木瓜梨怎么吃,木瓜梨怎么吃好吃

怎么吃作者：零澍 2023-02-26 22:26:40

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本文目录一览：

1、木瓜冰糖雪梨的做法
2、木瓜炖雪梨怎么做如何做好吃
3、适合冬天的甜品，木瓜炖雪梨怎么炖才好喝？

木瓜冰糖雪梨的做法

用料

木瓜半个

雪梨 2个

冰糖 25g

枸杞少许

做法步骤

1、食材准备如图所示

2、雪梨去皮洗净，对半切开去核备用

3、木瓜同样去皮洗净，去掉木瓜籽

4、雪梨切小块放碗里，木瓜也切小块备用

5、把梨子先下锅，加入冰糖，再加入适量纯净水没过食材，盖上锅盖煮约20分钟把梨子煮软

6、时间到开盖，再加入木瓜煮5分钟左右，产生的浮沫要撇干净

7、出锅前放入枸杞，简单拌一拌，盛出装碗就可以开吃啦

8、美味可口的甜品木瓜炖雪梨，每一口都甜蜜有滋味

小贴士

木瓜学名番木瓜，又名万寿果，是岭南四大名果之一，素有"岭南果王"的称号，木瓜果皮干燥后仍然光滑，不皱缩，所以也有光皮木瓜之称。雪梨，是我们经常吃到的一种水果，梨肉嫩白如雪，故称雪梨，木瓜和雪梨搭配，口感清爽，甜蜜诱人。

木瓜炖雪梨怎么做如何做好吃

用料：木瓜:半个枸杞:少量雪梨:1个冰糖:少量

步骤：

木瓜洗净切开用勺子仔细去籽，雪梨用工具挖成球形，没有工具的切成小块也可以，将雪梨放进木瓜中，放入冰糖，撒上枸杞。

将准备好的木瓜雪梨放入蒸锅，隔水蒸至木瓜软烂即可（大约20-30分钟左右）。

大功告成。依个人喜好，也可以倒上一些淡奶油吃

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适合冬天的甜品，木瓜炖雪梨怎么炖才好喝？

冬季，气候干燥，应该多喝一些汤，这样可以补充一下身体的水分。汤分为甜汤和咸汤，我们平时吃饭做的咸汤多一些，因为咸汤下饭，其实平时我们应该是不是炖点甜汤来喝，相对于咸汤来说，甜汤对身体水分的补充效果更好一些。

甜汤对于女士来说，更应该多喝一些，毕竟都说女人是水做的，冬天的时候，女士相对于男士来说更应该补充一下身体里的水分，而且女士天生爱美，甜汤喝得多了，你会发现你的皮肤会越来越水嫩、越来越有弹性，所以为了保持身材和美丽，女士更应该多喝甜汤。

我经常在家给媳妇做各种甜汤，木瓜炖雪梨是我比较常做的一道甜品，木瓜的作用我就不多少了，相信女士们应该都知道，雪梨可以清热、润肺、下火，特别适合秋冬季食用，下面给大家分享一下我在家是怎么做木瓜炖雪梨的。

木瓜银耳炖雪梨

材料

木瓜半个? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?雪梨两个? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 银耳100克? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?冰糖适量

枸杞10几粒

制作过程

1、准备好食材，银耳泡发去蒂（黄色硬硬的部分），木瓜去皮去籽；

2、梨和木瓜切小块，银耳撕小朵；

3、锅中放水（多放些，因为煮的时间长，会消耗），先煮银耳20分钟至软烂黏稠，再加入木瓜雪梨煮10分钟，加入冰糖枸杞继续煮10分钟即可。

以上是给大家分享的我在家做木瓜银耳炖雪梨的过程，制作非常简单，滋味还不错。注意雪梨一定要选汁水多的，银耳最好隔天晚上就泡上，容易煮熟，木瓜建议不要放过多，半个就行，太多了整体味道反而不好了。喜欢这道甜品的朋友可以在家试着做一下，相信你也会爱上这道甜品的味道的。

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