晕昏倒方面发挥的效果非常棒。

7、天麻川芎茶：准备好川芎、天麻和茶叶，一起做成粉末，然后做成丸子形状，一般来讲大小在弹子大小即可，每天吃一粒，搭配清茶服用即可，效果跟天麻川芎丸的效果是一样的。

天麻怎么吃治头痛

一、天麻煮鸡蛋 功效：治疗头痛目眩 配方制作：鲜天麻60克、鸡蛋3个、水1000克。先将鲜天麻切片放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可食用。 用法：隔日一次食。 二、天麻、枸杞煮猪脑 功效：对头昏头痛有一定的辅助治疗作用。 配方制作：鲜天麻100克，枸杞子15克，猪脑2副。将鲜天麻片、枸杞子加水文火煎1小时，放入洗净的猪脑煮熟后食用。 用法：每日一次食，或隔日一次也可。 三、天麻山药炖乳鸽 功效：具有补肝益肾、健胃、健脾、补气益肺，滋肾固精等功效。可治疗病后虚弱、阳痿早泄、消渴症、妇女血虚、月经不调和闭经、头痛、眩晕等症。 配方制作：鲜天麻、鲜山药、葱白段各100克，乳鸽4只，猪肉，猪熟肚片、猪腰子各250克，水发绿豆粉条、莴笋、藕各150克，豆腐干200克，生姜片25克，料酒35克，精盐1O克，鸡精5克，胡椒粉3克，鸡汤3000克。将高压锅置于火上，锅内加入鸡汤、天麻、山药、乳鸽块、生姜片、猪肉、藕片、豆腐干、料酒、胡椒粉、精盐、葱白段，烧沸后，打去浮沫，加阀压10分钟，停火降温后，加入其它原料和鸡精，再烧开后，即可食用。 用法：食肉饮汤。 四、天麻鸭子 功效：滋阴潜阳，平肝息风。适用于阴虚阳亢，目眩头晕，耳鸣头痛，口苦咽干等症。 配方制作：鲜天麻100克，生地30克，水母鸭1只(约500克)。将鸭宰杀，去毛及内脏，与洗净切片之天麻，生地共炖至鸭料熟，加食盐、味精等调味。 用法：食肉饮汤。 五、天麻肉片汤 功效：滋补潜阳，平肝息风。适用于眩晕，头痛等症。现多用于高血压、耳源性眩晕等。 配方制作：天麻猪肉各适量。天麻切薄片待用；肉切片做汤，加入鲜天麻片60克共煮。 用法：药、汤俱食。 1、天麻川芎丸 ①成份：天麻15克，川芎60克。 ②用法：为细末，炼蜜为丸，每次服9克，食后细嚼，茶酒任下。 ③主治：偏正头痛，眩晕欲倒。 ——摘自《元·御药院方》 2、川芎天麻茶 ①成份：川芎500克，天麻200克，茶叶适量。 ②用法：为末，炼蜜为丸，如弹子大，每日嚼一丸，清茶下。 ③主治：具有熄风止痛功效。主治偏正头痛及首风眩晕。 ——摘自《本草纲目》 3、天麻川芎茶 ①成份：天麻3克，川芎10克，白芷3克，春茶3克。 ②用法：用白酒一碗，将上四味药置酒中，煎至半碗，取渣再用酒一碗，煎至半碗。合并煎汁，睡前以茶饮之。 ③主治：满头作痛。 ——摘自《元·御药医方》 4、天麻洗药方 ①成份：天麻3克，香白芷6克，防风4.5克，葛根4.5克，金银花6克，生石膏9克，川椒3克，乳香3克。 ②用法：水煎，洗之。 ③主治：前额头痛。 ——摘自《清·光绪皇帝医方》 5、天麻祛风清上洗药方 ①成份：天麻3克，防风9克，川芎6克，白芷6克，薄荷3克，桑叶6克，甘菊4.5克。 ②用法：用水熬透，洗之。 ③主治：偏正头痛，头目昏重等。 ——摘自《清·光绪皇帝医方》 药膳类： 天麻炖鸡 材料：母鸡1只（重约1500g），天麻15g，水发冻菇 50g，鸡汤 500g，调料适量。 烹制方法：将天麻洗净切片，放入碗中，上笼蒸10min取出。鸡去骨切成小块，用油氽一下，捞出。葱、姜用油煸出味，加入鸡汤和调料，倒入鸡块，用文火焖40min，加入天麻片，再焖5min，勾芡，淋上鸡油。 食法、食量：佐餐或单食均可。 功能：平肝息风，养血安神。 适应范围：用于肝阳上亢之眩晕头痛，风湿痹之肢体麻木、酸痛，中风瘫痪，神经性偏头痛，神经衰弱之头昏、头痛、失眠等症。 天麻猪脑粥 来源于《常见病食疗食补大全》。 材料：天麻10g，猪脑1个，粳米250g。 烹制方法：将猪脑洗净，与天麻共同置入沙锅内，再放入粳米，加清水煮粥，以粥、脑熟为度。 食法、食量：每日晨起，服用温热粥1次。 功能：平肝息风，行气活血。 适应范围：适用于高血压、动脉硬化、美尼尔病、头风所致的头痛等症。 天麻烧牛尾 来源于《食用菌饮食疗法》。 材料：天麻10g，牛尾2条，母鸡肉、肘子、干贝母、调料知适量。 烹制方法：将天麻洗净放入罐内，加清水上笼蒸透切片。用母鸡、肘子肉同煮汤。将牛尾按骨节缝剁开放入锅内，加水、葱、姜、白酒煮开以去异味，再将已去掉异味的牛尾挑入煮好的母鸡、肘子汤锅内，同时也将火腿、干贝、调味品放入汤内，用文火煨2h。熟后将牛尾、母鸡、肘子挑起，整齐地码入盘中，然后再将天麻片镶于盘周围，淋上熟淀粉，浇上香油即成。 食法、食量：每天食肉、喝汤1~2次。 功能：祛风湿，止痛、行气活血。 适应范围：适用于头晕、头痛、风潮等症。 天麻鲤鱼 〔原料〕天麻25克，川芎10克，茯苓10克，鲜鲤鱼1尾（1.5千克），酱油、料酒、食盐、味精、白糖、胡椒粉、香油、葱、姜、水豆粉适量。 〔制法〕 （1）将鲜鲤鱼去鳞、鳃和内脏，洗净装入盆内，将川芎、茯苓切成大片，用第二次米泔水泡上，再将天麻放入泡过川芎、茯苓的米泔水中浸泡4－－6小时，捞出天麻，置米饭上蒸透。切成片待用。 （2）将天麻片放入鱼头和鱼腹内，置盆内，然后放入葱、姜，加入适量清水后，上笼蒸约30分钟。 （3）将鱼蒸好后拣去葱和姜，另用水豆粉清汤、白糖、食盐、味精、胡椒粉、香油烧开勾芡，浇在天麻鱼上即成。 〔功效〕平肝熄风，定惊止痛，行气活血。 〔应用〕适用于虚火头痛、眼黑肢麻、神经衰弱、高血压头昏等症。 半夏白术天麻汤 【组成】半夏9克，天麻9克，白术9克，茯苓9克，橘红6克，甘草6克，生姜6克，大枣3枚。 【功用】健脾燥湿，化痰熄风。 【主治】痰饮上逆，痰多心悸，眩晕头痛等证。 【古籍论】本方是治疗内生风痰之剂。若痰因湿生，主要用白术燥湿化痰。晕由于风，辅以天麻平熄内风。脾为生痰之源，所以兼用半夏、茯苓、橘红、甘草补脾益气，化湿和中。并引用生姜、大枣调和营卫

天麻治头痛的正确吃法

天麻治头痛的正确吃法

天麻治头痛的正确吃法，天麻是一味比较名贵的中药，在我国很多地方都有栽培，天麻在中药里属于息风止痉药，对眩晕头痛、改善睡眠、健脑有着一定的作用，下面来了解天麻治头痛的正确吃法

天麻治头痛的正确吃法1

第一、天麻煮蛋

准备好新鲜天麻六十克，三个鸡蛋和适量的水，先把天麻切成片放在锅里面加入水煮三十分钟，然后再把鸡蛋放进去煮熟就可以吃了，吃法是坚持每天吃一次或者隔一天吃一次，在治疗头痛和目眩方面发挥的功效非常棒。

第二、天麻枸杞煮猪脑

准备好天麻片、枸杞子和两幅猪脑，做法是先把天麻片和枸杞子加水用文火来煎熬一个小时，然后把猪脑洗干净放在里面来煮，只要煮熟了就可以吃了，吃法跟天麻煮蛋一样，一天一次或者隔一天吃一次都是可以的。

第三、天麻山药炖鸽子

准备好天麻、山药、葱白、乳鸽、猪肉、猪肚片、猪腰子、水发绿豆粉条、藕片、莴笋、山药等等食材，然后把这些食材放在高压锅里面压十分钟，等到熄火以后加入适量的调料然后吃肉喝汤即可，长期吃可以帮你解决头晕头痛问题。健康直达: 天麻炖鸽子的'功效及做法

第四、天麻肉片汤

准备好天麻和猪肉适量，把天麻和肉都切成薄片备用，先把天麻放在锅里面煮一段时间，然后把切好的肉片放在里面煮熟加入相应的调料就可以了，做好以后把天麻、肉片和汤一起吃掉即可。

第五、天麻鱼头豆腐汤

选择八百克到一千克的鱼头，准备好五百克豆腐，天麻片控制在十五到二十克左右，在做的时候加入生姜、葱、盐和荤油，然后用砂锅来炖即可，等到汤变成乳白色就可以吃了，在缓解头晕和健脑方面发挥的效果很棒。

第六、天麻川芎丸

准备好天麻和川芎，然后研制成粉末，炼制成为药丸，每天服用九克，食用以后可以细细的嚼一下，顺便搭配一点茶或者酒来服用即可，在治疗偏正头痛和眩晕昏倒方面发挥的效果非常棒。

第七、天麻川芎茶

准备好川芎、天麻和茶叶，一起做成粉末，然后做成丸子形状，一般来讲大小在弹子大小即可，每天吃一粒，搭配清茶服用即可，效果跟天麻川芎丸的效果是一样的。

天麻治头痛的正确吃法2

想要治疗头痛就可以吃天麻肉片汤，准备一些猪肉，天麻，把猪肉切成薄片，天麻也切成薄片，先把天麻放到锅里面稍微煮一下，然后再把肉片放在里面煮熟，加入适量的调味料调味就可以吃了，可以把汤以及食材全部都吃完。

天麻鱼头豆腐汤也能达到很好的治疗头痛作用，准备一个鱼头适量豆腐，再准备一些天麻片，天麻片的量大概控制在15克左右，还需要一些盐，大葱，生姜以及荤油，把所有的食材全部放到砂锅里面炖煮，等到汤变成白色就可以吃了，能够有效的解决头痛问题，还可以健脑。

天麻川穹茶能够起到很好的治疗头痛作用，需要准备一些茶叶，适量天麻，川穹，把这些中药材全部都碾成粉末状，然后再制作成药丸服用，每一天需要服用一次，搭配一些清茶来吃，效果还是非常不错的。

想要治疗头痛还可以把天麻做成天麻枸杞煮猪脑，准备一些猪脑，枸杞子以及天麻片，把枸杞子天麻片放到锅里面，加入适量的水煮60分钟，然后猪脑清洗干净以后也放进去煮，煮熟以后就可以吃了，可以每一天吃一次，也可以隔一天吃一次，效果都是非常不错的。

上面给大家介绍的就是天麻怎么吃可以治疗头痛，大家就可以试试上面这些方法，能够有效的缓解头痛问题，想要让天麻发挥出更好的效果，就应该购买质量好的，也可以和其他的药材搭配在一起使用，这样才能达到更好的治疗疾病作用，能够让身体更快恢复健康。

天麻治头痛的正确吃法3

一，将天麻搭配其他中药配成中药方剂水煎服用。天麻可以和香白芷，防风，葛根，金银花等中药搭配来治疗偏头痛。服用中药方剂治疗偏头痛是最有效的方法。它能将天麻的功效发挥到最佳。

二，将天麻制成茶饮饮用。天麻可以和川芎，白芷，春茶制成茶饮。我们把此茶称为天麻川芎茶。天麻川芎茶能够有效缓解偏头痛出现的满头作痛的情况。

三、将天麻和食材制成药膳服用。天麻可以和鸡肉，猪脑，鲤鱼等食材烹调成药膳。天麻炖鸡，天麻蒸猪脑，天麻鲤鱼都是常见的关于天麻的药膳。这些药膳都有平肝熄风，降低血压的功效。因此他们对偏头痛的治疗也是很有疗效的。

以上就是三种天麻的吃法。将天麻搭配其他中药制成方剂或制成茶饮和药膳，能够有效减低天麻的毒性。患者朋友在食用天麻的时候一定要注意天麻的分量。如果食用大量天麻很容易出现皮肤过敏的情况。这点偏头痛患者需要特别注意这一点。

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