薄荷粉怎么吃,薄荷怎么吃薄荷

橙子作者：霍青梦 2023-02-20 11:50:47

本篇文章给大家聊聊薄荷粉怎么吃，以及薄荷怎么吃薄荷对应的知识，希望对各位有所帮助。

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薄荷叶怎么吃

导语：我们都知道荷叶主要生长在炎热的夏天，它是夏天到来的标志。随着我们生活质量的不断改善，我们很多食物都会出现薄荷叶的味道，可见薄荷叶在我们的生活中华应用是比较广泛的。那么大家知道薄荷叶怎么吃吗?如果不知道，建议大家来学习文章的做法，让自己也品尝一下薄荷叶的独特味道吧。

薄荷叶怎么吃

薄荷叶不仅有食用的功效，而且还有医用的功效。对于这种比较受欢迎的食材，我们更应该要了解它的吃法，这样我们就可以在生活自己动手做一些自己喜欢吃的食物了。

薄荷的食用方法薄荷具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。在食用上，薄荷既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒、冲茶等。

薄荷粥鲜薄荷30克或干品15克，清水1升，用中火煎成约0.5升，冷却后捞出薄荷留汁。用150克梗米煮粥，待粥将成时，加入薄荷汤及少许冰糖，煮沸即可。功效：清新怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化。薄荷豆腐豆腐2块，鲜薄荷50克，鲜葱3条，加2碗水煎，煎至水减半，即趁热食用。

功效：可治疗伤风鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症。薄荷鸡丝鸡胸脯肉150克，切成细丝，加蛋清、淀粉、精盐拌匀待用。薄荷梗150克洗净，切成同样的段。锅中油烧至5成热，将拌好的鸡丝倒入过一下油。另起锅，加底油，下葱姜末，加料酒、薄荷梗、鸡丝、盐、味精略炒，淋上花椒油即可。

功效：消火解暑。薄荷糕取糯米、绿豆各500克，薄荷15克，白糖25克，桂花少许。先将绿豆煮至烂熟，再加入白糖、桂花和切碎的薄荷叶做成馅备用。把糯米焖熟，放入盒内晾凉，然后用糯米饭包豆沙馅，用木槌压扁即成。

? ? ? ? 功效：清凉，疏风散热，清咽利喉。鲜薄荷鲫鱼汤活鲫鱼1条，剖洗干净，用水煮熟，加葱白1根，生姜1片，鲜薄荷20克，水沸即可放调味品和油盐，汤肉一起吃。每天吃1次，连吃3～5日。

以上是关于薄荷叶怎么吃的`相关介绍，希望你们看完这拍你文章后能够有一定的认识，这样有助于你们在炎热的夏天利用薄荷叶来减轻体内的暑气。同时，我们希望大家能够尝试一下文章介绍的吃法，看看文章介绍的吃法是否具备有我们想要的目的。

食用薄荷粉末香精配方：食用薄荷粉末香精配方天然薄荷脑10-40份、薄荷素油10-20份、薄荷原油5-10份、凉味剂0.02-1.5份、桉叶油1-2份、大茴香脑1-6份、溶剂40-70份、载体10-40份。

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主料

薄荷叶适量 ? ?白砂糖适量 ?

手制薄荷糖的做法步骤

1.?将新鲜薄荷叶冲洗后用盐水浸泡十分钟

2.?捞起，控干水分，这一步很重要一定要控干！

3.?把控干后的薄荷叶放进研钵中，没有研钵就用瓷的或者木制竹制的碗勺碾，不要用金属的不然薄荷糖会带一股铁器的味道，也别犯懒偷偷切叶子或者用搅拌机噢，影响口感

4.?放糖开始捣碾，糖和薄荷的比例完全是个人喜好

5.?碾压完成装在器皿中就大功告成啦！放在冰箱里随取随用

小贴士

如果你们像我一样是自家种薄荷那采摘的时候一定要从顶端连茎一起采，这样下面的不容易枯萎也有利于分支今后长得更茂盛，控水份我用的是心相印的厨房用纸，特别厚实，吸满了拧干又能重复使用，平时油炸食品的时候铺在盘子底下吸油效果也特别好！

新鲜的薄荷叶是可以生吃的，味道清凉;薄荷的茎和叶，可以榨汁喝，也可以泡酒和泡茶喝;干枯的薄荷可以调味剂和香料。这么多的食用方法，新鲜薄荷怎么吃最好。薄荷一般在夏季，使用量较大，它可以清热解毒，也可以预防，当然：预防好过于治疗。

未雨绸缪阶段，新鲜薄荷最好泡茶喝。新鲜的薄荷，叶汁新鲜充足，泡茶时经过热开水的冲泡，清香味和药效都可以散发出来。新鲜薄荷泡茶喝最好的原因有三个。

其一，薄荷茶口味清香，容易被大多数人接受;其二，新鲜薄荷泡茶是一天慢慢饮用，身体慢慢吸收，如果一餐一次性吃进去，吸收毕竟有限，泡茶喝的话，薄荷能很好的被肠胃吸收;其三，新鲜的薄荷直接摘下来清洗干净，放入杯子，倒入开水就可以了，食用方便快捷。

就是用鲜薄荷晾干,再用粉碎机打碎,再用药用筛子细细筛过,放在密封容器内.

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