孕妇能喝冬瓜薏米水吗,孕期可以喝薏米冬瓜汤吗

冬瓜作者：焉经义 2022-12-17 08:32:02

今天给各位分享孕妇能喝冬瓜薏米水吗的知识，其中也会对孕期可以喝薏米冬瓜汤吗进行讲解，请看下面内容！

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冬瓜薏米骨头汤孕妇可以喝吗？？

冬瓜骨头汤孕妇可以喝，但是放了薏米就不能喝了，薏米动胎，所以孕妇是不能吃的哦。

薏米是孕妇忌服的

因为薏米性寒，孕妇服用后，利尿化血，对胎儿发育产生不良影响，严重者将导致流产。所以孕妇不宜吃薏米。绿豆也要注意

偶尔少吃没多大关系

吃多了也容易流产

我一个亲戚就是

都怀孕3月了

连着喝3天绿豆汤就流产了。

薏米性寒,尽量不要吃或者少吃,容易导致流产。如果是孕早期的话更要注意。冬瓜的话可以去孕期水肿。这个可以吃。

薏米和冬瓜都有利尿去湿的作用，在孕期少量服用是没有什么影响的，不用太过担心。

孕妇不可以喝冬瓜薏米排骨汤。因为薏米薏米味甘、淡、性微寒，怀孕期间不适合吃寒性的食物，避免造成了流产。

另外冬瓜也是属于清热消暑的食物，也有一定的寒性，同样不适合孕妈食用。但是排骨是补充钙质、蛋白质的，怀孕期间食用对能够增强宝宝的骨骼和体质。所以孕妈不妨煲一下其他排骨汤喝。

孕妇适合喝玉米排骨汤。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为孕妇提供钙质，适合做孕妇排骨汤。

原料：猪排骨、嫩玉米棒、葱、味精、盐、姜片。

做法步骤：

第1步、猪排骨放在清水里泡半小时去血水，

第2步、捞出放在开水锅里焯水几分钟，并捞出油沫和脏气，然后倒出脏水，排骨用清水清洗一下。锅内再加水烧开把排骨再次放入开水锅里焯水再清洗一次，这样可以让煲出来的汤熬出来比较白和减少汤的油腻感，同时也可以把排骨上的脏气洗去

第3步、把清洗过的排骨放在砂锅里加入热水，放入3棵撕碎的整葱段，（记住是葱段不要放葱碎，方便捞出来。）再放生姜片盖上盖子，温火烧开调至慢火慢熬，熬制汤色发白和粘稠即可。

第4步、熬好的汤水会可能少，如果少可以加一碗热开水，

第5步、将洗净的玉米切段

第6步、放入切好的玉米段，继续炖8分钟左右

第7步、熬好的汤，捞出里面原来的葱段和姜片弃去，加入适量的盐、味精，关火，撒入葱花

孕妇吃玉米排骨汤的好处：玉米排骨汤是一道食补汤品，主要食材是玉米和排骨，主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富。其营养价值极高，有健脾益胃、防癌抗癌的作用。

孕妇能喝冬瓜薏米水吗,孕期可以喝薏米冬瓜汤吗

薏米的话孕妇是要慎吃的。

因为薏仁是属于性质滑利的一种食材，对于妈妈的子宫平滑肌有着强烈的兴奋效果，孕妈妈吃了会容易因此子宫的收缩，严重的还可能会导致胎儿流产或者是孕晚期早产的情况，孕妈妈们要慎吃。

虽然薏仁是一种药食同源的食物，但对于孕妇来说，却并不是一样健康有利的食材。

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