孕妇能喝冬瓜薏米汤吗,怀孕可以喝薏米冬瓜汤吗

冬瓜作者：锐友珊 2023-01-03 19:15:02

本篇文章给大家聊聊孕妇能喝冬瓜薏米汤吗，以及怀孕可以喝薏米冬瓜汤吗对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

保胎期间可以喝冬瓜薏米煲鸭汤吗

如果胎儿不是很稳情况下，不建议薏米。冬瓜薏米都挺凉的。民间说孕妇不能吃的东西有时候还得看个人体质而定。

薏米是孕妇忌服的

因为薏米性寒，孕妇服用后，利尿化血，对胎儿发育产生不良影响，严重者将导致流产。所以孕妇不宜吃薏米。绿豆也要注意

偶尔少吃没多大关系

吃多了也容易流产

我一个亲戚就是

都怀孕3月了

连着喝3天绿豆汤就流产了。

孕妇不可以喝冬瓜薏米排骨汤。因为薏米薏米味甘、淡、性微寒，怀孕期间不适合吃寒性的食物，避免造成了流产。

另外冬瓜也是属于清热消暑的食物，也有一定的寒性，同样不适合孕妈食用。但是排骨是补充钙质、蛋白质的，怀孕期间食用对能够增强宝宝的骨骼和体质。所以孕妈不妨煲一下其他排骨汤喝。

孕妇适合喝玉米排骨汤。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为孕妇提供钙质，适合做孕妇排骨汤。

原料：猪排骨、嫩玉米棒、葱、味精、盐、姜片。

做法步骤：

第1步、猪排骨放在清水里泡半小时去血水，

第2步、捞出放在开水锅里焯水几分钟，并捞出油沫和脏气，然后倒出脏水，排骨用清水清洗一下。锅内再加水烧开把排骨再次放入开水锅里焯水再清洗一次，这样可以让煲出来的汤熬出来比较白和减少汤的油腻感，同时也可以把排骨上的脏气洗去

第3步、把清洗过的排骨放在砂锅里加入热水，放入3棵撕碎的整葱段，（记住是葱段不要放葱碎，方便捞出来。）再放生姜片盖上盖子，温火烧开调至慢火慢熬，熬制汤色发白和粘稠即可。

第4步、熬好的汤水会可能少，如果少可以加一碗热开水，

第5步、将洗净的玉米切段

第6步、放入切好的玉米段，继续炖8分钟左右

第7步、熬好的汤，捞出里面原来的葱段和姜片弃去，加入适量的盐、味精，关火，撒入葱花

孕妇吃玉米排骨汤的好处：玉米排骨汤是一道食补汤品，主要食材是玉米和排骨，主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富。其营养价值极高，有健脾益胃、防癌抗癌的作用。

孕妇能喝冬瓜薏米汤吗,怀孕可以喝薏米冬瓜汤吗

薏米性寒,尽量不要吃或者少吃,容易导致流产。如果是孕早期的话更要注意。冬瓜的话可以去孕期水肿。这个可以吃。

冬瓜骨头汤孕妇可以喝，但是放了薏米就不能喝了，薏米动胎，所以孕妇是不能吃的哦。

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