土豆粥怎么做给宝贝吃,宝宝的土豆粥怎么做

橙子作者：郸小星 2023-02-19 10:53:47

本文内容是由(江南平台app m.46east.com)小编为大家搜集关于土豆粥怎么做给宝贝吃，以及宝宝的土豆粥怎么做的资料,整理后发布的内容，让我们赶快一起来看一下吧！

本文目录一览：

1、土豆瘦肉粥的做法给宝宝吃
2、九个月土豆粥的做法给宝宝吃
3、宝宝辅食土豆粥的家常做法大全怎么做好
4、孩子吃的土豆粥怎么做
5、一岁宝宝土豆粥的做法简单又美味

土豆瘦肉粥的做法给宝宝吃

材料：土豆半个（假如是大土豆就放1/3个）、米适量、瘦肉25克、姜适量

做法：1、把土豆削皮并切成丁。

2、瘦肉剁成肉沫。

023、在电压锅（或者电饭煲等可以煲粥的器具都可以）里加入适量的米，洗净，放入肉沫和土豆丁。加水后，把成团的肉沫用筷子搅拌到散开。放入少量的姜调味。

4、把所有的材料都放进锅里之后，开始煲粥至土豆熟烂。这个过程大概是40-60分钟。

5、粥好了之后，放入少量的盐，用勺子把土豆压烂。这样就可以给宝宝吃了。

注意事项：1、适合6个月以上的宝宝食用

九个月土豆粥的做法给宝宝吃

因为宝宝的胃肠道功能较弱,因此给宝宝食用土豆时,建议可将土豆去皮蒸着吃或将土豆捣碎成泥,煮熟后食用,更有利于宝宝消化吸收,不会给肠胃增加负担,因为土豆含有丰富的维生素,对宝宝的身体健康也是非常有益的,

如果想要给宝宝吃土豆粥的话，那么一定要把土豆蒸熟了之后搅拌成泥状，放在粥里再喂给宝宝吃，这样比较容易吸收消化。

因因为宝宝肠胃的功能较弱，所以在给宝宝食用土豆的时候，最好是将土豆皮一起蒸着来吃，或者是将土豆捣鼓成泥状物伴着其他一起食用，才有利于宝宝肠胃吸收，不用担心给肠胃来带负担，特别是土豆中含有大量维生素，是非常适合宝宝食用的。

在给宝宝做土豆泥的话，您就可以选择把土豆蒸熟之后，然后再添加一些宝宝喜欢的调料就可以了。

土豆粥怎么做给宝贝吃,宝宝的土豆粥怎么做

宝宝辅食土豆粥的家常做法大全怎么做好

用料

主料

大米10克

土豆10克

宝宝辅食～土豆粥的做法

大米泡胀，土豆切块

将大米用搅拌机打碎

煮熟土豆并压成泥

将碎米倒入锅中，烧开后，小火熬

碎米煮得很软很软后，加入土豆泥

烹饪技巧

土豆因其营养丰富而有“地下苹果”的美誉。其块茎中约含淀粉15－25％，蛋白质2－3％，脂肪0.7％，粗纤维0.15％，还含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质及维生素C、维生素A及B族维生素。因此，土豆很适

孩子吃的土豆粥怎么做

制作工艺1.粳米洗净，浸泡半小时后捞出，沥干水分； 2.将土豆冲洗干净，削去皮，切成块； 3.取锅放入冷水、粳米，旺火煮沸； 4.加入土豆块，再改用小火煮成粥； 5.用白糖调好味，即可盛起食用。

一岁宝宝土豆粥的做法简单又美味

一岁宝宝土豆粥的做法，主要还是要熬烂，不然太大块的土豆容易对宝宝的食道堵塞，所以我们需要特别注意宝宝的安全，而且宝宝需要容易消化的食物，土豆还可以和小米一起搭配，充分补充宝宝所需的营养物质，提高宝宝的抵抗能力。

马铃薯，属茄科多年生草本植物，块茎可供食用，是全球第三大重要的粮食作物，仅次于小麦和玉米。马铃薯又称地蛋，土豆，洋山芋等，茄科植物的块茎。与小，玉米，稻谷，高粱并成为世界五大作物。

马铃薯原产于南美洲安第斯山区，人工栽培历史最早可追溯到大约公元前8000年到5000年的秘鲁南部地区。马铃薯主要生产国有中国，俄罗斯，印度，乌克兰，美国等。中国是世界马铃薯总产最多的国家。2015年，中国将启动马铃薯主粮化战略，推进把马铃薯加工成馒头，面条，米粉等主食，马铃薯将成稻米，小麦，玉米外的又一主粮。

土豆粥

材料：主料：粳米（50克）土豆（200克）。调料：白砂糖（10克）。

做法：1、粳米洗净，浸泡半小时后捞出，沥干水分；2、　将土豆冲洗干净，削去皮，切成块。

3、取锅放入冷水、粳米，旺火煮沸。

4、加入土豆块，再改用小火煮成粥。

5、用白糖调好味，即可盛起食用。

菜品特色

粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。

土豆：土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物，是理想的减肥食品。每100克土豆含钾高达300毫克。专家认为，每周吃5～6个土豆可使中风几率下降40％。同时土豆对辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症有良好效果，是胃病和心脏病患者的优质保健食品，还可以降糖降脂，美容、抗衰老等。

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