冬瓜皮荷叶泡水的功效,荷叶冬瓜皮泡水喝有什么功效

冬瓜作者：储建修 2023-01-04 19:32:02

本文内容是由(江南平台app m.46east.com)小编为大家搜集关于冬瓜皮荷叶泡水的功效，以及荷叶冬瓜皮泡水喝有什么功效的资料,整理后发布的内容，让我们赶快一起来看一下吧！

本文目录一览：

1、冬瓜皮与荷叶的功效与作用及禁忌是什么？
2、冬瓜荷叶茶的功效？
3、荷叶冬瓜茶的功效荷叶冬瓜茶有哪些作用
4、干荷叶与干冬瓜皮一起泡水的作用
5、冬瓜荷叶茶有什么功效？

冬瓜皮与荷叶的功效与作用及禁忌是什么？

荷叶有清热解毒、凉血除湿的作用。冬瓜皮具有利水消肿功效。两者泡水喝都能够起到清热去火，解暑降温，排毒消肿的功效。

尤其对于一些虚火比较旺盛的人群，可以适当饮用荷叶和冬瓜皮，对于缓解口舌生疮，便秘，眼干眼涩的症状效果很好。另外荷叶还有一定的减肥功效，荷叶泡水能够有效清除宿便，排除肠毒，清除肠道内的垃圾。

扩展资料：

冬瓜荷叶茶注意事项：

需要注意胃酸过多、消化性溃疡和龋齿者，及服用滋补药品期间忌服用。

需要注意干荷叶不能单独饮用，尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎，脾胃虚弱者慎服。

用户需要注意空腹饮茶会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸，若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。因此饭前半小时内不应饮用荷叶茶。

冬瓜含有丙醇二酸，能防止脂肪堆积，有减脂、健美的作用。从中医学角度讲，冬瓜有利水、清热、化痰、解渴等功效。

参考资料来源：人民网-日常降血脂可以吃什么？荷叶冬瓜皮煮水降脂好

参考资料来源：人民网-很多人不知道的冬瓜作用冬瓜皮中药功效及食疗方

冬瓜皮荷叶泡水的功效,荷叶冬瓜皮泡水喝有什么功效

冬瓜荷叶茶的功效？

荷叶有利尿的作用。而冬瓜有去厚腻、利尿、刮油之功效。肾炎综合征病人可以喝，冬瓜荷叶茶的功效如下：

1、减肥

因为荷叶当中含有荷叶碱，可以有效的分解并及时排出体内的脂肪，不仅如此，荷叶碱还能在人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积，从而起到减肥的功效。不仅如此，冬瓜当中的丙醇二酸，也能有效抑制体内的糖类转化为脂肪，还能消耗多余的脂肪。

2、去油腻

如果在聚餐时，你食下太多油腻的食物感觉胃部不舒适，那你就可以煮上一壶冬瓜荷叶茶，因为两者都是去除油腻的高手，更是堆存已久的脂肪的杀手。

3、降血压

冬瓜属于典型的高钾低钠食物，而钾有助于增加尿中钠的排出，降低血容量、软化血管，从而降低血压；而荷叶中的荷叶碱，有一定扩张血管的作用，同样有利于降压。

4、利尿消肿

冬瓜当中含有许多对人体有利的营养元素，它含钾盐多，跟荷叶一样可以去除水肿，有利尿作用，这两种结合，可以利尿消肿、消暑止渴、清热化痰。

拓展资料

冬瓜荷叶茶的做法

原料：冬瓜糖砖(或新鲜冬瓜)300克，干荷叶5克，淡竹叶5克。

做法：

1、首先将干荷叶、淡竹叶清洗干净，沥干水分备用。取一干净的锅，置于火上，导入600毫升的清水，把备好的荷叶、淡竹叶一同放人锅中，以大火煮至沸腾后，再转文火续煮10 分钟。

2、将冬瓜糖砖放入茶锅中，再续煮约5分钟至糖砖完全溶解，并搅拌均匀即可熄火。滤出茶渣，将茶汤静置放凉后倒入茶杯中，即可饮用。

3、夏天可以放入冰箱，经过冰镇后的冬瓜荷叶茶汁更加可口。

荷叶冬瓜茶的功效荷叶冬瓜茶有哪些作用

1、减肥；减肥是冬瓜皮荷叶茶的重要作用，因为冬瓜皮和荷叶都是寒性物质，有很强的排毒功效，另外还可以清除人体内的多余油脂，减少人体对糖份和脂肪的吸收，从而也就控制了脂肪在人体内的积存，能取得不错的减肥效果。

2、降血压；冬瓜皮荷叶茶的降压功效特别出色，人们饮用这种茶品以后能抑制人体中胆固醇的生成，同时也能增加血管弹性，增加血液流速度，让升高的血压降下来，经常饮用还能调节血脂，对保护心脑血管，预防血栓和心脏的发生都有很不错的作用。

3、利尿消肿；冬瓜皮皮荷叶茶有出色的利尿消肿功效，冬瓜皮本身是一种中药材，最重要的功效就是利尿消肿提高肾功能，在与荷叶搭配成茶品以后，会让这些功效得到更好的发挥。冬瓜皮荷叶茶虽好，但是这两种物质都是寒性物质，对脾胃虚弱的人类身体有一些不利的影响，因此平量应该尽量少喝冬瓜皮荷叶茶。

干荷叶与干冬瓜皮一起泡水的作用

荷叶冬瓜皮泡水可以降血脂

冬瓜是唯一一种不含脂肪的蔬菜，其钠的含量也比一般蔬菜低很多，所含矿物质和维生素对需要限制钠盐的肾脏病、高血压、浮肿病人大有益处；另外，冬瓜含有丙醇二酸，能防止脂肪堆积，有减脂、健美的作用。冬瓜有利水、清热、化痰、解渴等功效。

荷叶为药食兼备之品，性味苦、平，归肝、脾、胃，具有清解暑热、升发清阳、凉血止血、健脾的作用。《本草纲目》中说“荷叶服之，令人瘦劣”，可见它有减肥、降脂的作用，这一点在动物实验和临床上都得到了证实。

扩展资料：

荷叶冬瓜皮茶必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其他的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯。基本上一天可冲3—4包，分3—4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。

喝荷叶冬瓜皮茶时，最好是饭后饮用。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5—6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用。　

参考资料来源：凤凰网-日常降血脂可以吃什么？荷叶冬瓜皮煮水降脂好

冬瓜荷叶茶有什么功效？

冬瓜皮的药用功效与作用

冬瓜皮味甘，性凉。主要有利尿消肿的功效，在中医临床应用中，常用于水肿胀满，小便不利，暑热口渴，小便短赤的治疗。

荷叶的药用功效与作用

荷叶味苦，性平，有清除暑热和升发脾胃清阳的作用。适用于署湿泻痢，以及脾虚清阳下陷的泄泻等症的治疗。另外，荷叶还有止血散瘀的功效，可治疗吐血及子宫出血。

冬瓜皮与荷叶配伍泡茶喝的作用

冬瓜皮味甘，性凉，能利尿消肿，可治疗暑热口渴，有解暑的作用，荷叶味苦性平，也有清热解暑作用。两药配伍组方，最大的作用是清热解暑，对暑热烦渴，暑湿泄泻有良效，可作清暑凉茶饮用。另外，冬瓜皮利水，荷叶升发清阳，升清降浊，可治脾虚水湿内停泄泻，并有减肥，减轻体重的作用。

以上简答，如有不足，望评论补充。

谢谢阅读！

冬瓜荷叶茶的功效与作用是什么？

冬瓜荷叶茶有除湿、利尿的功效，有一定的减肥作用，适用于体内有湿的肥胖者。

冬瓜荷叶茶由冬瓜皮和荷叶组成。冬瓜皮具有利尿消肿的功效，对水肿胀满、小便不利、暑热口渴、小便短赤等有治疗作用。荷叶具有清暑化湿、升发清阳、凉血止血的功效，对暑热烦渴、暑湿泄泻、脾虚泄泻、血热吐衄、便血崩漏等有治疗作用。冬瓜皮与荷叶配伍，利水消肿作用增强，对湿邪导致的体型肥胖有一定帮助。

不过，冬瓜荷叶茶性凉，脾虚胃寒者应少用，女性月经期间尽量不要饮用。此外，冬瓜荷叶长不可长期饮用，以免损伤胃肠道。

本内容由河北医科大学第三医院临床药学部副主任药师解皓审核

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