怎么吃都饿是什么病,不管怎么吃都饿是什么病

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本文目录一览：

• 1、老是觉得饿是怎么回事
• 2、吃很多还是饿是何原因
• 3、无论怎么吃都依然觉得饿，这究竟是怎么回事呢？
• 4、肚子总是感觉饿是咋回事？别以为是消化快，很可能跟4种疾病有关
• 5、为什么总觉得肚子饿？多半跟3种疾病有关，别误以为是“消化快”
• 6、肚子总感觉饿是怎么回事

老是觉得饿是怎么回事

原因如下:

1气温高，活动量大，工作时间长，休息时间少，消耗能量大有关系。

2检查一下饮食结构，碳水化合物及脂肪，蛋白是否比例失调。也就是说饮食过于清淡，不耐饥。

3查一下甲状腺和血糖，是否患了甲抗或是糖尿病。

4血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征（遗传）原因，一直会低于正常浓度，这样的结果是一直比较饿，吃东西到撑也不会觉得舒服，人比较虚弱。

5是消化道功能不好，小肠和胃等消化器官不能正常工作的话，就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质，从而导致血糖浓度一直不高，很容易饿，刚吃完饭不久就饿了。

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扩展资料

延迟饥饿

营养搭配要均衡，每天要保证一定量的蛋白质、维生素、纤维素等营养素。在选择食物上，叶菜类、根茎类蔬菜、西红柿、苹果、柑橘等水果以及豆类都是高纤低热量的食物，全麦面食、稀饭等热量也较低。而鱼肉、蛋奶、大豆等高蛋白质食物可以抑制食欲。

喝水不但可以帮助新陈代谢，而且还可以减少饥饿感。另外，还要注意营养的均衡，缺乏维生素与矿物质也无法帮助体内正常代谢，尤其维生素B族是肠胃运动的好帮手。

参考资料

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吃很多还是饿是何原因

吃得多饿得快，要考虑以下几种疾病：甲状腺功能亢进，糖尿病。临床上可以通过甲状腺功能检查和糖耐糖耐量检查，进一步明确诊断。

如果是甲状腺功能亢进，主要表现为吃很多的食物，但是很容易饥饿，而且消瘦乏力。糖尿病的患者主要表现为多饮，多食，多尿以及消瘦。

如果确诊为甲状腺功能亢进，就要以他巴唑药物进行治疗，同时要监测甲状腺功能。如果是糖尿病，首先要从饮食和生活习惯上进行调理，同时配合降糖的药物进行治疗，定期的监测血糖，根据血糖的数值来调整降糖药物。

无论怎么吃都依然觉得饿，这究竟是怎么回事呢？

俗话说:人是铁，饭是钢，有一天他饿了。饥饿是一种正常的生理现象，但有些人吃了1~2小时后会感到饿。一般胃总感觉饿，说明消化功能好，吃的食物能很快消化吸收。一天所需的热量差不多。如果你少吃或少吃食物，增加活动，会加快你的热量消耗，让人提前感到饥饿。但是如果这个问题反复出现，很可能是疾病造成的。

1.甲状腺机能亢进

甲亢简称甲亢，代谢速度比较快，容易感到饥饿，伴有消瘦

睡觉做梦，心悸不明原因出汗，体重持续下降，情绪高涨，脾气暴躁，眼球突出。甲状腺机能亢进的人分泌过多的甲状腺激素，会增加热量消耗，加速体内各项功能的运转。如果有以上症状，需要去医院做甲状腺激素检查。

2.胃肠功能异常

有些人每天吃很多食物，但他们仍然很瘦。十有八九是肠胃吸收障碍。如果你一次又一次感到饥饿，你应该注意食物没有被完全消化和吸收。这些人容易腹痛、腹胀和消化不良。只有及时处理肠胃问题，才能缓解饥饿感。

3.失眠

大多数人在失眠的时候都会感到饿，因为睡眠不足会增加生长素的分泌，增加身体的热量消耗，所以失眠的人很容易感到饿。如果晚上饿的时候吃的太多，会造成睡眠障碍，进而进入恶性循环。

4.患有糖尿病

糖尿病是一种常见的代谢性疾病，吃得多却瘦下来。这样的人往往伴随着腹部肥胖，胰岛素分泌过多会导致频繁的饥饿感。如果每天饮食正常，但总觉得饿，就应该去医院做血糖检测。

哪些因素让人想吃？

1.血糖过低

胰腺病变或长期不进食会导致低血糖，导致胃部咕噜咕噜响，产生补充能量的欲望。当身体发出饥饿信号时，它表明大脑需要吃更多的食物，以便更多的血糖进入细胞。

2、偏头痛先兆

对某种食物的渴望是偏头痛的典型症状之一，尤其是在偏头痛发作前几分钟或几天对美味食物，尤其是巧克力的渴望。

3.体内缺铁

真的很想吃点东西，特别是想拒绝冰块的话，需要警惕，缺铁性贫血。咀嚼冰块虽然不能补铁，但可以改善缺铁性贫血患者的精神活动和运动敏感性。

4.脱水

当电解质和体液失衡时，身体对某种食物和味道感到绝望。适量补钠可以维持体液平衡，脱水的人更喜欢薯条。这种情况下，可以选择泡菜或者喝蔬菜汁。

5.压力太大了

当压力过大时，会刺激皮质醇的分泌，使人想吃东西，所以有些人会通过暴饮暴食来减轻压力。

每顿饭都很饱，运动量也没有增加。但是过了一段时间就觉得饿了，需要及时找出原因，看看是什么病在起作用，然后给予针对性的治疗，以免加重病情。另外，晚上饿了可以喝一杯牛奶或者小米粥，但是不能吃高热量的食物。

肚子总是感觉饿是咋回事？别以为是消化快，很可能跟4种疾病有关

俗话说：人是铁，饭是钢，一日不吃饿得慌。饥饿是正常的生理现象，但有的人吃饭1~2个小时又感觉到饿了。一般肚子总是感觉饥饿，说明消化功能良好，说吃的食物能快速被消化吸收。一天中所需要的热量相差无几，若吃饭少或吃的食物热量低、活动量有所增加等会加快热量消耗，让人们提前有饥饿感。但若反复出现此问题，很有可能是疾病导致的。

1、甲状腺功能亢进

甲状腺功能亢进简称为甲亢，其新陈代谢速度比较快，易感觉到饥饿，同时伴有失

眠多梦、心慌心悸以及不明原因出汗，体重持续性下降以及精神亢奋、脾气暴躁和眼球突出等。甲亢的人甲状腺激素分泌过多，消耗热量也会增多，加快体内一切功能运行。若有以上症状，还需进一步去医院做甲状腺激素检查。

2、肠胃功能异常

某些人每天吃很多食物，但仍然很消瘦，十有八九是肠胃吸收发生障碍。若反复有饥饿感，需警惕食物没有充分消化吸收。这类人易出现腹痛、腹胀以及消化不良，只有及时处理肠胃问题，才能缓解饥饿感。

3、失眠

大部分人失眠时易感觉到饥饿，因为睡眠不足可增加饥饿素分泌，身体消耗热量增多，因此失眠的人易感觉到饥饿。若晚上饥饿时吃太多食物可引起睡眠障碍，进而进入恶性循环中。

4、患有糖尿病

糖尿病是常见的代谢性疾病，吃的很多，但体重却下降，此类人往往伴有腹型肥胖，胰岛素分泌过多可导致频繁饥饿。若每天饮食正常，但总感觉到肚子饥饿就应该去医院做血糖检测。

哪些因素会使得人们忍不住想吃东西？

1、低血糖症

胰腺发生病变或长时间没吃饭会引起低血糖，导致肚子咕噜咕噜作响，渴望能补充能量。当身体发出饥饿感信号时，提示大脑需吃更多食物，使得更多血糖进入细胞中。

2、偏头痛前兆

对某种食物渴求是偏头痛的典型症状之一，尤其是偏头痛发作前几分钟或几天，渴望吃某种美味的食物，特别是巧克力。

3、身体中缺铁

很想吃点东西，尤其是想拒绝冰块，需警惕，缺铁性贫血。虽然咀嚼冰块不能补铁，不过能提升缺铁性贫血病人精神活动以及动作灵敏度。

4、脱水

电解质和体液失衡时，身体极度渴求某种特定的食物和味道。适度补充钠能维持体液平衡，脱水的人偏爱于炸薯条。这种情况下可选择泡菜或喝蔬菜汁。

5、压力太大

压力太大时会刺激压力激素皮质醇分泌，让人们产生想要进食的欲望，因此部分人会通过暴饮暴食的方式来减压。

温馨提示

每顿饭都吃得很饱，运动量也没有增加，但一会就感觉到肚子饥饿，需及时找出原因，看看到底是哪种疾病在作怪，然后针对性治疗，以免让病情加重。另外晚上睡觉时饥饿难忍时可以喝杯牛奶或喝小米粥，不能吃高热量食物。

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为什么总觉得肚子饿？多半跟3种疾病有关，别误以为是“消化快”

人们常说“民以食为天”，而人体每天都需要摄入种类不一的食物，才能保证身体的营养得到相应补充，而食物经人体消化、吸收并分解后，就会转变为能量储存在人体中，并支撑人体各项技能的正常运转。

一般来说，人们只需要保证一日三餐的稳定性和规律性，且每一餐都吃饱，那么几乎就不会频繁出现肚子饿的情况，可如果已经保证了每顿都吃饱，但还是经常没到饭点就感觉饿得不行，是怎么回事呢？难道是消化能力太好的表现吗？

如果人体在上一顿进食的过程中，摄入能量不足，并且明显没有吃饱，那么隔一会儿就感觉饥饿是非常正常的，这个时候稍微吃一点东西进行一下补充，就能减轻饥饿感。但如果每一顿的量都很充足，也足以维持身体机能的运行，却还是总感觉饥饿难耐，那么就需要引起注意了，这可能与消化能力的好坏并无太大关联，而更有可能是与这3种疾病息息相关，对此，希望大家别忽视。

1.甲状腺功能亢进

当人体甲状腺所分泌的甲状腺素超过了正常标准时，人体的整体代谢功能可能就会变得有些亢进，而体内的神经系统、消化系统、循环系统等也会受到影响，使其兴奋度明显提升，所以在这种情况下，即便保证了正常的进食量，也有可能会促使体内的消化速度过快，并容易出现饥饿感。

而且对于这类患者来说，即便摄入了大量的食物，也可能会由于身体过度消耗、排便频率增加等原因，而导致营养物质无法较好地被人体吸收，并出现体重下降、身材消瘦等情况，不仅如此，有些患有甲状腺功能亢进的人群，在生活中可能还会发生贫血、心悸、手抖、情绪暴躁等不良反应，甚至还会使正常生活受到很大影响。

2.糖尿病

糖尿病之所以会出现，多半是与体内的胰岛素代谢和利用存在异常有关，也是人体内血糖值升高后所诱发的一种慢性代谢性疾病，而糖尿病患者在生活中最明显的临床表现就是“三多一少”。患者会经常出现口干的情况，而在此情况下，就会造成饮水量大大增加，并且排尿频率也会随之增加；

除此之外，患者也会经常有饥饿感，而且即便大量进食，身体也会因为不能正常将糖分代谢，而影响糖分以能量的形式存在体内，因此大量的糖分只能随着尿液被排出，那么这样还会使得患者即便“暴食”，也总是越来越消瘦。

3.低血糖

低血糖这类疾病在其发病早期，可能会导致患者出现频繁的饥饿感，并且还会伴随有浑身乏力、手抖、心慌等疾病表现，这主要是因为，当人体内的血糖值低于正常标准后，人整体的消耗量会有所增加，那么在这一基础上，只有及时进行糖分及能量的补充，才能帮助适当缓解饥饿感。# 健康 #

肚子总感觉饿是怎么回事

肚子总感觉饿是怎么回事

肚子总感觉饿是怎么回事，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，但是很多人吃完饭没过多久又饿了，一闲下来就感觉自己肚子饿想吃东西，明明刚吃完饭没多久。那么肚子总感觉饿是怎么回事呢

肚子总感觉饿是怎么回事1

1、慢性疾病

如糖尿病和遗传性低血糖，当出现糖尿病时人体代谢能力增强，因此摄入的食物很容易被消耗完，从而总感觉肚子饿。

2、甲状腺机能亢进

该病也会引起人体代谢功能亢进，加快食物吸收和消耗，从而导致经常肚子饿。

3、体内有消耗能量的肿瘤

由于肿瘤增大时需要大量能量，因此会使人体能量消耗增多，就会经常出现肚子饿的现象。

4、饮食不当

有部分人会因为减肥而控制饮食，当每次食用食物不足时，就会一直出现肚子饿的现象。当患者出现完全饥饿症状时，应及时到医院进行进一步检查，确定相关原因并积极治疗。

肚子总感觉饿是怎么回事2

肠胃功能异常：

日常生活中，有些朋友每天吃很多东西，但依旧很消瘦，那么这很可能就是肠胃吸收功能出现了障碍。若是反复出现饥饿感，还请警惕食物没有充分消化吸收。这类朋友很容易出现腹胀、消化不良、腹痛，只有及时处理肠胃问题，才可以缓解饥饿感。

患有糖尿病：

日常生活中，糖尿病是很常见的代谢性疾病，典型的症状有吃得很多其体重却下降，这类人通常有着腹型肥胖问题，胰岛素分泌过多就会导致频繁饥饿。若每天饮食正常，但总是感到肚子饥饿，不妨去医院做个血糖检测。

甲状腺功能亢进：

日常生活中，所谓的甲状腺亢进就是我们俗称的甲亢问题，因为新陈代谢速度较快，很容易令人感到饥饿，甚至还会伴随有心慌心悸、不明原因出汗、失眠多梦，体重不断下降、精神亢奋、脾气暴躁、眼球突出等。出现甲亢问题的人，甲状腺激素分泌过多，消化热量会增加，加快身体内一切功能运行。若是有这些症状，还请及时去医院检查。

失眠：

日常生活中，很多人失眠时很容易感到饥饿，这是由于睡眠不足会增加饥饿素的分泌，身体消耗热量过多，所以失眠的人很容易感到饥饿。若是夜里饥饿时吃很多食物就会导致睡眠障碍问题，从而进入恶性循环当中。

肚子总感觉饿是怎么回事3

经常容易肚子饿是怎么回事

1、节食： 用节食来减肥的同学，一般都会刻意限制卡路里。 问题就出在这里。 当你吃进去的热量比身体消耗的热量少，也就是说无法满足正常代谢的需要时，身体会产生一种叫做生长激素释放肽(Ghrelin)的激素。 Ghrelin又被称为饥饿激素，顾名思义它会引起饥饿感并增加食欲。 当身体需要更多食物时，胃会释放饥饿素来提醒你该吃饭啦。 如果你每顿饭的热量都很低，就会增加Ghrelin释放，所以即使你刚吃完，可能很快就又饿了。

2、高糖饮食： 很多食品和饮料都添加了糖，这可能会增加你的食欲。 摄入过多的糖，尤其是果糖，会使食欲增加。高糖饮食可能会导致身体产生更多的ghrelin并影响大脑特定区域的活动，使你感觉不那么饱。

3、低蛋白饮食 ： 鸡蛋能增加饱腹感几乎是个基本常识了，这类富含优质蛋白质的.食物能降低饥饿激素的水平，帮你减少食欲。 所以如果你没有吃足够的蛋白质，就会很容易饿。

4、脱水： 保持身体水分对健康有益，包括促进大脑和心脏健康，以及保持皮肤和消化系统的健康。 喝足够的水还能够减少饥饿感，尤其是在饭前半小时，只需要一杯白水，就能让你饭量减少，并且延长饱腹感。 多吃含水分多的食物，包括水果和蔬菜，也有助于补充身体水分。

5、纤维吃得太少 ： 如果你的饮食中缺乏纤维，你可能会经常感到饥饿。 除了能帮助消化和防止便秘以外，膳食纤维还可以帮你控制饥饿感。 高纤维食物会减慢胃的排空速度，并且比低纤维食物需要更长的时间来消化。膳食纤维还能减少饥饿激素的释放量。 除此之外，多吃富含纤维的食物，还能降低患心脏病、糖尿病和肥胖的风险。 但并不是所有的纤维都是平等的，可溶性纤维比不溶性纤维效果更好。

6、你没睡够觉 ： 在“睡眠不足会让你长胖吗?”一文中我们曾经提到过，经常熬夜或睡眠不足会导致饥饿激素(ghrelin)水平升高。这也是为什么你睡不着的时候会更想吃东西。 充足和高质量的睡眠也有助于身体分泌更多的瘦素(Leptin)，这是一种促进饱腹感的激素。

7、精制碳水化合物吃得太多： 精制碳水化合物在加工过程中去除了食物的纤维、维生素和矿物质，例如精制大米和白面以及用它们制作的各种食品。 这些食物除了口感会好些以外，几乎没有什么营养价值了，尤其是缺乏重要的纤维素，会使它们很容易就被消化掉。 所以如果你常吃这类精制碳水，你就会经常感觉饿。 另一个重要的原因是，精制碳水化合物会导致血糖迅速飙升，从而促使身体释放更多的胰岛素来降低血糖。 长期吃精制高碳水饮食，会引起血糖水平不稳和胰岛素抵抗，这些都会增加你的饥饿感和食欲。

8、脂肪吃得不够 ： 脂肪比碳水化合物更不易消化，它在胃中留存的时间更长，并增加饱腹感。 一项包括了270名肥胖成年人的研究发现，与低碳水化合物饮食相比，那些接受低脂饮食的人对碳水化合物和高糖食物的渴望明显增加，他们的饥饿感也更强。

9、吃饭时候不专心 ： 你的工作、学习和生活很忙，为了争分夺秒，你经常要一边吃饭一边看书、打字、打游戏、看电视，我太理解了。 但是，吃饭时候分心，不仅对健康有害，而且会让你在不知不觉中吃得更多。

10、运动量大： 你可能有过这样的体会，每次跑完步或者游完泳，都会觉得很饿，吃得也更多。 这是因为锻炼会加快新陈代谢，从而燃烧更多的卡路里。你的身体需要食物来补充消耗的能量。 这种情况时，最好吃富含纤维、蛋白质和健康脂肪的食物。它们不仅能增加你的饱腹感，还能修复锻炼时受损的肌肉，提高肌肉力量。

11、经常喝酒 ： 酒精会刺激食欲。 研究表明，酒精会抑制身体分泌瘦素等降低食欲的激素，使你的饥饿感增加。尤其是在用餐前和用餐时饮酒，会对食物的香味更敏感，从而吃得更多。 不仅如此，酒精还可能损伤大脑的部分神经，降低判断和控制能力。

12、精神紧张或压力大 ： 压力会增加皮质醇水平，皮质醇是一种已被证明可以促进饥饿感和引起食欲的激素。 人在紧张、情绪低落或有压力的时候，很容易用食物来安慰自己的神经。

13、瘦素抵抗： 瘦素是一种饱足感激素，当胃被食物填满时，瘦素会给大脑传输信号，告知：我吃饱了，停止进食。所以，一般来说，每次吃完饭，你身体中的瘦素水平会上升。 但是如果身体对瘦素产生了抵抗，就会阻断其与大脑的正常讯号通路，这也是为什么即使你已经吃了很多但还是感觉没吃饱。 很多超重或肥胖的人会产生瘦素抵抗，这会使他们更容易感到饥饿。

14、某些药物： 有一些药物会影响身体的新陈代谢并增加食欲。 最常见的药物包括抗精神病药，如氯氮平和奥氮平，以及抗抑郁药，情绪稳定剂，皮质类固醇和抗癫痫药物。 另外，一些治疗糖尿病的药物，如胰岛素、胰岛素促分泌素和噻唑烷二酮，已知会增加饥饿感和食欲。

15、吃饭太快： 吃饭时候狼吞虎咽的人比那些习惯细嚼慢咽的人吃得更多，也饿得更快。 吃东西时放慢速度，每一口食物在嘴里多咀嚼一会儿，会增加饱足感，减少进食量。 如果吃得太快，而且没有充分咀嚼，大脑还来不及释放抗饥饿激素，你就已经吃过量了。

16、女性生理期 ： 在怀孕、哺乳期间会有食欲增加的现象，这很正常的，你需要更多的营养来保证身体恢复和宝宝的成长。 而在绝经期间出现的食欲和体重的增加是由于体内荷尔蒙发生变化，雌激素水平下降导致的。

17、你因为无聊而吃东西 很多时候你想吃东西并不是因为你真的肚子饿了，而可能是因为太无聊想用食物打法时间。 当你没事可干时，可能会失去正确判断和选择食物的能力，并变成“情绪化进食者”。而且大多数时候，你会比平常吃更多的垃圾食品。 吃太多这类不健康食品会导致高血糖和胰岛素抵抗。

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