今天给各位分享冬瓜金钩的做法大全的知识,其中也会对金钩南瓜做法大全进行讲解,请看下面内容!本文目录一览:1、金钩冬瓜的做法,金钩冬瓜怎么做好吃,金钩冬瓜的家常2、金钩冬瓜的做法3、金钩冬瓜做法金钩冬瓜做法是什么4、金钩烧冬瓜怎么做好吃5、请问金钩怎么个吃法?6、怎样做胡辣冬瓜金钩汤金钩冬瓜的做法,金钩冬瓜怎么做好吃,金钩冬瓜的家常首先准备好食材及辅料:冬瓜,金钩,葱,盐,姜,花生...
2022-12-22 83 冬瓜金钩的做法大全,金钩南瓜做法大全
今天给各位分享冬瓜金钩的做法大全的知识,其中也会对金钩南瓜做法大全进行讲解,请看下面内容!
本文目录一览:
首先准备好食材及辅料:冬瓜,金钩,葱,盐,姜,花生油,鸡精
具体步骤:
将冬瓜洗净,去皮切块。
将金钩洗净后用温热水泡一下,时间也就5分钟左右即可。
切末葱切葱粒,分葱白和葱绿,待用。
冷锅热油,下末姜和葱白粒爆香。
倒入浸泡后的金钩。
放入冬瓜翻炒煸炒,倒入金钩水。
烧开后盖盖,改中火1-2分钟就好,直至冬瓜变透明。
加入适量的盐,鸡精。
出锅前撒上葱花即可。
需要注意的是:浸泡金钩,要用温热水,时间不需要太久
冬瓜去皮切成厚片,大蒜切片,金钩冲洗净冷水浸泡2个小时左右,炒锅加适量油,油温烧至7成热,放蒜片和葱白爆香,然后加入海米炒香,加冬瓜片翻炒,炒匀后加适量清水,盖上锅盖,大火烧开之后转小火,冬瓜片全变软收汁,撒上少许盐,撒上葱花即可。
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金钩冬瓜怎么做
主料:
冬瓜500g
辅料:
盐3g,大蒜2瓣,小葱1根,海米适量;
金钩冬瓜的做法
1.冬瓜洗净去皮,然后切成大小均匀的厚片,大蒜切片;
2.金钩冲洗干净,提前用冷水浸泡2个小时左右;
3.炒锅加入适量油,油温烧至7成热,放入蒜片和葱白爆香,然后加入海米炒香;
4.加入冬瓜片,继续翻炒,炒匀后加适量清水;
5.盖上锅盖,大火烧开之后转小火,待冬瓜片全变软,大火收汁入味;
6.撒上少许盐,撒上葱花即可。
小贴士
1、如果家里面有高汤,加入高汤来做,做出来的菜肴会更加好吃;
2、虾米本身有鲜味,所以盐不要放多了。
1、准备材料:冬瓜1斤,虾米适量,盐4克,葱5克,猪油适量。
2、冬瓜去皮去瓤,切成薄片,虾米用少许清水泡发。
3、炒锅放少量猪油,下冬瓜片翻炒。
4、倒入虾米及泡虾米的水,翻炒片刻,加清水,约淹住冬瓜一大半,转中火,盖上锅盖,直至汁水收干,加盐调味即可。
食材明细
冬瓜适量
海米适量
葱适量
姜适量
料酒适量
咸鲜口味
烧工艺
十分钟耗时
简单难度
金钩烧冬瓜的做法步骤
1
冬瓜洗净去皮切块、海米洗净温水浸泡,葱姜切好备用
2
热锅凉油炒香葱姜
3
泡好的海米控去水分和葱姜一起翻炒,泡海米的水不要倒掉
4
海米炒出香味倒入少许料酒
5
下冬瓜块翻炒,倒入泡海米的水盖盖中火1-2分钟,直至冬瓜变透明加少许盐和胡椒粉大火收汁。
6
出锅装盘
使用的厨具:炒锅
金钩白菜
〔主料辅料〕
白菜心5根……750克 猪里脊………200克
金钩……………50克 熟鸡油…………50克
精盐……………l克 上汤…………200克
味精……………5克
〔烹制方法〕
1.选4厘米直径的白菜心去头、尾,洗净后每根切成两段,每段3.3厘米长,分别装在10只小碗中。
2.金钩洗净,平均分放于小碗白菜段上。
3.猪里脊洗净,切成10块,分放小碗中。
4.上汤用熟鸡油、精盐、味精调匀,分别舀入每只小碗。装完后,上笼屉用旺火蒸20分钟取出,分别拣去碗中里脊块即成。
〔工艺关键〕
旺火气足,蒸烂熟酥。
〔风味特点〕
“金钩”即大虾米,因其形似鱼钩,色泽金红,福州呼为“金钩”。用它与白菜配成蒸菜后,虾体膨胀变圆,俨如“扳指”,因得“金钩扳指白菜”之名。此菜在福州高级宴席上常见一客配一小碗,小巧玲珑,颇为高雅,清鲜醇美,爽口不腻。
金钩冬瓜
【原料】:
冬瓜250克,海米15克、熟猪油10克、精盐4克、味精2克、葱花2克、高汤或清水250克。
【制法】:
1.将冬瓜去皮去瓤、洗净,切成长4.5厘米,厚2厘米的片;海米用温水洗去泥沙待用。
2.将锅放在旺火上、加入高汤烧开,再投入冬瓜,海米和精盐,烧10分钟左右,待冬瓜煮熟,加入葱花、味精和熟猪油即成。
金钩冬瓜汤
原料: 冬瓜 500 克 ,海米 15 克 ,猪油 10 克 ,葱丝、姜丝各少许,鸡蛋 1 个,精盐 3 克 ,味精 1 克 ,香菜末 2 克 ,鸡汤 750 克 。
制作:
1、 将冬瓜去皮去瓤洗净,切成瓦楞形片;海米(金钩)放碗内,用开水发好,洗净杂质待用。
2、 汤锅置火上,放猪油烧热,将葱姜丝、海米一起放入锅内炝炒,随即下鸡汤熬 10 分钟,再放入冬瓜片煮 5 分钟。然后,放入精盐、味精,淋入鸡蛋液,起锅盛入大汤碗内,撒上香菜末即成。
操作关键:强炒葱姜丝、海米,火不宜过旺。
特点: 此菜由“金钩冬瓜”变化而来,由同工异曲之妙。汤咸鲜可口,冬瓜细嫩适口,清爽纯正,消暑解腻,宴会、家宴均可 。
前言
胡辣冬瓜金钩汤,是一道清热解毒、利水补钙的冬季滋阴润燥的汤水。其特点;
汤鲜味美,清淡爽口。特别是它清爽的口感不油腻,常喝海米冬瓜汤,还可以收到润泽肌肤、美白皮肤的效果。因为汤中添加了胡椒粉,口感微辣,寒冷的冬天来一碗,可起到暖身驱寒的功效。白胡椒的药用价值较大,可散寒、健胃等,可以增进食欲、助消化,促发汗。金钩别名
海米、开洋,颜色金黄、体状如钩,味道甘美,故称“金钩虾米”,为虾米之上品,是日照海珍品之一。营养丰富,肉味鲜美,富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素,是人体获得钙的较好来源并含有丰富的维生素E和碘,具有很高的营养价值,又有较好的药用滋补作用,有补肾壮阳之功效。
材料
主料:海米20g、冬瓜100g、豆腐50g;
辅料:香油适量、盐适量、白胡椒粉4g、鸡精2g
胡辣冬瓜金钩汤
1
海米洗净,用清水泡制1小时。
2
冬瓜洗净去皮。
3
把冬瓜和豆腐切成片。
4
锅中加入泡发好的海米和泡海米的水,烧开。
5
加入冬瓜和豆腐片,煮至冬瓜至透明状。
6
加入盐
鸡精
白胡椒调味,淋入香油即可。
小贴士
海米本身有咸味,根据自己的口味添加盐的用量。
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