宝宝吃的多拉的少是怎么回事,宝宝吃的多拉的少是什么原因怎么办

橙子作者：首白玉 2023-02-16 08:17:55

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为什么有的人吃得多拉得少?

这个问题比较深奥。。。原因是~拉出来的都是没用的~ 其他的都被身体吸收（鄙人边吃饭边回答这问题~很痛苦）

可能是便秘导致的，便秘是大便的时候很吃力，排便时间延长，严重者甚至无法排除大便。也可能是慢性肠炎肠道功能紊乱所致的。

平时应该增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。

扩展资料

便秘怎么办：

1.生活规律化

在平时一定要避开压力避免熬夜，要养成早睡早起、定时上床的习惯，而且还要改善焦虑状况，比如在工作之余以嗜好来抒解压力，尽量保持好心情，均有助平衡自律神经，让肠胃通畅，这样就可以有效的缓解了。

2.适当的按摩

进行按摩疲累时，两手握拳轻轻敲打后腰，可缓解腰酸背痛又能刺激肠胃蠕动。洗澡时，也可以一边淋浴、一边用手在腹部按摩;如果再用莲蓬头以温水冲洗肛门约两分钟，还能舒缓肛门括约肌，让排便更轻松。睡觉前按摩腹部，则可帮助次晨排便。

3.养成良好排便习惯

每日定时上厕所，可以养成稳定的生理时钟，并防止粪便累积变硬;如果实在解不出来，也要尝试练习催生便意，久而久之自然会成习惯。在时间上，通常早上较易排便，只要起床后喝杯水就能刺激肠胃蠕动。

参考资料：百度百科-便秘

这个情况下容易引起肥胖症。不能排除是脾湿有关系。这个情况下需要看看中医医生辩证施治。同时也可以化验大便常规检查或者肠镜检查。如果脾湿或者脾虚引起的症状，需要遵医嘱服用药物中成药或者中草药。需要保持心情舒畅和流质易消化饮食。不能高脂肪饮食和暴饮暴食。不能吃油腻食物。

每天排便量少，有可能是便秘的症状。

便秘是指大便次数减少，一般每周少于三次，排便困难，粪便干结，是临床上常见的症状。多长期持续存在，症状扰人，影响生活质量，病因多样，以肠道疾病最为常见。

很多时候是因为进食量少或食物缺乏纤维素，对结肠运动的刺激减少所致。也可因为工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等忽视或抑制便意引起。

如果是老年患者因年老体弱，活动减少，肠痉挛而致排便困难，排便量减少。患者可以多喝水，多吃蔬菜水果，多运动，并养成每天定时排便的习惯。

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