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2023-02-18 82 一吃就撑胀是怎么回事,一吃就肚子撑胀是怎么回事
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吃一点点东西就觉得肚子好撑,其实那是胃的问题,应该是胃胀,你可以吃一些好消化的药,促进胃动力,吃饭也要吃一些好消化的饭,不要给胃带来负担,这样坚持一段时间,也许你的胃就好多了。
.在临床上,当有以上症状出现的时候,医生通常都会建议患者进行胃镜检查,来明确诊断,当明确疾病后,才会针对疾病本身治疗。如果光靠着经验性治疗,或者是对疾病的症状来治疗,有可能会延误病情,我这十几年工作中午一直在外面吃饭,天天一到中午都不知道吃啥了,愁的想死的心都有了,之所以这么说是胃病不是一朝一夕就得上的,是长期的饮食不规律所造成的。经常饮食不规律可引起萎缩性胃炎。
吃一点东西 肚子就发胀 这属于胃肠道消化功能不良导致的,非常道消化功能不良食物在胃内不能够充分的消化吸收而引起 食物在腹部进行酵解产生气体 导致胃部发胀,要想彻底解决这种情况 要进行以下几方面的注意事项既然吃了难受就暂时一餐二餐不要吃东西,喝点热开水,等肚子实在饿了再吃一点,荤的食物暂时不要吃了,是不是消化不良引起的,吃了什么不该吃的东西,不妨吃一下黑木耳和海带放在一起煮透应该会有效果
肠胃不好菌群失调,建议可以口服调节肠道菌群的药物进行治疗,比如益生菌或者双歧杆菌,平时要注意饮食的卫生,多吃温热且易于消化的食物,饮食要清淡。如果是慢性胃炎引起的,建议可以口服奥美拉唑进行药物治疗。一吃东西肚子就胀一般有两种因素,第一种可能性是消化不良,那吃了东西以后,胃内的食物长时间不能被消化,不能进入肠道,就会出现胃内的撑涨感,在这种情况下,需要服用一些山楂丸之类的,促进消化的药物。
脾主运化,输布饮食物精微,升清降浊,为生化之源,具有益气、统血、主肌肉四肢等生理功能。胃的主要功能是受纳和消化饮食物,由于胃需要把消化后的饮食物下输到小肠,所以胃气的特点是以下降为顺。
问题一:我一吃饭就胃胀是怎么回事 胃胀是指病人感觉胃脘撑胀,外观又有胀满的形态表现的一种病症。不少人有肚胀、胃疼、憋得难受的感觉。看似普通的胀气,发作起来让人坐立不安。胃肠胀气有些是生理的,但也会是疾病引起的。 一吃饭就胃胀的原因:
一、大量吞入空气。 大量饮水或饮用碳酸饮料时,易吞入空气。精神因素或某些胃肠道疾病使唾液增加时,也可随唾液吞入较多气体,对策:吃东西时细嚼慢咽,一次别吃太多、太撑。少喝碳酸饮料,且最好不要用吸管喝。
二、肠道排空障碍。肠梗阻或肠壁张力减弱时,肠道内可积聚过量气体和液体。对策:有些胃肠道肿瘤或腹腔手术并发症会引起肠梗阻,需要及时就医。
三、消化不良。含纤维素较多的食物可增加肠腔容量并影响正常蠕动产生腹胀;长期应用广谱抗菌素,可抑制肠道正常菌群而致食物发酵产生气体。对策:胃肠功能差的人要少吃粗粮。
四、吃了易产气的食物。如豆制品、红薯等,因不易被小肠吸收利用,大多进到大肠再被分解,因此产生更多气体。乳类食品也很容易产生胀气。对策:首先必须改变饮食习惯,少吃含有果糖或是山梨醇(糖)的食物或甜点,因为这是产气的元凶。豆类食品一定要煮到熟烂了再吃。
五、工作生活压力大。压力会使肠胃蠕动变慢,产生腹胀。久坐不动也会让气积聚,不易排出。对策:坐得时间不要太久,饭后也不要一直闷坐在沙发上,可以起身走一走,温和轻缓的运动都有助消化。
六、胃肠道疾病。如消化性溃疡、慢性胃炎、结肠炎、胆结石等患者,容易积聚肠气导致胀气。对策:及时中医中药治疗。
问题二:我一吃早餐。胃就胀,这是怎么回事?应该怎么解决? 20分 胃胀气跑光光
胃胀气多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气,这里提供2个食疗法,3-5天可以改善情况。
食疗方一:炒谷芽15克,金桔2-3枚(或桔饼)
炒谷芽有健脾理气的作用,金桔有理气和胃的作用。
制作方法:将金桔洗净,压扁,将炒谷芽放入砂锅内,加冷水200毫升,浸泡片刻,煎煮10分钟后,再放入金桔煮5分钟,将药汁滗出,再加水煎1次,将两次药汁合并,加入少量糖,当茶饮。
这种食疗法任何人可用。
食疗方二:槟榔12克粳米60克槟榔有消食行气的作用。
制作方法:将槟榔洗净,用水煎,取汁去渣,将粳米洗净,加入药汁中,用小火煮成粥,可以根据自己口味加少量糖或盐,随量食用,一天吃一次,早晚吃最好。
胃胀气
1、发病机理与病因
引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力、消化不良等,主要是胃动力不足。
2、临床症状与危害
一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思;
胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡,甚至可以发展为胃癌。
3、常用药的危害
医药治疗主要加强胃动力,但是长期服用会造成人体的依赖性;
由于药物是化学合成,对人体存在着副作用。
4、日常生活以及饮食的注意事项
避免摄食 *** 性和对身体敏感的食物;饮食规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合。
5、营养产品调理建议
■维生素 C:具有抗氧化,解毒的功效,减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成,增强胃动力。
■维生素 B族:促进消化,加速人体的新陈代谢;稳定情绪,减轻精神压力,改善睡眠。
■复合维生素片:补充人体所需的维生素和矿物质,促进消化,加速人体的新陈代谢;加速修复受损的组织;稳定情绪,减轻精神压力。
6、建议服用方法
■急需营养重点补充,按标签注量的 3倍服用,直到有关症状缓解为止:维生素C,维生素B族
■正常需要基本营养补充,按标签注量服用:复合维生素片
附:
胀气可能是胃、肠道出毛病的一个症状,张开嘴巴咀嚼、边吃边说话、狼吞虎咽(同时吃进许多空气)、边吃饭边喝汤(将胃中的消化酶冲下消化道)等,都容易造成消化问题带来胀气。消化不良、胃病也会伴随胀气;食物过敏也可能是造成原因,它使食物在结肠发酵,产生氢气及二氧化碳;糖类食品含有细菌,是产生胀气的主要来源。你需找出自己无法消化的食物,进而避开这些食物。生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等,均可能引起胀气。
家庭治疗措施
●服用嗜酸菌
消化不良型胀气可用嗜酸菌来改善,因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。打开10粒胶囊服用,或使用一汤匙的粉末配方。对乳晶过敏者,可改用不含牛乳的制剂。嗜酸菌也是颇安全的灌肠剂,开始你可能感到轻微的不适,不过大约1小时后即可乎息。
●不直搭配的食物
食物搭配不良会带来消化问题,例如蛋白质与淀粉就不是好搭档,蔬菜与水果也是不佳的组合,牛奶不宜与三餐同时用,糖不要与蛋白质或淀粉合用。
●喝醋
用一汤匙纯的苹果醋加一杯水,在正餐时啜饮,有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水,它也有治疗及清血的作用。
●嚼米汤
米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦),煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤,冷却后,一天喝数次。
●应避免的食物
胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物,豆类容易引起胀气,甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。
●遁量摄取高纤维食品
虽然高纤维食品......
问题三:一吃完饭胃就胀的难受怎么办 胃肠功能不好,吃些助消化的药,饭后要慢走,不能躺着或坐着,
问题四:为什么一吃东西就觉得胃胀? 脾胃病的发生主要是饮食不节,过食生冷,寒积于中,使脾胃之阳不振;其次是郁怒优思,肝气失调,横逆犯胃乘脾。要预防脾胃疾病,关键在于保护脾胃正常功能的运转。因此平时应注意保养脾胃:( l)情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃,首先要保持良好的情绪。据研究,不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等,而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。(2)饮食调摄是保养脾胃的关键。因此,饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果,以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有 *** 性和难于消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物,生冷的食物也要尽量少吃。(3)注意冷暖。俗话说“十个胃病九个寒”。这确是经验之谈。因此注意冷暖也十分重要。在春秋气候变化无常时,有虚寒胃痛的病人要注意保暖,避免受冷;有脾虚泄泻的,可在脐中贴暖脐膏药,同时还应少吃生冷瓜果等,尤其是梨、李子、栗子、香蕉、甘蔗、山楂、柿子、柿饼、等不易消化的属寒性的水果等食物。如感到胃脘部发冷,可及时服用生姜茶。(4)要坚持参加适当的体育活动,如散步、慢跑、打太极拳、做气功等。适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能,使 胃肠蠕动加强,消化液分泌增加,促进食物的消化和营养成分的吸收,并能改善胃肠道本身的血液循环,促进其新陈代谢,推迟消化系统的老化。还可在晚触睡觉之前,躺在床上用两手 *** 上下腹部,来回往复约40一;0遍,可以助脾运,去积滞,通秽气,对脾胃有良好的保健作用。(5)以上贵在坚持。肠胃不好,一吃东西就觉得胃胀,经常闹胃酸的主要原因.是胃寒引起的胃酸过多。1,闹胃酸时可吃生花生米20-30粒胃酸力止。2,鲜姜暖胃,炒菜时要放姜,平时可买些姜糖片吃。3,多吃熟食热食,少吃生冷的食物。4,吃饭要按时,适当。不可饥一顿、饱一顿。更不可暴饮暴食。5,禁吃梨、柿子、柿饼、香蕉、黑枣、甘蔗等寒性食物。6,以上几点,贵在坚持,养成习惯,自然会好。
问题五:为什么一吃东西胃就涨 胃不消化。
问题六:一吃饭就觉得胃涨,怎么回事 胃酸分泌不足,就会引起胃胀,这也是消化不好的现象,吃酵母片,江中健胃消食片,喝藿香正气水,都有很好的帮助作用
问题七:最近一吃完饭胃就胀,不知道是怎么回事 去作个检查,不一定是胃下垂,能引起的原因很多。
吃完饭后出现腹胀的症状主要考虑是功能性消化不良所引起,因为患者发生功能性消化不良后会导致其出现功能性下降,吃完饭腹胀的原因有很多,如吃饭太快,因为气体被带入了肠胃,因此饭后就总是觉得胃胀不适,因此吃饭应当细嚼慢咽,不应速度太快;同时便秘也可引起饭后腹胀,因此可进食促进消化的食物,或服用胃肠动力的药物,而且饭后也可进行适量的运动促进胃肠消化;进食了过于油腻的食物而引起腹胀。此外,消化道存在不完全性梗阻,同样可能导致饭后腹胀。因此,平时注意饮食调理,忌食生冷油腻刺激性食物,少量多餐,避免暴饮暴食,养成细嚼慢咽的良好进食习惯。
撑得慌可能是胃不舒服,喝点胃药。因为食物在胃里消化慢,所以当你再一次吃东西的时候等于2次吃饭,营养什么的就容易发胖了。
出现上腹部的饱胀、压迫感,即胃胀气。想要缓解胃胀气,先要了解造成胃胀气的原因:1、胃肠功能低下 有些人的胃肠功能低下,特别有的人吃完饭后就坐在沙发上看电视,这样一来,肠胃不蠕动,食物都累积在胃中下不去,时间长了,食物经发酵后产生大量的气体,引起胀气。2、饮食结构不合理 食入过量的高蛋白或者高脂肪食物,容易构成肠道菌群变动,有利于细菌的存活,出现胃胀气的情况。饮水量太少或者纤维素的食品进食量太少同样会有构成便秘、胀气的情况。 3、食入大量产气食物 含糖量较高的发酵食物(如面包、蛋糕等)和一些不易消化的食物(糯米类、乳制品等)也容易滞留在胃中发酵,产生大量气体,引起胃胀气。 此外,饮用汽水、可乐等都会产生大量气体的饮料能瞬间让胃感到胀胀的。因此,容易胃胀气的人尽量少摄入以上饮食。 4、吃饭时进入大量空气 如在吃饭时大声说话、大笑,很容易将大量的空气、甚至冷空气吃进胃里,也会导致胃部不舒服,出现胃胀气的情况。因此,吃饭时养成不说话或少说话的习惯,尽量避免在温度较低、迎着风的环境中大口吃饭或嚼口香糖。一旦出现胃胀气,就要查看一下自己是什么原因造成的,然后对症缓解。同时,我们也可以做点事情:大家可以顺时针按揉腹部,通过按摩来促进胃肠道蠕动,让气体更快排出。同时经常按揉腹部,对身体有诸多益处。胃胀气的时候也可以通过散步来缓解,这样可以促进食物消化,加强肠道蠕动,使气体顺利排出。此外,经常消化不良的人,还可以在餐后用山刺玫花泡水喝,是有疏肝理气、暖胃消食的作用的,山刺玫花是一种野生的小玫瑰花,十分温和,很适合用来养胃和肝,还能缓解胃脘胀痛。
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